netrix
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Saaint man, começa o ciclo segunda é?
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Se a sua encomenda estiver na agencia que vc ligar, eles dirão sim Se não é só esperar mesmo
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Olha o ano do topico, 2007. Cara esse Tópico fala sobre shake pos-treino http://www.hipertrofia.org/forum/topic/1580-shake-pos-treino/ E veja como a ideia de pessoas conceituadas aqui no forum mudou com o passar do tempo! Malto+Whey no pos pra não transformar a proteina em energia é mito! E já esta provado. Se existe mesmo isso nos EUA, mostra um produto que seja Dextrose ou Malto!
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Acho que da pra importar... A chance de ela ser pega é baixa tb. Afinal só vão saber o que tem dentro dela se abrirem a caixa! Sera que se comprar um Jack3d com 1,3DMAA a PF que vai entregar em minha casa? kkkkkkkkkkkkkkkkkk
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Relaxa que logo logo chega! To com umas creatinas com 20 dias na HD
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Acho que vc nn anda pesquisando sobre pos-treinos não! Enfim... Se quiser continuar gastando com Dextrose continue, mas vejo utilidade pra ela apenas pra complementar a dieta. Não é algo indispensavel no pos treino!
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Se os macros encaixarem na sua dieta pode mandar de boa, fiz um cut a pouco tempo e sempre mandei o malto no pos. Não que seja obrigatório, era só pra completar os carbs. Parceiro, vc acha mesmo que é necessário isso? Vários artigos já mostraram que isso é balela, apenas marketing. Pra vc ter ideia em outros países vc não encontra Dextrose ou Malto, é uma invenção do brasileiro pra gerar marketing apenas!
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Nem tentei ainda mano... Mas ja vi gente que passou sem tributos! Ta no prazo ainda mano, entre 20 e 45 dias, se o frete foi Internacional Airmail demora um porco mais ^^ Caralho man... Foi taxa com abertura foi? Pra ser esse valor, devem ter tributado pelo valor vendido no Brasil!
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Ela foi proibida para tudo, dessa vez não apenas no brasil(apesar que não tem estudos que comprovem que ela realmente faz mal, apenas é um estimulante) Deu uma vontade de comprar o antigo Lipo6 '-' rsrs
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E ae galera, estava olhando o Health Designs hoje e me deparei com as fórmulas antigas do Jack3d, 1M.R, Oxyelite. Alguém sabe dizer se a substancia foi liberada nos EUA?
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É só olhar a quantidade de proteina por porção. E a quantidade de carbs tbm Tem muito whey barato e com cxb bom Tipo o X-treme da X-pharma, o cyberform da optymizer e por ai vai
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É verdade... hoje pela manhã vi o carteiro que é meu amigo, perguntei se nn tinha chegado nada tributado ele disse que não viu! Daqui a pouco ele aparece no meu trampo com a cartinha rsrsrs
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Encomenda HD Tributada Postada: 08-03 Chegou: 03-04 25 dias corridos Frete DHL (creio que esse foi o motivo da tributação) Valor declarado $31,97 Tributo R$38,11 Valeu a pena ^^
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Quando vim do trampo pra o almoço estava no meu quarto *--* BB Postado: 06-03 Chegada: 02-04 26 dias corridos NoTaxasNoAnvisa Frete DHL Tenho uma da HD que foi postada no mesmo dia, Frete DHL tb
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Ta meio atrasado o relato hein, postando do meio do mês!
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Eu mando sempre com 1h e meia a 2h antes do treino. Batata doce, granola e frango! Depois é pau na moleira ^^
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- pré-treino
- refeição
- (e 1 mais)
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Sim está bom... O importante após é completar os Macros no restante de dia Cara... 3 iogurte desnatado todo dia, aja grana
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Growth Supplements (Novos Produtos)
netrix respondeu ao tópico de fernandows em Dieta e suplementação
Vamo ganhar, vamo ganhaaaaaaaaaaaaaar -
Preparação Estreantes Rj ( Oxyelite + Aerolin + Dieta Carbo Diminuido )
netrix respondeu ao tópico de JUNIOR SANTOS IFBB em Dieta e suplementação
E ae man... Pow sem Drugs fica mais interessante ^^ Velhos os carbs tão em menos de 100g/dia né? Foda mesmo! Aah coloca ai os macros ta dieta tb se poder Fala um pouco mais sobre seu dia... Em que trabalho, pá rsrs Ta gastando mais o menos quanto na dieta? Melhoras ai Maromba, Segue firme! -
Aumentando o Azeite aumentará as Kcals tb Tera que substituir alguma coisa
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Foda man, acabei o treino e só mandei o whey com bcaa Nem fiz a refeição ainda
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Pode deixar... Coloquei o resultado do Cutting na parte de Relato de Dietas, "Cutting 60 dias Finalizado". Estou fazendo a manutenção mas ta foda... Fico abusando Hoje fiz um lanche com a galera no trampo, no horario da refeição pre-treino Fiz minha alimentação normal e ainda de quebra mandei 5 pães com queijo branco :x
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A dieta sendo maluca ou não, o que importa é está dentro dos valores diários! Acompanhando!
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Uma dica ai parceiro, o defict de calorias tá legal, mas a quantidade de gorduras que ta baixa. Aumenta ai pra 1g/kg. E achei a quantidade de carbos baixa tbm para o inicio da dieta. No café são 6 gemas ou 6 ovos inteiros?
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Shake Pós-treino
netrix respondeu ao tópico de renato.kitagawa em Artigos sobre nutrição e suplementos
Verdade... Estou pensando em mandar no pos apenas o whey+bcaa, pois tomo assim que acabo o treino! E quando chegar em casa mando minha refeição sólida, dai fica tudo de boa!