Carroça

N tem nada de muita coisa!!! Pode mandar, cara! Mas reveja sua dieta pra n desperdiçar o shotgun!

Só achei o desjejum meio grande! Mas gostei da dieta, mano! Manda bala!!!

Tomar os dois ao mesmo tempo pra que??? Manda um de cada vez!

Vou mandar esse combo em julho! Mas n vai ter o whey da on mas terá o Purple! Manda a crea só nos dias off! Tbm montei uma dieta pra mandar com esse combo e pra mantes depois do combo...

Se a dieta estiver redonda, ia de whey para usar no pós.

Tanto faz, mano... tá quebrando a cabeça à toa! Dextrose é um pouco mais rápida! Eu por exemplo, se tem dex compro ela, se n tem, compro malto!

Eu faria a mesma coisa que o 2drafael, porém acrescentaria já a creatina.

Com o passar do uso de cafeína, seu corpo vai criando tolerância! Vc toma o shotgun q horas?

Apesar de alguns termos só recomendarem o uso a partir de determinada idade, acredito q seu uso n atrapalha o crescimento... mera opinião.

Se tu tiver tomando whey no pós-treino sem carbo complexo, tipo malto/dex, esta jogando dinheiro fora. Deveria ter pesquisado antes de começar a tomar... Melhor que esse tem vários... dá uma olhada na enquete!!!

Se ambos custam o mesmo preço, eu ia de Universal!

Além do termo, mandaria junto crea.

Não acho legal vc ficar se comparando com outros!!! Nós somos diferentes em todos os aspectos! O cara do relato ganhou 10 kg.... bom pra ele! E eu ganhei "só" 4 kg?? N se desanima pq n esta crescendo como queria! Pensa assim: Vou melhorar minha alimentação, descanso e ganhar mais 4kg, mais 6kg, mais 8kg... Vc tem q treinar, se alimentar pra ficar grande! Pensa em ficar grande que aí vc vai crescer! Os pensamentos tem força, amigo!

Eu tbm tive essa dúvida... Acabei importando o synthe!

Acho q ele quis dizer pré-corrida! Malto antes daria um gás, com certeza!

Apesar de nunca ter tomado o VP2 Isolado, acho ele é melhor. Se for tomar o whey no pós-treino é obrigatório tomar carbo, como malto ou dextrose.

Tu n esta fazendo saturação????? Então são 20gr/dia!

Continua ruim, amigo! Vc teria q pesquisar muito pra montar uma dieta bacana. Mas como vc vai na nutri... Espero q ela monte uma bacana!

Respondido.

Pelo que leio, o prazo varia de 30 a 40 dias! Acho q n há prazo fixo.

Pouco mesmo, hein!? Pensei q chegava a umas 3gr. Se for essa a quantidade, manda 5gr de crea no pós mesmo.

Pra pegar só um kg acho q n compensa! O frete quebra mesmo!

Manda os dois... se vc toma a crea, 5 gr no pós, é só diminuir a quantidade! Qto de crea tem no jack3d???

Entre esses tbm iria de Probiótica. Melhor CXB = Growth e Hilmar.

Não vai ser a malto no pós-treino (40gr) q vai te fazer engordar! Eu tomaria tranquilo!!!