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Vrz

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Tudo que Vrz postou

  1. Gastou de mais com proteção, e a dosagem dela fica baixa :/ podia começar com 40 e acabar com 80. A e oxan não precisa de IA, se eu estiver errado que alguem me corrija.
  2. Pode comprar um IA e adaptar conforme precise, da uma pesquisada rápida que acha auxílios, mas não tem um protocolo certo. HcG eu acho que seria bom né cara, pelo menos eu gosto das minhas bolas como são kkkk. Boa sorte irmao.
  3. Em razão de e2 e testo ele seria melhr no início? Mas em razão das lesões nos tendões não? É isso?
  4. Toma 5g pra que inventar?
  5. Você não consegue fazer halteres novos? Está treinando perna ne?
  6. Se esse é o unico jeito, vai fazer, de adaptando. A e quanto ao "podem criticar", você não merece críticas pejorativas e sim os parabéns!
  7. "Alguem mais avançado assim", desse jeito vao pensar que você ta com um shape foda. Seguinte cara, se você entrar na área de Treinamento, vai achar muito treino top. OBS: eu se fosse você não usaria abcde Abraços
  8. Pqp pagou caro pra porra kkkkkk pago desse ai 230 e reclamo. Cara toma oq ela passou entao e vai adaptando, você e novo, nada que dizermos aqui vai mudar sua ideia. Ate pq eu ja disse tudo ali no primeiro.
  9. Cara você tem que bater seus macros da dieta. Se quiser tomar whey no café da manha não tem problema.
  10. Carne vermelha ou frango, coloca ovos, arroz, pode usar aveia e outros cereais, pode comer atum também que e fácil. Qualquer coisa que encaixe nos seus macros amigo.
  11. Entao, logo, dianabol é bem melhor como Ks do que em qualquer outro lugar do ciclo?
  12. Bcaa e caro de qualquer forma, 1 pote por mes não é o suficiente, e também não e necessário. Essa história de IG alto imediato no pos treino com proteína é piada. Toma whey se achar que é conveniente com sua dieta e adiciona a dextrose se quiser também. Mas não se preocupa com isso de tempo, a janela anabolica não dura pouco. Abraços
  13. Você que decide cara.
  14. A super albumin da Probiotica tem de chocolate.
  15. Vrz

    Procede?

    Esse cara parece certo do que diz pelos comentários. Mas não sei dizer.
  16. Hahaha essa ai sim ein. Vou dar uma pesquisada na minha cidade. Abraço
  17. Qual o valor medio sem receita?
  18. Obrigado irmão, boa sorte com o Thor, e relata pra galera aqui. Abraços
  19. Anastrazol segura. Vai ter que regular doses conforme precise.
  20. Meu primo tomou um que era branco também e não teve resultado algum.
  21. Meio marrom
  22. Pra que fazer 10 séries de 15 reps de flexão? 10 séries é um treino completo de peito.
  23. Apoiado com toda certeza.
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