Paulo08

Quantos dias após a aplicação, foi feito o exame?

Obrigado, chefe.

Vc que é mais antigo de forum, e já deve ter feito, tô procurando info sobre TPC pós TRT, estou analisando protocolos.

Pô John, eu já vi vários fisicultutistas falando que o Cipionato tem facilidade em aromatizar e o enantato, menos. Porém creio que a individualidade e perfil lipidico contam mais que isso. Contudo esse pessoal usa essas coisas por um bom tempo e tem uma pratica observacional bem grande. O problema para um suposto teste, seria a dificuldade na obtenção do Enantato com qualidade e confiabilidade, e com um preço justo frente ao cipionato.

1/4 de anastro de quantos mg de quanto em quanto tempo?

15 pra baixo.

Eu sei o que vc passa, acredite. De uma olhada na prolactina, se tem algo que te deixa parado é ela.

Você tinha 584 se testo total produzida de forma endógena e vai fazer cipionato a cada 5 dias pra ter 200ng/dl a mais? Ao meu ver você só tem a perder. Estradiol subir um pouco é de boa, não vai mudar muito se a testo tbm estiver mais alto. Mas eu jamais faria Cipionato no seu caso com testo de 584, apenas 200ng a mais pode nem mudar nada. Um bom pré treino e uma psicoterapia aliada a fitoterapia podem te ajudar, essa dose de testo não vai te ajudar em nada, além de um efeito placebo, ou seja, estou tomando testo, então vou treinar forte. Vc pode desregular todos os seus hormônios, ficar infértil e claramente seu caso não se encaixa em hipogonadismo, alguém com quase 600 de testo precisa ter testo baixa e sintomas, você tem sintomas mas a testo está perfeitamente normal. Pense que vc esta "machucando" o seu eixo a troco de nada, ele pode voltar, mas dificilmente voltará 100% como era antes, segundo a literatura, apenas um em cada 800 pessoas que usaram exógeno, teve o eixo exatamente igual. Testo em uma dose maior pode ajudar em resultados, mas com BF alto pode desregular mais coisas. Não tem outro caminho, aplique o que aprendeu no exercíto, disciplina e constância, ou seja treino e dieta, isso faria seu eixo funcionar ainsa melhor, não da para cortar tanto caminho com recursos ergogenicos. Desculpe o tom crítico, mas espero ter ajudado, se eu interpretei algo errado, me desculpe.

Existem medicações que pouco interferem, mas tem que ver se elas se enquadram no seu caso, o médico que deve saber. Porém existem alguns que destroem a vida sexual.

Qual foi o medicamento usado no lugar da Sertralina?

Vagem, brócolis, abóbora Cabotia, beterraba, Ervilha, Lentilha, abobrinha, aveia ou farelo de aveia, levedo de cerveja, batata doce, mandioca, mandioquinha. Tudo isso de carbo complexo e que tem "cor" para diversificar micronutrientes. Fora as hortaliças em geral que não estão na sua dieta. Carbo complexo ajuda a sua insulina, leia sobre o uso deles e sua a ação. Quantas calorias e qual divisão de macros? Natural e jovem, pense em 2g de proteina por quilo de peso no máximo ou 1,8 que já esta ótimo. 1 grama de gordura por quilo de pesoe compute as gorduras que já usa no processo de cozimento. Componha o resto com carboidratos. Outra estratégia é tentar calorias por peso, ou seja para hipertrofia usar acima de 30 calorias por quilo de peso. E pode ainda fazer o 4,4,2 que seria em torno de 40% de carbo, 40% proteína e 20% lipidios. Mas a chance de fazer xixi caro jogando proteína fora é alta, 30% ou acima de proteína já te da um balanço bacana.

5% da testo né? Mas como é enzimático, deve ter um limite máximo e a partir de um momento não aromatizar mais né?

Já usei durateston, deposteron e gel, nao senti nada a respeito de aromatizar, por incrível que pareça tive que tomar anastrozol quando fiz uso de HCG........são casos específicos e individualizados. Agora um esteadiol um pouco mais alto é preferível a invés de um baixo, e não adianta querer tomar testo e mais um anastro ou Tamox para ter o máximo de testo livre, se baixar muito o E2 vai piorar MT coisa, jogar sinuca com corda e ter risco cardíaco elevado. Se a testo está alta o E2 pode ficar um pouco mais alto também.

Obrigado pela resposta @totao.bombadao você usa apenas um pump por dia né? Usa de manhã ou a noite se for o caso de apenas um pump? Lembra qual horário passou e qual horário colheu para fazer exame?

Fez exames?

Obrigado por sua resposta, eu uso 5% vou no médico essa semana. Custo aqui é de 65 reais o frasco com 30 pumps, ja pensei em usar 2x ao dia.

Fez exames, como que ta?

Qual a concentração do Gel? E qual foi o resultado do exame usando duas vezes ao dia?

Pessoal, vocês podem me ajudar a montar um treino? Preciso montar um treino para fazer em casa até poder voltar normalmente para uma academia, preciso fazer exercícios para ajudar na qualidade de vida, combater a depre e ansiedade. Eu já treinei ABC e ABCD o segundo foi o que melhor me adaptei. Treinava segunda e terça descanso na quarta, quinta e sexta. Fazia um dia com biceps, triceps e antebraço ajudou bastante, eu focava mais em volume. Tenho uma limitação, já tive arritmia, então eu não posso ter treinos muito longos e desgastante, já fiz alguns treinos intensos depois, mas não gosto de abusar. Eu tenho uma estação igual a essa abaixo: https://www.youtube.com/watch?v=3vZGWxHi8LY&t=9s Tenho aqui tbm duas barras pequenas de punho de 40cm e uma barra de 1,2m e 40 quilos de anilhas e um banco simples sem inclinação. Faço uma hora de caminhada para ajudar na hora de voltar, estou fazendo a adaptação, mas já queria montar o treino. Obrigado.

Qual seu intervalo para durateston? Toma mais algo?

Boa, isso ai, legal é fazer alfo pensado e planejado no custo beneficio.

Eu gostaria de deixar uma mensagem que talvez seja mal interpretada, mas que deve ser dita. Quando falar que vai fazer uma TRT, pense que é para sua vida inteira, 30 ou 40 anos, pense na queda de cabelo, aromatização, oleosidade da pele, colesterol bom abaixo que pode te levar a um infarto, níveis de prolactina altos, Estradiol alto ou baixo caso erre no anti-aromatizante, pense que pode influenciar no aumento de PSA que indica cancer de próstata, pense nos hematócritos. E não adianta se enganar fazendo algo entre TRT e low dose, uma TRT evita picos suprafisiologicos e quando bem feita não requer nada mais do que ajustes finos e os colaterais são poucos. Se quiser economizar tempo usando doses suprafisiológicas porém abaixo de um blast, a testosterona não é o caminho, você antes de mais nada precisa reeducar sua alimentação, seu sono e seu treino, criar uma base e ai sim partir para um ciclo ou algo do tipo, sempre com acompanhamento médico. Esse é o típico caso que tem medo de ciclo, pouca disciplina, medo de fazer um ciclo e apelida um caso de 1500ng/dl de TRT, não é, não se engane você não colhe a segurança da TRT e não colhe o benefício de um ciclo caso não tenha uma base bem feita. Cada vez mais vejo jovens com 18 a 20 anos escolhendo resultados rápidos, um corpo, uma base não é construído em um ano ou dois e se tem um problema de testosterona baixa, organize a maioria das variáveis como alimentação, exercício e sono. Fazer aventuras de tentar uma reposição tendo o eixo perfeito e nenhum problema testicular, pode te deixar infértil para o resto da vida ou piorar um eixo que pode ser "incentivado". Na literatura temos estudos que indicam que apenas um a cada 800 pessoas que usaram testosterona exógena tiveram sua produção de testosterona como era antes do anabolizante. O eixo em si volta, recupera, mas dificilmente volta como antes. E não adianta falar com 20 anos que não liga para filhos, nos somos seres humanos, o verbo "ser" é conjugado, hoje somos e amanhã seremos, nós mudamos com o tempo, pensem sempre a longo prazo, aos 30 você pode conhecer uma pessoa bacana com quem quer passar toda sua vida e ter filhos e isso não acontece por causa de uma besteira feita aos 20 anos na febre de um verão. Esses dias eu vi um jovem com quase 500ng de testo natural pós boost, ali era o momento de regular as variáveis e sentir-se bem e focar nos sintomas ao invés de focar em números de exame, infelizmente o jovem optou por aplicar testo e ficar com 700ng de exógeno ao invés de 500 endógeno. Se fosse para se aventurar, que fizessse uma construção de força e corpo com disciplina e um belo de um ciclo depois e uma TPC para recuperar. Seria muito melhor que esse chove e não molha que só induz risco de ficar infértil e ter os testículos comprometidos pelos próximos 60 anos de vida, isso sem colher praticamente fruto algum de forma estética. Me desculpem se soei arrogante, ou coisa do tipo, porém na vida, cada escolha é uma renuncia, ponderem e pesem bem o que querem.

Vc fez exame 3 dias depois de começar a usar o gel somou com o que você ja tinha. Ideal é fazer um exame pelo menos 3 meses depois.

Amiguinho, libido vem muito mas muito alem de elementos fisiológicos, tem muito psicológico ai. Existe uma parada chamada Inner game, muitos deixam isso paulado, repara só, a uma década a atrás, pra ver uma revista adulta quando adolescente, era difícil, hoje a cada 20 segundos aparece pornografia via whats, isso torna tudo muito "comum" sem contar com a quantidade de vezes que essas mídias induzem ao onanismo, logo isso tudo retira o total interesse no real e atrapalha o seu instinto. De uma olhada nisso se estiver acontecendo, tente não consumir muito material adulto por uns dias, evite masturbaçao, principalmente induzida por pornografia, ja ai vai ter uma melhora. saiba relvar também que uma boa libido não é apenas andar com ereçao varias vezes ao dia, ou andar como um tarado, ela vem de varias formas, como a disposição para o ato e o prazer imediato ao começar um "esquenta" para a relação, uma libido boa, nesse esquenta a coisa ja liga como motor novo !! E nem sempre você já precisa estar a mil antes de começar a ter o interesse. espero ajudar, abraço

Com testosterona Total e livre ja da pra ter uma ideia, se adicionar FSH e TSH ja da pra ter uma boa noção;