eduluiz199

Só lamento

Aff q tosco

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Este topico não estaria q tar na sessão de nutrição ?

N fica meio noiado com isso ai n , recuperação é rapida , pois tem um lançe de memoria muscular e talz

AUShuashasuhasuh Cada uma heim Imagina andar com akilo no pescoço Tenso

Se eu n me engano isso ai eh Elefantiase

kkkkkkk Rashei ! AUshuashusah

Um brasileiro competindo jah é uma grande vitoria ! Alguem tem as medidas dele ? tou curioso

Poutz cara ... eh triste isso se for verdade ,Mas acho que eh fake por 2 motivos 1- O cara n ia andar com a arma engatilhada no bolso , pois poderia dar qualquer mexida ali e a arma ia disparar 2- a Lata n se mexeu e n aconteceu nada com ela e talz Mas nunca se sabe neh ,e me deu um aperto no coração quando vi akilo .... TENSO

Topico desinterrado ! O autor do topico jah deve ter chegado no objetivo dele ^^

Bons ganhos ... principalmente a parte dos ombros e ante-braços Continue assim , tah no caminho =) Soh faltou as medidas ! posta ai pra galera ! Bons treinos

ASUhasuhasuhsa ... Pensei q eu era o unico aki do forum q joga online no steam .. Jogo q vc joga no Steam ? Cs ? @topic Cara ... por que este topico ? Outro topico para discussões ? poderia mandar lah no topico do Jesse e ficando por la ... E esta faltando humildade e respeito em ti, acalme-se rapaz , Mesmo se o jesse estiver fazendo o crucifixo errado ou certo ele esta tendo ganhos , senao ele n faria o exercicio assim .... Tirando que ele tem bastante anos de experiencia nesse rumo... Esse topico poderia ser trancado ! N estou defendendo e muito menos ofendendo ninguem , apenas dando minha opnião !

Quantos pontos jah conseguiu lah no lockerz ? tou com 20 soh =/ Aki tah dando uns erro muito loko na pagina do lockerz e n entra ... ai tah entrando de boa ?!

Aki tem umas perguntas bem interessantes sobre o eneagrama http://www.fredport.com/TESTENEA1/tstenea2.htm

ASUhasuhasuhas Troca de academia pow Muito simples Rashei aki ! AUShuasHUASH

Essa pelo - eu n cai n ASuhausah

Estranho msm A do corpo perfeito tem 1g de proteina a + E menas gorduras se reparar bem

5 e um pouco do 9

AUshuashusah Eu cai , vim no topico pensando numas piriguets jah AUShuashuashuh

Muito bom esse shape ! E aquela veia no biceps ta show Posta as medidas e o BF pra galera aew ! E cade foto das costas ? Bons treinos

Ogro !!! Por curiosidade qual o peso tinha cada anilha ali no supino ? Bons treinos

Èh .... eu sei muito bem o que é isso Tbm eh soh no biceps q tenho , coisa entranha , diferença de uns 3 cm @Topic Bela evolução ... melhorou bastante msm Só de + atenção as pernas Bons treinos

Kkk Ah trilha sonora ri mto

Braços tah ficando show ! Soh da + atençao aos abd Bons treinos