Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Wellerson Sampaio

Membro
  • Total de itens

    29
  • Registro em

  • Última visita

Tudo que Wellerson Sampaio postou

  1. Fala galera! Bom, vou dar um resumida! Tenho quase 18 anos e tive puberdade precoce, tenho 1,80 desde os 14 anos, minha barba apareceu aos 12/13 anos... Dos 14 aos 15 anos fiz uma dieta e pulei dos 115 pros 78 kgs! Treino musculação desde os 14 anos,e sério desde os 16! no meio do ano passado fiz um ciclo com enan e stano, e 3 meses dps ciclei 2 meses com deca, enan e diana! Cheguei aos 115 kgs novamente, bem retido porque sou endo... Enfim, antes que falem merda, tenho TOTAL consciência de tomar aes na adolescência, não sou leigo, estudo bastante sobre aes, nutrição etc... Quero competir futuramente mas meu shape é supe assimétrico... Primeiro porque emagreci rápido demais e fiquei flácido na região abdominal, não foi muita coisa mas é aparente. Segundo, nasci com a doença do pé torto, e minhas panturrilhas não desenvolvem praticamente nada! Estou em cutting, usando EC, agora no último mês pus lipo6 e vou aumentar efedrina pra 45mg... Pretendo baixar o bf pra fazer um ciclo de qualidade muscular, visando aumentar ao máximo a pantu e o abdômen! Eu tenho o corpo e o rosto de um cara de 24 25 anos, não aparento ter minha idade! em março meu cutting acaba... irei em um urologista conferir minha taxa hormonal e as outras coisas pra ver se já me recuperei dos ciclos anteriores... Creio que eu esteja bem, pois a minha dieta é impecável, zero açúcar, zero sal, apenas carbos de ig baixo, proteína 2xkg frango e ovo, gorduras boas 0,7xkg e treino pesado, intenso, correto e curto. faço aej todos os dias 50 min/ 1 hr. Quero a opinião de vocês. Oque acham deu ciclar, oque fariam no meu lugar? qual ciclo seria bom pra qualidade e seco Segue minhas medidas, dados e estrutura do ciclo (é só uma ideia) braços : 36,5cm frio 39,5cm quente cintura: 92cm quadril:106cm coxas:67cm panturrilhas:36,5cm tórax:111cm Altura:1,82cm Idade:17 anos e 8 meses Endomorfo peso:95kgs -Ciclo seco com qualidade 1-5 propionato de testo GC 200mg DSDN 1-5 Stanozolol oral Lander 25mg 2x ao dia TDS 1-5 Masteron GC 100mg DSDN -TPC SERMS: 1 ao 14 dia 100 mg indux 40 mg tamox 14 ao 30 dia 50mg indux 20 mg tamox 1 ao 30 dia 200/300 mg silimarina -suplementos antes, durante e depois do ciclo e tpc: complexo b vitamina c multivitaminico
  2. po cara, conselho que te dou, use sempre como base pra um ciclo testosterona! se for mandar a oxan toma uma testo propionato ou enan, ainda mais que é o primeiro ciclo que tu manda... outro grande conselho, se não o maior, pesquise BEM antes de tomar isso! tanto na dieta, como no ciclo e tpc!! alimentação correta é essencial em um ciclo!! abs
  3. Brother não toma ph, experiencia propria! É um lixo... ganhei praticamente nada e fiquei retido igual um porco, com o M-stane! os phs são esteroides não metabolizados, quando entram no organismo se metabolizam e viram aes! Enfim, se for tomar alguma coisa, parte logo pras agulhas! ph vai te deixar com até mais colaterais que os esteroides e vao te dar muito menos resultados, e vc ainda terá que gastar na tpc! Qlqr coisa tamo ai, abs
  4. huahauahauaha po kra sempre tive essa cara de velho kkkkk po kra eu tive barba aos 12 anos de idade, nao cresco desde os 14! nao ha ngm alto na minha familia.... eu ja to formado praticamente! por isso resolvi tomar.... e o primeiro ciclo que fiz me deu mt poucos resultados... oque eu tenho foi tudo que ganhei ao logo de dois anos de treino e dieta! vou seguir vc la! pdc! ja ciclou antes? em 2011 tinha 14... huahauahau ja tava com maior cara de velho rsr huahauahauaha po kra sempre tive essa cara de velho kkkkk po kra eu tive barba aos 12 anos de idade, nao cresco desde os 14! nao ha ngm alto na minha familia.... eu ja to formado praticamente! por isso resolvi tomar.... e o primeiro ciclo que fiz me deu mt poucos resultados... oque eu tenho foi tudo que ganhei ao logo de dois anos de treino e dieta! vou seguir vc la! pdc! ja ciclou antes? em 2011 tinha 14... huahauahau ja tava com maior cara de velho rsr
  5. Entendi! Cara ia fazer isso, mas um cara que conheço me aconselhou a tomar assim pois eu poderia entrar em homeostase dps que parasse com o diana! Cara, com todo o respeito, eu justamente criei esse tópico pra buscar ajuda de quem entende mais que eu! Não pra ouvir críticas negativas! Minha tpc tá na metade, assim que eu acabar ela vou esperar 15 dias e começar o ciclo que citei acima! Não to fazendo um monte de ciclos, fiz apenas um ciclo pequeno com ph, stano e enan! Esse segundo ciclo será pra fechar o ano e se eu alcançar o tamanho que eu almejo irei ficar só no treino e dieta(como sempre) Cara, já explique 300 vezes, sei que corro riscos, complicações etc! A minha dieta e o meu treino são minhas prioridades! AES é COMPLEMENTO! Não fiz igual grande parte das pessoas da minha idade que tomaram e se fuderam com esteroides, eu pesquisei, investi e dei o meu sangue pra conquistar oque eu conquistei, e busco mais ainda! Se eu tiver um futuro bom, muito dificilmente sera afetado negativamente pelos esteroides, só se eu abusar deles, oque eu nao vou fazer! Enfim, vc pode vir aqui e falar oque vc quiser, criticar este topico, falar um monte de ladainhas mas nao vai me convencer de que isso ira me afetar, porque sei ate aonde posso ir, sei os riscos, e a minha vontade de ter um corpo bonito e saudavel é imensa! Por isso me alimento direito, tomo suplementação como base multivitaminicos e minerais, treino pesado dando o maximo, e me privo ao maximo comendo apenas aveia, clara do ovo, frango, banana, carne vermelha magra e batata doce! Esteroides é o ultimo da lista, vindo apenas pra aumentar ao maximo oque meu corpo nao é capaz de absorver! Não quero ofende-lo, nao me entenda mal, mas é a minha opinião, e se Deus permitir vou seguir com ela até o final! abraço
  6. no crusie?!? nao posso fazer crusie pq tenho so 17 anos!!! fazer ponte so qndo o eixo estiver formado! pq se nao comprometo ele, e ja o comprometo so tomando os aes! huahauahauaha eu to querendo dar mais uma crescida, chegar nos 115 kg e mandar o cutting! obrigado! faço sim, so preciso marcar uma consulta com um endócrinologosta, com um nutricionista esportivo e com um outro urologista pq o meu é muito ruim... minha taxa de testo é acima da media... a testosterona total é 8,08 ng/ml a testosterona livre é 37,21 pg/ml fiz esses exames em março...
  7. Fala ai galera, to fazendo a tpc, o pessoal aqui sumiu '--' comecei 15 dias após a ultima aplicação de enan e vou acabar no meio de julho. Jáe programei e irei ciclar em agosto! ciclo de bulking! deem uma olhada... 1-8 200 mg deca seg e quintas 1-8 500mg enantato seg e quinta 4-8 35 a 60mg de dianabol Tpc Serms galera me ajudem ai, oque vcs acham desse ciclo? ta tudo estrututado certo? alguma coisa faltou? por favor opinem ai!! um grande abs, bons treinos!
  8. Cara antes de entrar nesse mundo dos esteroides anabólicos você tem que ter a noção de que sem DIETA E TREINO nenhuma droga vai te dar os resultados que você quer! A partir do momento que você se regrar, e seja parte da sua vida, do seu dia a dia, ai sim você já pode pensar em usar os Eas como COMPLEMENTO! (Tenha sempre isso em mente!) Ainda sou bastante leigo em relação a Eas mas posso te afirmar que sem antes que você tenha noção do que é, ter uma vida regrada e saudável e um treino que seja intenso e focado, você só irá perder tempo, bastante dinheiro e sua saúde vai pro saco! No mais, bons treinos e pesquise bem antes de fazer alguma coisa que comprometa sua saúde!
  9. SEGUEM AS FOTOS!!!!!! Começo do ciclo com mstane http://imageshack.com/a/img842/7872/tvj4.jpg http://imageshack.com/a/img845/8264/2srw.jpg http://imageshack.com/a/img845/4477/shs0x.jpg atualmente(final do ciclo) http://imageshack.com/a/img845/7780/5djb.jpg http://imageshack.com/a/img845/579/xtyj.jpg http://imageshack.com/a/img834/6479/jgflz.jpg http://imageshack.com/a/img835/9823/9irx.jpg http://imageshack.com/a/img843/5962/o9apb.jpg galera meu ciclo acabou hj, com a ultima aplicaçao de stano landerlan não tenho certeza, mas dependendo da tpc (duraçao de 2 meses após 15 dias da ultima aplicaçao de enantato) irei fazer um ciclo ai tenho umas duvidas... ciclo de 1 mes com aes de mv curta tipo diana e testo propionato ou testo suspenção ou ate msm enantato ou ciclo de 2 meses aes longos tipo deca e cipio ou deca e dura ou boldenona e enantato me ajudem ai marombada!!! um abraço!
  10. Fala galera, bom não to conseguindo mandar as fotos, talvez seja meu computador, enfim vou deixar um link com uns videos meus, deem uma olhada nos 2 ultimos, são recentes! Assim que eu descobrir o pq de nao enviar as fotos eu posto elas ai! abs! https://www.facebook.com/BernardoAsk/media_set?set=vb.100001633583487&type=2
  11. Eu particularmente acho exagero cortar o malto no pos ... Porque seria muito pior voce tomar o whey sozinho sendo que sua sintese proteica tá baixa devido a baixa qntd de insulina durante e apos o treino... Seu corpo nao vai absorver quase nd, e 1 ou 2 scoops de malto nao vao fazer vc aumentar seu bf em 1%! Nao se esqueça que o cutting é só queima de gordura, ou seja, vc nao vai hipertrofiar, só se tiver socando Aes, ai até vai... E o treino é pra ser mais leve, só pra estimular os musculos, pra nao catabolizar, e se o teu organismo nao tá absorvendo muita proteina seria um risco cortar o malto... Mas cada um é cada um! Só to opinando.. abs
  12. Tambem tinha muito receio cara, mas a vontade de "ficar giga" falou mais alto!kkkk claro que estudei e pesquisei muito pra fazer algo, e tbm nao ponho os aes no pedestal,sao apenas complementos. abs!
  13. kkkk tenho pra ir em alguns lugares... Eu sei... sou muito ansioso kra, mas creio eu que nao tinha mais opcoes, estagnei e nao crescia! Tô usando como um conplemento, qnd eu usar so irei ciclar no final do ano e devera ser meu último! Obrigado ai galera! qnd chegar em casa vou atualizar as foto pois to no celular!
  14. Nesse meu "ciclo" creio que esteja ingerindo umas 200 300 g de carbo! Não quero ultrapassar muito minha tmb porque nao quero crescer roliço.. como disse como carbo tds as refeiçoes, menos a noite que mando só o omelete com 12 claras Como eu disse lá no inicio, eu tenho total conhecimento dos riscos e das consequências... Eu fiz dois offs, sendo que o segundo foi muito bem estruturado, com carbos de ig baixo, qntd de proteinas corretas, tudo certo! To desde esse segundo off comendo só carbo de ig baixo, frango, peixe e clara de ovo! E pra ser sincero, tenho o maior prazer do mundo, porque a minha vontade de chegar a ter um shape grande e com bf baixo é mais gritante do que qualquer "pão com mortadela ou refrigerante"! kkkkkk meu cafe da manha na escola são duas quentinhas de batata doce com frango kra, tudo contadinho, pesado na balança, de acordo com a porcentagem diaria que tenho de ingerir! Eu só to ciclando agora porque eu já utilizei todos os metodos não prejudiciais pra tentar ter ganhos, só que só esses recursos nao tao adiantando, acabei estagnando no meu peso, e mudei varias vezes meu treino, minha dieta, investi bastante em suplementos mas não funcionou, pq como ja disse minha genetica é ruim, acumulo muita gordura facilmente e não consigo ganhar massa muscular! nao sei se esse foi o seu caso, mas nao estou usando os aes como algo milagroso que vai fazer eu ficar fortao! Muito pelo contrario, pq priorizei e sempre vou priorizar minha dieta, meu treino, e o meu descanço! Os esteroides anabolizantes sao complementos pra maximizar meus ganhos! Logico que nao irei usar pra sempre, quero chegar a um nivel de definiçao e volume muscular que nao estao tao distances atualmente... Um abs!
  15. Fala ai kra, to seguindo seu tópico! Brother tira esse arroz branco, essa mussarela, todo o açucar e o feijao! Cutting é pra cortar carbo e maximizar proteina! da TMB é 50% proteina 30 % carbo e 20% gorduras procura comer arroz integral no lugar do arroz comum e a aveia no lugar do pao! se for adoçar é com adoçante brother, não tem jeito, açucar da pico de glicogenio e aumenta o bf... assim como todos os carbos de ig alto! batata doce é uma otima opçao pra substituir os carbos como feijao ... o malto e o whey tão certinhos, pq vc precisa de um pico de insulina pra haver uma melhor absorção do whey pq durante o treino a insulina é pouca... a albumina tá certinha! pq durante a noite tem que mandar uma proteina de lenta absorção pra ir durante a noite sendo absorvida durante o sono... no pos treino te aconselho mandar um frango ou um peixe, pq sao proteinas de rapida absorção alem de serem mais acessiveis!!! Se puder da uma moral ai pra mim no meu tópico!!! um abs http://www.hipertrofia.org/forum/topic/159023-grande-transformacao-e-a-primeira-experiencia-com-aes-na-adolescencia-atual-com-fotos/
  16. Bom, falando resumidamente, me arrependi de ter tomado o ph, poderia ter ciclado com outra coisa... enfim, como disse iria tomar enantato 4 semanas e após 20 dias começar a tpc... Sei que nao vai me causar muitos ganhos fazendo isso nesse curto período, mas faltando duas semanas comprei o stano Landerlan que to tomando dsdn 100mg/2ml por aplicação! O porque deu fazer isso! na tpc irei vou catabolizar bem, e boa parte doque eu tenho(que nao e muito) ganhei sem tomar aes, vou acabar perdendo mais do que ganhei, entao quero maximizar meus ganhos ate o termino do ciclo! bom galera, esqueci de dizer minha dieta entao ta ai: de tres em tres hrs peito de frango 160 g = 50 g proteina durante 6 refeições totalizando 300 g de proteina acoplo carbos de ig baixo, sempre! batata doce quase toda refeição, menos de manha que como aveia com clara de ovo e o arroz integral que encaixo no almoço e nas duas refeições seguintes... minha suplementacao agora ta sendo: whey protein clomplexo b centrum vitamina c malto semana passada vim começando a diminuir a qntd de carbos pra quandp eu chegar na tpc eu consiga diminuir meu apetite pra nao haver aumento de bf, e tbm pq apos a tpc quero fazer um cutting. eu comecei a caminhar semana passada em jejum, de segunda a sabado, caminhei 30 min as 5:00 pq estudo de manha, to com 101 kgs agr. quero saber se é valido eu fazer esse AEJ tomando os aes com a finalidade de aumentar a massa magra e diminuir a retencao e o bf qualquer erro meu na minha rotina, dieta ou suplementacao por favor me corrijam! Um abs!
  17. Brother como você fez seu cutting? tu deu uma secada monstruosa! fez AEJ ? fez qnt tempo?? abcs
×
×
  • Criar Novo...