Stallion1181

Boa tarde Vamos à mais um dia Uma coisa que eu esqueci de mencionar é que eu estou soltando um cheiro forte. Meio que eu acabo de tomar banho e começo a transpirar já fico fedendo, não é suvaqueira, é um cheiro forte pelo corpo todo. Treino de ontem de peito, muito mais forte e venenoso. Não fiz posterior não deu tempo meu pc novo chego. Agora só falta arrumar o celular. LEve incomodo apenas no mamilo esquerdo, SÓ NO ESQUERDO no direito nao to sentindo nada. Auto controle está ótimo e libido está venenosa. Abraço À todos.

Fala galera, beleza? Mais um dia de relatos e mais alguns detalhes. Lembro que discutimos o valor do anastrozol aqui nas minhas postagens. Eu paguei apenas R$ 39,00 no meu anastrozol, foram 60 caps de 0,5mg, barato não?! Os T3 e T4 eu paguei 149,9 nos dois. Se tiverem mais alguma dúvida em relação aos custos só falar. Continuando... Ontem passei mal, acho que foi a pressão arterial que subiu e eu tava com uma puta dor na nuca, ai eu fui treinar pra ajudar meu parceiro atrasou dnv. Eu fui me virando do meu jeito Treino A - Costas Levantamento Terra Puxada na Polia Alta Pull Down Polia Alta Remada Baixa com Barra Serrote Remada Baixa Treino foi legalzinho até, mas podia ter sido mais pesado. Tava com a cabeça estourando de dor, porém já passou e eu estou bem. Pode ser proveniente de um resfriado que eu percebi que contrai mas não fiquei mal. VENENO RULES, BITCH! Nunca fiquei doente ciclando, sendo que minha imunidade sempre foi baixa. Sairam 3 novas espinhas na região do peito com o tamanho de 1mm no máximo, fora isso sem mais colaterais. Dieta ontem foi bacana, comi um pedaço de bolo só e tomei um suco de maracujá com adoçante, de resto segui meus planos. Aplicação no vasto ontem tbm, depois de massagear por uns 5~10 min são estou tendo problema de mancar ou sentir inflamações na região da aplicação. Preciso começar a fazer AEJ, porém tô muito cansado, esse negócio de viajar pra trabalhar todo dia me faz perder 1 hora e pouco do meu dia sendo que esse tempo eu podia estar descansando, de mais a mais é isso. Hoje é treino de peito, quero fazer posterior tbm, vamo vê se da tempo.

Tô fazendo um sistema mor cabuloso, mas ta foda cara não aguento mais programa aquela fita. Vc precisa ver que dahora, mas ta muito extenso. Já programo o dia inteiro no trampo e ainda chegar a noite em casa e programar dnv. Cara a gordura da minha dieta eu to tirando de pasta de amendoin, azeite e omega 3. Eu vou consultar com o pessoal da farmacia de manipulação lá e comento aqui sobre.

qq vc aplico sub cutâneo q eu nao entendi?

Fotos?

Então TPC desses hormônios acredito eu que será apenas depois do campeonato. Até lá vou pensar em alguma estratégia para os mesmos. Se eu parar de usar agora e fazer uma TPC não rola pq a tren desregula. Se eu for fazer no Blast do começo do ano... Deca+Diana se pode ser que aromatize muito e assim eu não teria tempo pra perder todo o BF que eu quero para o campeonato. E no blast vou ter que usar os 2 de novo, pois vão ser 12 semanas de pura tenção e preparação. Depois disso eu vou tirar uma folga dos treinos de umas 2 semanas e fazer um cruise de 3 meses ou mais. Vou precisar colocar o corpo em ordem.

Não deixe o relato morrer Não deixe o relato acabar O fórum é feito de relatos Post pra gente relata Puta musiquinha ruim, não?! E ai seus putão, beleza? Como de costume e vocês estão carecas de saber, sexta foi dia de braço. Meu parceiro, pra variar, atraso de novo e eu tive que fazer algumas adaptações no treino. Eu ia tentar incluir o FST-7 no final de biceps e triceps, mas não deu tempo. Como um colega meu de faculdade disse... Quando você está ciclando e trena pesado, os nervos e tendões não acompanham os músculos e eu senti na pele isso na sexta. Cara eu não consegui fazer rosca direta, os tendões dos dedos que passam pelo antebraço estão doloridos ainda, devido a demanda de treino elevada. Eu não treino com cargas leves e nem amplitude errada, o negócio é que eu estou cansando literalmente. Tive que fazer a rosca no Banco Scott e assim amenizou a mesma. Vou procurar um ortopedista ou fisioterapeuta para dar uma olhada nisso. Dieta na sexta foi 100%, porém teve mais 2 fatos infortunosos para relatar. Eu e a minha muieh tretamos bem feio, a rage da trembo na faz eu moderar, pra ajudar eu bati a traseira do carro e ainda meu pai veio discutir comigo eu taquei um prato e um copo nele. Não tenho um pingo de orgulho em relatar isso, porém é necessário para quem quer fazer o uso dessa desgraça/benção de trembolona. Resultado, desgaste no relacionamento, uma lente de lanterna traseira quebrada, 1 copo e um prato estilhaçados e muito arrependimento. Isso que eu tenho me controlado bastante sabe? Mas sexta foi um dia atípico. Sábado e domingo fiz 3 refeições limpas e 2 sujas em cada dia. Domingo fonte de proteinas foi figado e no sábado foi bife bovino. Bati 87 kilos no sábado, exatamente 87,5 kg em jejum. Não treinei no sábado por conta das tretas ocorridas. Treino D - Braços + 30 min cardio Biceps Rosca Direta com Halteres no banco 1x15 - 1x12 - 1x8 Banco Scott com barra w 1x15 - 1x12 - 1x8 Dropset - 3x6 Rosca Concentrada 1x15 - 1x12 - 1x8 Triceps Triceps Polia Alta com Barra 1x15 - 1x12 - 1x10 Triceps Polia Alta com Corda 1x15 - 1x12 - 1x10 Triceps Testa 1x15 - 1x12 - 1x8 Triceps Pegada Supinada Unilateral 1x12 - 1x8 Sábado e Domingo - OFF

Cara na boa, sem maldade eu achei que não mudoooo muiiitaaa coisa. Mas é pq eu me vejo todo dia no espelho.

Conversei com a minha namorada, ela disse que topa fazer no começo do ano.

Sim melhora muito. Você treina perna pouco no meu ponto de vista. Só mais essa observação. Mas se o coach está lhe orientando... quem sou eu pra discutir algo.

Quanto tempo você treina? Não considera essa dose muito baixa de oxan?

Cara nutricionista no geral é muito panaca. As vezes o seu caso pode ser diferente. To tentando apenas agregar em alguma coisa. Se der uma olhada na minha assinatura, em alguns posts tem minhas refeições que eu faço. Basicamente é arroz+carne+azeite. No meu ponto de vista você precisar estudar um pouquinho mais, não to falando por mal. Você conhece seu corpo e não o nutri. Entende?

Cara considerações sobre seu ciclo. Dose ta muito baixa no meu ponto de vista. Eu acho que podia ser de 60mg por dia durante 8 semanas pelo menos. 4 mil kcalorias é muito. Tem q consumir pelo menos umas 2500 à 3000. PRA QUE WHEY 2 VEZES AO DIA? Cara ainda mais isolado, compra concentrado mesmo da growth da na mesma, proteina é proteina. Você tem q acertar vários pontos principais, para um tipo de whey começar a fazer diferença. Quer mais alguma dica? Tem como postar sua rotina de treino?

Tem q ser todo santo dia, vulgo TSD.

Esse celular que eu to usando ta uma bosta. Essa foto é de ontem depois que cheguei do trampo. Mandei pra muieh.

Eu pego direto com o cozinheiro, unica coisa de marca q eu usei até agora foi Lander e Belco. Eu fiz exames no outro ciclo. 500mg por semana bateu 2560ng/dl. No seu está num nivel bom, até. Pelos meus calculos aqui era pra ter dado 3840ng/dl. Eu confio no peão lá que eu compro as coisas então os efeitos estão dando certo conforme o esperado. Ai caaaaara mestre não, to longe de ser mestre ainda. Eu sou tirar hoje eu prometo.

Cara não faz sentido nenhum esse ciclo. Primeiro pesquise sobre as meia vida das drogas.

Bom dia, SEXTA FERA CARAI, PARTY HARD. Mentira não vai ser festa duro não, tenho que acabar a merda do meu TCC pra me formar logo. Não sei se tem alguém que aqui que é ou já foi universitário, é uma bosta. Meu orientador não ajuda, meu tcc já ta com 122 páginas e continua aumentando D: . Enfim vocês não querem saber do quão nerd eu sou, mas sim de como ta os meus veneno. Bom sem novidades, mas um fato curioso ocorreu. Estou finalizando a semana 7 do ciclo, então obviamente minha dose de trembo está em 100mg/dsdn. Tenho tido alguns problemas de insônia, rage bem controlada e agora vem o fato curioso. Era 3:30 da manhã eu acordei com muita dor no meu pênis, na hora q eu vi o bicho tava duro que nem uma viga metálica. Véi o negócio não amolecia fiquei até 4 da manhã nessa situação ai toco eu entra nos sites de sacanagem e dar uma aliviada. Mesmo depois disso a ereção foi demorando a diminuir. Eu to até cansado véi. Nunca tinha acontecido isso comigo. Um pouco da minha dieta ontem para vocês Refeição 1 - 30g whey + 30g albumina Refeição 2 - 270g frango (peso pronto e não cru) + 100g arroz Refeição 3 - 250g contra filé (peso pronto e não cru) + 100g arroz Refeição 4 - 200g filé de tilápia (peso pronto e não cru) + 100g claras de ovos + 100g arroz Refeição 5 - Iogurte Grego + 35g albumina Treino de Perna + 25 min cardio Cadeira Extensora - Carga Máxima: Máximo da Máquina Agachamento Hack - Carga Máxima: 90kg cada lado Leg Press - Carga Máxima: 300kg Cadeira Flexora - Carga Máxima: 10 tijolinhos Mesa Flexora - Carga Máxima: 8 tijolinhos Passadas - sem peso E foi isso meus amigos, hoje é treino de braços, amanha vou treinar os pontos fracos e fazer cardio. Dieta continua, hoje é dia de comer churrasco no restaurante \o/ . Tive uma nova espinha apenas, embaixo da boca bem pequenina de colaterais agora só foi isso.

Qual sua experiência com AE? Da pra você fazer uma piramide como eu fiz, tem mais efeito e controla mais os colaterais.

Meu Deus, não tem nem a concentração dos veneno. Como assim 1ml segunda e depois quarta, véi ta sem pé nem cabeça isso ai. Masteron com BF alto acredito que não vire. Ideal seria pelo menos 300mg de tremb por semana. Silimarina pra que sendo que não tem nada hepatotóxico ai???

Obrigado. Qualquer dúvida só falar.

Cara todo ciclo tem que ter pelo menos 8 semanas. Digo isso por experiência própria.

Cara seguinte. Espero estar acrescentando em algo, mas vamos lá. Nem li os outros comentários dos outros membros, e vou fazer minhas considerações. Primeiro como você precisa de um objetivo sem 3 semanas ter algum resultado acho mais seguro só subir sua testo sem usar outras drogas. Não vão ser 3 semanas que vão fazer você mudar de vida. Você precisaria ter pensado nisso um pouco antes. Como você também é um cara leve, porra 1,82 com 68 kg pqp, não vai ter muito receptor disponivel para absorvers os mesmos. Outra coisa 17aa dois juntos eu não sou à favor, por mais que oxan seja bem suave. Você precisa mesmo é ter apenas um ganho de força/resistência para fazer esse teste. Não adianta também fazer treinos de hipertrofia nesse meio tempo, pois você tem esse objetivo ai. O ideal era fazer 4 ou 5 dias por semana esse circuito seu com a testo no corpo. Pq pensa, como você com esse peso e a quantidade de massa magra que você vai vingar encher o rabo de droga. No meu ponto de vista é um circuito bem fácil, sem querer tirar seus meritos. Eu fiz serviço militar e não aguentava fazer uma barra ou até mesmo 3 flexões. Hoje eu faço em média de 15 barras e 40/45 flexões. Tudo porque teve uma construção. Então não é em 3 semanas e com um monte de veneno que vai ter dar algum resultado, Toma o Propionato durante umas 10 semanas e faz a TPC.

Fala pessoas bonitas desse fórum, como vão? Eu vou bem anabolizado como sempre. Brincadeiras à parte terça/quarta foram dias ótimos. Sem quebrar a dieta e etc. Terça fiz 20~25 min de aeróbicos, eu corri uns 5 min na esteira nesse meio tempo tbm. Depois treinão bruto de peito e ombro. Odeio essa combinação, ombro fica muito cansado e não da pra desempenhar 100% do que eu quero. Treino B - Peito e Ombro Supino Inclinado com Halteres - 1x15 - 1x12 -1x10 (30kg Cada lado) - 1x4 (40kg cada lado) *Detalhe, nunca tinha experimentado essa carga no supino e eu estou aguentando fazer, pelo menos 4 repetições. Supino Reto com Halteres - 1x15 - 1x12 -1x8 (30kg cada lado) Máquina de Paralelas - 1x15 - 1x12 -1x10 Cross-Over - 1x15 - 1x12 -1x10 Crucifixo - 1x15 - 1x12 -1x10 Desenvolvimento com Barra pela Frente - 1x15 - 1x12 -1x10 (Carga máxima de 25kg cada lado. Puff, mor frango) Elevação Lateral - 1x12 -1x8 Elevação Frontal Alternado - 1x12 -1x10 Quarta não tomei café da manhã, dormi até às 11 por ai, comi no almoço Carne assada, couve, linguiça(uns 4 pedaços) e arroz branco. Fiz uma boa refeição acho que comi uns 600 à 700g de comida não pesei. Depois umas 18 horas fiz mais 32 min de aerobicos, fui caminhar pela minha cidade. Comi depous aveia, whey, albumina e mel. Depois arroz branco e peixe e depois iogurte e fui dormir. Eu to alone esses dias que minha mina viajo com os pais dela. Atualizei na home do relato que bati 88.9 kg na terça esse é o peso atual.

Eu reduzi de 2g por semana para 1g por semana. Agora está tudo conforme planejado. Preciso alterar lá no primeiro post. Mas é como eu disse parceiro, varia de organismo pra organismo.