Kaled

Uai, mas já tem essa área aqui. É a "Fotos dos usuários", que no BB atende pelo nome "Post Your Pictures".

Ow, deixa picuinha de lado, me ajuda nessa hiperaminoacidemia ??? kkkkk .... Vlw, eu não sabia dessa. Li seu post anterior que vc citou isso e comecei a pesquisar. Muito bom, bem interessante! Craw, o que vc entende por hiperaminoacidemia? E como chegar lá? No tópico "O Qui Comer No Pós?" há uma idéia de fazer um pós-imediato para não estragar a proteína, do contrário seria usada para outros fins. Quando treinamos há a hiperemia, onde o fluxo sanguíneo vai mais forte nos músculos, e essa é a nossa hora segundo a hiperaminoacidemia, certo? Mas, ainda naquele tópico, há tbm a idéia de que o sangue após tempo de treino inverte seu fluxo, começando a roubar aminoácidos das células, razão de fazer pós-imediato, para reverter isso. Agora, eu não sei em que momento de um treino intenso isso ocorre, e se há como evitar que isso ocorra durante o treino ... Ou seja, pode ocorre d’eu fazer a hiperaminoacidemia, ingerindo altas doses de alguns suplementos e não serem utilizados como se devia. Quer dizer, como aproveitar todo esse potencial que a hiperemia me dá e fazer uma hiperaminoacidemia corretamente ?? Afinal, estão indo quantidades maiores de suplementos caros. []s .

Boua !!

Pow, cara... não precisa ficar xingando até pensamento pra ficar bom. Única coisa que eu vou pensar disso é que vc tem tendência homicida ou suicida, kkkkk ... Tem que mandar conteúdo! .

Leucine realmente é uma valiosa dica que vejo pouco praticada -- http://www.tmuscle.com/free_online_article/sports_body_training_performance_bodybuilding_supplements/special_report_unleash_the_full_anabolic_potential_of_food Mas, e a quantidade presente no Whey? Quer dizer, 5g além do whey? (ainda mais no caso dele, que excede medidas).

Alguém sabe explicar isso ??

Esse é bom. Me amarro mais na interpretação do João Villaret .. Boa!

No começo tinha reclamação. Dai viram que dava resultado e mudaram a mentalidade, agora ajudam e até seguem algumas coisas! .. Acho que foi só passar um pouco de confiança no que eu tava fazendo e as coisas fluiram.

Mulher reclamando que o cara ta fazendo musculação?¿? ... Eu, hem. ... aqui na minha terra a banda toca diferente!

Tópico desnecessário. Diria até que infantil !!

Essa barra fixa já foi minha algoz. Vai aumentar a quantidade de repetições fazendo. As minhas dicas são: - Coloque o dedão por cima da barra, junto com os outros dedos. É comum abraçar ela por baixo, mas faça isso por cima; - Se são 10 repetições, faça as 10, mesmo que da 6ª pra lá vc não passe o queixo, e mesmo que a cada repetição vc suba menos, mas faça isso. Se tiver alguém por perto pra dar uma leve ajuda empurrando os joelhos, é válido, mas tem que ser de leve, de modo que seu corpo fique sempre tensionado, sempre fazendo o máximo de força; - Faça repetições negativas no final. .

... brincadeira... sei não! .

hauhauha... apesar de não concordar, eu ri

Esse vocativo destacado não pegou bem! Mike Mentzer era um dos adeptos do não uso desenfreado de proteína. Inclusive, tem até um texto aqui no fórum falando sobre ele, e que chegou na melhor forma física ingerindo cerca ~60g de proteínas por dia. Se for verdade, é no mínimo interessante. .

A paixão, para os adeptos de Platão e estoicismo, é algo irracional que deve ser combatido, para dar lugar unicamente a razão. É um dos ideias éticos. O negócio é ser Bruto, Rústico e Sistemático: Aqui não!! .. Posso até não ser simpático. Comigo não tem desculpa. Minha criação é chucra. A verdade ninguem furta ... Sou bruto, rústico e sistemático Aôoooh !! .

Hehehe ... mas pro esporte dele até que não precisa. Os surfistas usam muito. Tem videos lá de vários outros usando, como o Cristiano Ronaldo. O cara achou uma garrafa na rua, quebrou, montou a pulseira e o colar com os cacos, e te vendeu ... hauhaua Vou testar final de semana.

Outra conspiração: A bola da Copa se chama "Jabulani". É uma varição para "Jahbulon".. heheh Parei ...

muda, pois saberemos o seus planos de dominar o hipertrogia.org ... hauhauauh ... brincadeira ... o fórum ta numa fase conspiratória. Muda nada não. Vc sempre mostrou idéias e conhecimentos voltados para o bem... sempre foi tranquilo... a idéia que os outros fazem de vc aqui no fórum já está estabelecida, e nessa altura do campeonato só o que pode fazê-las mudar de impressão é vc mesmo, André .. (o caso "Jesse Monstro" é um exemplo). E como retidão é uma de suas características, então nada muda.. no máximo só acrescentar.. .

Olhem o clip Telephone. O minuto 6:49 até 6:57. Ela faz lá aquele símbolo que ela faz em todos os clips e fala alguma coisa .... .... do mal hauhaua

Lembrei agora. Um exemplo bom de assistir de como as coisas podem ser dominadas é o filme "Clube da Luta".

heheh... estamos perdendo um guerreiro..rs

Olha.. demorei pra ler o que vc escreveu.. perdi a concentração .

Na verdade não precisa ter religão, mas apenas acreditar na existência de Deus .. (em tese) Quanto aos símbolos: vários deles têm significados bons e ruins. Depende da forma que a pessoa emprega e interpreta.

Andre VitaFIT, e essa nova imagem que vc colocou ??? O que representa pra vc ??? .

Roberto Carlos!... rs Ainda bem, né?!