@mitch1
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Tudo que @mitch1 postou
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Ok mas adeus fígado -
Isso que da quer socar carga a todo momento
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acho q falta 40 reais
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E agora existe idade pra fazer um determinado tipo de treinamento?!
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tá mesmo? gogo
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triste realidade negowhey
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O pior também é o fornecedor vender os aes pro guri de 16 anos
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Que frescura hein essa bobeira de treino pra natural,treino pra hormonizado. Nenhum outro fórum de musculação tem essa frescura, aliás nos anos anteriores o hipertrofia não tinha isso e a maioria do pessoal tinha bons resultados .
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Certo De acordo
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Quem mais vai ajudar ? Eu dou minha contribuição também , 20 reais
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Go
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fechado então
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isso mesmo kkkkk que zoera boa essa hein , louco é pouco Se for 50 a galera vai contribuir? Dou meus 10 também
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mas ai o que adianta pagar 50 reais se não for fazer
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posso ser o cobaia vai ser uma experiência e tanto
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Felipe nao, mestre ! Kkkkkk
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Pergunta se ele usa GH
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Dieta 200g de frango 250g de batata doce 7x ao dia treino abcdef 9 exercícios com drop nas ultimas séries e abs 3 x na semana Suplementação whey malto gluta e outras parada
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Eu topo só pra ver qual é.
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Só isolador ai tirando o supino
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1O Ciclo > Enan + Oxan
@mitch1 respondeu ao tópico de ZECKS em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Kickstart ou frontload ? -
Hoje vou ficar a maior parte do dia sozinho em casa , estou ouvindo umas músicas pra distrair
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Que vídeo! Nunca tinha visto , sem comentários valeu por postar man até salvei aqui
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Diário - Ectomorfo 1° Dieta Bulk Limpo - 57Kg Meta 70Kg
@mitch1 respondeu ao tópico de Wesleyrvs em Diário de Treino
Opa! Vou acompanhar o diário Tenho a mesma altura que você .. Segue firme! Esse hiper caseiro você quanto de whey e aveia? Pelo que vi deu coisa pra caramba
