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CaetanoVC

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Sobre CaetanoVC

  • Rank
    Iniciante
  • Data de Nascimento 11-09-2000

Profile Information

  • Objetivo
    Ganho de massa muscular
  • Peso
    65 kg
  • Altura
    166 cm
  • Idade
    17

Contact Methods

  • Skype
    caetano.verdeli.costa

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422 visualizações
  1. Bom dia pessoal, alguém já usou MED Pharma? Queria saber sobre a qualidade dos produtos e os pontos negativos desse lab. Tmj
  2. Boa tarde pessoal, ano retrasado pesava cerca de 80 kg (era totalmente sedentário), comecei a correr em 2015 e consegui perder muita gordura. Logo depois, vi que estava muito magro e fraco, então resolvi treinar (há 4 meses), comprei um kit de musculação e estou treinando 7x por semana antes de ir para o colégio. Estou tendo alguns resultados, creio que estou crescendo seco, sem ganhar tantas gorduras. Porém como sou um novato e um pouco leigo no assunto conto com a ajuda de vocês para melhorar minha dieta e consequentemente minha performance. Abaixo você verá minha dieta, se possível por favo
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