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Saddam

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Tudo que Saddam postou

  1. Saddam
    Melhor remediar, eu faria unilateral sim, se a trava quebra meu amigo um abraço
  2. Saddam
    Completíssimo, ta de parabéns..
  3. Saddam
    Academia old school? HAHAHAHA
  4. Saddam
    É isso!!! Já li e insisto, experimente o da growth, essa é minha opinião, se ainda assim não quiser eu aconselho probiótica tbm..
  5. Saddam
    Assim que se fala, dieta é prioridade. Só na dieta e mandando ver com o Oxy você já vai conseguir um resultado legal Posta sua dieta!
  6. Saddam
    a luz da cozinha deu uma moral na definição hehehe. Mas evoluiu sim, mantenha a dieta e treino insano
  7. Saddam
    rolamento olímpico*
  8. Saddam
    Vc não tem que ganhar gordura, tem que ganhar massa. Arroz, batata doce, frango, macarrão a rodo, é só pesquisar que tu encontra
  9. Saddam
    tbm gostaria de saber... pelo menos falam mt bem da growth
  10. Saddam
    É cada coisa bizarra
  11. Saddam
    Uma semana sem treinar eu fico louco, tem vários exercícios que podem te dar uma moral. É só pesquisar! Boa sorte
  12. Saddam
    Tamo junto!! Acompanhando parceiro
  13. Saddam
    Eu ia pedir pra vc postar uma foto do seu shape mas achei na internet.. Brincadeiras a parte.. hehehe O músculo "aumentar" durante o exercício é completamente normal. Comer muito e com qualidade é o único segredo pra vc desenvolver massa, hipercalórico a rodo.. E é claro, tem que pegar pesado nos exercícios compostos!
  14. Saddam
    vc usa PH por preguiça de fazer um ciclo bem estruturado? Pelo q vc disse ja é o SEGUNDO De qualquer modo, acompanhando..
  15. Saddam
    Se for pra ciclar pelo menos monta um ciclo bem estruturado, sai dessa onda de H-Stane que NÃO VALE A PENA
  16. Saddam
    Tenho certeza que os gordinhos (com todo respeito) lerão até o final..
  17. Saddam
    Somos* só prato de pedreiro!
  18. Saddam
    Quer veia saltando com 20cm de braço, daqui a pouco vai ter foto aqui de gente com a veia maior que o bíceps
  19. Saddam
    Sabor e os gazes é oque realmente mata, mas estamos falando de tempos de absorção diferentes, eu por exemplo.. Tomo whey assim que acabo o treino, 30 minutos depois vem a refeição sólida, eu não mandaria albumina no lugar do Whey EXATO!!!!!!
  20. Saddam
    Postar sua dieta ajuda, só assim pra ver oque da pra adicionar e oque da pra tirar
  21. Saddam
    Experimenta o da Growth!!
  22. Saddam
    Tudo isso é preguiça de pesquisar?
  23. Saddam
    Clitóris já virou um pênis ..
  24. Saddam
    Se você realmente tomar UMA CAIPIRINHA ou UM COPO DE VODKA, eu não vejo interferência hehehe Mas já que toma tão pouco e ainda por cima em fins de semanas alternados, porque não para de vez?
  25. Saddam

    Aline Barreto

    Saddam respondeu ao tópico de tapioca em Fisiculturismo

    Os vídeos dela e do Kaka (marido e personal dela) pra quem não conhece http://www.youtube.com/user/kakapersonaltrainer/videos
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