Vitinhosxe
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Tudo que Vitinhosxe postou
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Nossa , imagine quantas meninas me cercavam quando eu era pequeno e não tinha descoberto o mundo do fapar ainda então .
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Boa sorte , soldado hahaha
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http://www.youtube.com/watch?v=q2Y6-O7l4nM noticia triste fapeiros
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Um dia sua hora chega , amigo. Vai começar a brotar mulher por ai haha
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Quais Sao Os Paises Que Vendem Eas Sem Receita Medica?
Vitinhosxe respondeu ao tópico de kiwi007 em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Mande o site ai também Der , fiquei interessado haha. Qualquer coisa mais barata que no Brasil já é vantagem... -
Subir o joaquino no meio das pessoas é foda , da um desespero pra tentar esconde-lo e ele sempre trolla a gente hehuhe
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[Enquete Para Naturais] O Que Lhe Deu Mais Resultados?
Vitinhosxe respondeu ao tópico de hau em Treinamento
Sempre fiz de 8 a 12 reps e me dei bem com isso. To pensando em começar a fazer low reps... -
Porra , irmão , comer a sogra já é sacanagem kkkkkkkkkkkkkk
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Mano , tome a hora que quiser , que você sentir mais necessidade de uma "comida" a mais. Não importa a hora que você vai tomar , a utilidade dele vai depender do final do seu dia , se bateu as calorias e etc
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1 kg só no almoço , só pra negativar as calorias
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Soca batata doce pra diminuir as calorias kkkkkkkkkkkkkkk
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Nanão meu caro , sinto muito. Vai catabolizar muito... E cerveja tem muita caloria , cuidado com o tanto que vai tomar mano hehe E em relação a suplementos , não da efeito colateral não mano , relaxa
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Quais Sao Os Paises Que Vendem Eas Sem Receita Medica?
Vitinhosxe respondeu ao tópico de kiwi007 em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Tem que mocar muito bem isso ai mano , drogas que não são liberadas entrando aqui no país da uma cagada tremenda. Acho que ja sei pra onde vai meu dinheiro agora heheue -
[Falta de Pesquisa][Duvida] Bulking Ou Cutting?
Vitinhosxe respondeu ao tópico de gbcastellaneta em Lixeira
Mano , tem um tópico só pra isso .-. -
Sou contra a bebida enquanto estiver fazendo academia. Muuuuuito raramente bebo , bebi umas 2 vezes só desde que comecei academia... É um estilo de vida que você aceita , se aceitar , tem que deixar todas essas coisas de lado meu caro :/
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"Porque o aumento de massa ocorre depois que o corpo se estabiliza após as mudanças neurológicas. Portanto, se continuar a mudar de exercícios a cada 4 ou 6 semanas, o organismo nunca terá a possibilidade de hipertrofiar o músculo envolvido nesse exercício em particular. Pela altura em que a sua curva de aprendizagem estabilizar, você terá infelizmente, passado a dedicar-se a um exercício diferente."
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Procure contato com granja , diretamente de la é mais barato. Ou procure alguem que tenha chácara ou algo do gênero , ai você compra de galinha caipira mais barato =) (é o que eu faço ultimamente)
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Dica: se passar do primeiro dia , o resto vai embora... Fique pelo menos 1~2 dias sem , que ai fica muito mais fácil. Demorei pra conseguir começar também huehe
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2 dias sem , e indo bem... Foda é no face , seguir a eva andressa e ficar aparecendo aquelas fotos na TL lá , fica difícil não subir
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Pelo que vi , você fez um tópico falando da sua dieta e tudo mais. Cara , pela estrutura da mesma , esquece o carnivor e investe em alimento...
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Avaliem Dieta [Sem Proteína Animal]
Vitinhosxe respondeu ao tópico de mydra em Dieta e suplementação
Cara , coloque alimentos calóricos ai , você ta é desnutrido mano Jogue castanhas , como o planeta disse , amendoim... E troque essa bolacha recheada por outro alimento , não é dificil levar pra escola outros diferentes... Você tem algum problema de renda ou algo do gênero pra não poder comprar ovos/frango e etc etc? -
Início Do Novo Blast (Bulkão) 02/06/2014
Vitinhosxe respondeu ao tópico de julieduca em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
O médico realmente é atencioso e curte o esporte , diferente de alguns ai que fazem medicina só pela verba que rende -
Rompendo O Tendão Do Biceps Braquial Durante O Deadlift.
Vitinhosxe respondeu ao tópico de John Man em Fisiculturismo
Essa pegada , sempre da problema. Ja vi mais culturistas e pessoas tendo lesão no biceps , fazendo o terra e justamente com o braço que estava realizando essa pegada -
Comer 1 Hora Antes Do Treino Esta Bom?
Vitinhosxe respondeu ao tópico de Thor4fitt em Dieta e suplementação
Cara , dependendo da refeição , pode até comer um pouco antes de ir treinar.. Mas como tem leite no meio , aconselho comer a +- 1 hora , ou pra mais. Pra mim o leite causa gases , ainda mais fazendo força nos exercícios -
17 Coisas Estúpidas Que Os Culturistas Dizem
Vitinhosxe respondeu ao tópico de Stockton em Treinamento
Discordo de algumas coisas ai , mas outras também fazem sentido
