Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

HesuRe

Banido
 Perfil  Explorar Conteúdo

  • Total de itens

    151

  • Registro em

  • Última visita

Tudo que HesuRe postou

  1. HesuRe
    o shape dele eh assim mesmo, nao eh efeito nem nada. Cintura FINISSIMA e braços gigantes... curtos shapes assim! OBS: eu nao fico olhando pro shape dele nos videos hein desgraça!
  2. HesuRe
    fiquei na duvida por causa da ultima Outro que voces devem conhecer aki... ELE nao eh naty, mas msm assim nao da neh?
  3. HesuRe
    esse gif eh epico
  4. HesuRe
    75,85% acho q nao cara. Diria uns 62,57% rsrs Zoas, Ele ja ciclou, entao fica dificil dizer, mas pelo BF diria q dah sim
  5. HesuRe
    rsrsrs poisé mano... o cara eh pinta e tem shape Ele nao eh natural.. Se da ou nao, dexo pros outros responderem
  6. HesuRe
    acho q o shape desse puto ae eh o ideal pra quem almeja mulheres.. Nao eh atoa q ele fez 8894375437594379 de porns. As mina deve fica loka qdo faz porn com ele
  7. HesuRe
    sei q ELE nao eh natural, mas da pra chegar nesse aki?? (kkkkkkkkkkkkk galera do porn vai lembrar)
  8. HesuRe
    nao sei pq tiraram
  9. HesuRe
    gordo soh se fode
  10. HesuRe
    kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
  11. HesuRe
    qto de braço vcs dao?
  12. HesuRe
    2 anos de treino ele tem... Ectomorfo fazendo ectmorfisses
  13. HesuRe
    Oq acham dessa evoluçao do meu amigo?? Sera q rolo paradas??
  14. HesuRe
    Com AEs dá
  15. HesuRe
    kkkkkkkkkk na beleza acho q nao da pra chega natural nao huehuehuehuehuehueheuheuheu
  16. HesuRe
    chutaria uns 15%.. ainda da pra ver um pouco do abs, veias no braço, ombro etc... E Sim, da pra chegar natural OBS: C eh feio hein fella!! rs
  17. HesuRe
    proteinas tambem dao picos de insulina, logo, qualquer alimento q voce mandar no pré-treino ja seria o suficiente pra isso
  18. HesuRe
    essa bolacha (eu falo bolacha desgrassa) deve ser ruim, neh nao? parece akelas q soh tem akele recheio gorduroso.. Vc quer usar ela pq eh barata?
  19. HesuRe
    ta zuando?
  20. HesuRe
    Entao meu pai era hormonizado e eu nem sabia o.o (Tinha diabetes)
  21. HesuRe
    fica dificil chutar o BF com esses pelos... Mas eu diria entre 14 e 16% Pode fazer bulk, mas o MAIS LIMPO possivel. Faça um cutting gradativo, abaixando aos poucos as kcals e os carbos. Essas gorduras sao as mais chatas de sair, provavelmente soh irao sair na ultima fase do cutting, onde normalmente o carbo esta bem Low ou zerado mesmo.
  22. HesuRe
    rsrs era meio obvio q ia sair algum comentario assim...
  23. HesuRe
    nao acho o BF do leto tao alto. Diria Medio/baixo... A nao ser q comparem com o Jeff. aí sim eu consideraria alto
  24. HesuRe
    20% nao man, ta loco? kkkkkk uns 15% no max man!
  25. HesuRe
    "cade a veia? c num tem veia no braço" kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk toguro eh foda vei
×
×
  • Criar Novo...