endomorfo86

Sério mesmo que acha normal alguém usar 9 sembaa de AEs sem testo? Depois q comecei a usar testo como base de tdo a vida é mais simples...

Não precisa de adivinhação. Pra mim qualquer ciclo sem testo é um enorme risco de queda de libido. Jamais aconselharia alguém a fazer isso. A única q cogiraria é oxandrolona. Stano, Dbol, Deca... Sem chance. Prezo pela minha visa sexual diária. Mas cada um é cada um. Abraço

Típico ciclo de médico. 50 itens fracos q poderiam ser trocados por 4 efetivos. Uma testo, uma droga altamente anabólica, um IA e um anti estrogênio no final.

Vai usar 9 semanas de Stano sem testo? Vai broxar cara

No meu caso(pode ser o seu) meu trapézio é gigante então parece q os ombros são pequenos. As vezes não é seu treino é a inserção muscular.

Exercícios básicos nunca saem do protocolo. VC já trabalha antebraço em todos exercícios. E infelizmente tem muito de genética nele assim como nas panturrilhas

Oh my god!!!

A-tira supino declinado e crossover e coloca Pull over. Tira um de triceps. B-tira remada triângulo. Tira todos de antebraço. Deixe 2 de bíceps. C-troque o agachamento no hack por levantamento terra. Deixe apenas 1 de panturrilhas. Ombro só militar e de preferência coloque no dia A junto com peito.

Ótimo.

Muito volumoso ainda mais pra cutting.

Colocaria ombro no dia A e deixaria perna sozinha no C. 3x10 no agachamento ta bom. 2 exercícios pra bíceps no máximo Ombro idem

Cara comi consegue usar Stano sozinha? Sem testo. Como ficou sua líbido?

Faz um full body é melhor. Estou fazendo isso visto q a academia essa senana não está abrindo normal.

Então Hich vou relatar sim. Assim q conseguir comprar o Aromasin. Estou tendo dificuldades em achar aqui nas farmácias de SP. E as q tem estão exigindo receita.

Ta ótimo. Eu prefiro terra no dia de pernas.

Se for iniciante esquece máquinas e isoladores priorize exercícios compostos principalmente os q fortalecam o core, não seja o cara q supina com 100 kg, agacha com 40kg e nem conhece levantamento terra.

Então ra certo cara manda ver. Faz uma refeição lixo na semana e pega pesado no treino. Monta um treino curto máximo 1h e com cargas elevadas além de priorizar compostos. Perdeu 13kg mas seu bf ta alto ainda deve ter perdido uma boa quantidade de MM. Eu uso vitamina C como auxílio contra o catabolismo.

Qual sua tmb? Quanto tempo vai durar o cutting? Pensa em reduzir quanto de bf?

Gostei não cara, muitos isoladores e faltam exercícios básicos.

Na minha concepção a divisão entra ecto meso e endo vai muito além do biotipo corporal envolve TDA estrutura física, incluindo endócrina, óssea, inserção muscular, capacidade de metabolismo etc, etc. Refutar em 100% esta conjectura seria fechar os olhos para as evidências. Como o fato de um ecto se entupir de carbo e não ganhar "peso" em contrapartida um endo ganha "peso" mesmo em cutting.

Só acho q faltam exercícios básicos compostos. Isso de sentir é relativo. Não sinto nenhum músculo diretamente quando faço terra. Porém sei q vários estão sendo recrutados.

É só ter dinheiro. Mantém se com saúde e com os músculos.

Estou pra utilizar um protocolo de aumento de testo por meio da inibição da aromatase. Um colega de fórum me apresentou este estudo gringo sobre esta viabilidade, o texto está em inglês. Se alguém tiver tempo e a alma caridosa de traduzir pra todos terem acesso. jc.2003-031279.pdf

Nunca usei oxandrolona. Mas os caras q usam dizem ser eficaz por 6 weeks. A Dura é de farmácia? Se não melhor optar por outra testo. Tpc OK. Só usaria IA Dura aromatisa bastante.

Pea não aromatizar tem q usar um IA. Proviron ten efeito anti aromatase mas é fraco não segura.