RafaelMir 0 Postado Outubro 3, 2012 às 18:21 Compartilhar Postado Outubro 3, 2012 às 18:21 Me recomendaram fazer esse exercicio pra biceps, eu nem sei o que é.. Gostaria de saber o que é.. Vlw Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Artic 15 Postado Outubro 3, 2012 às 18:23 Compartilhar Postado Outubro 3, 2012 às 18:23 barra fixa com a palma das mãos viradas pra você,ou se não entendeu pesquisa no youtube Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Romare 8 Postado Outubro 3, 2012 às 18:23 Compartilhar Postado Outubro 3, 2012 às 18:23 Barra com a pegada pronada, geralmente com os braços mais próximos, rente aos ombros. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rodrigo Souto 338 Postado Outubro 3, 2012 às 18:25 Compartilhar Postado Outubro 3, 2012 às 18:25 Youtube.com ! Pesquisar é luxo né cara... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Luís Guilherme.m 702 Postado Outubro 3, 2012 às 18:26 Compartilhar Postado Outubro 3, 2012 às 18:26 Pronto Rodrigão matou a pau!!! Molecada não pesquisa mesmo, pqp!!!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
RafaelMir 0 Postado Outubro 3, 2012 às 18:50 Autor Compartilhar Postado Outubro 3, 2012 às 18:50 Mano, eu cheguei a pesquisar no youtube e no google, aparecia uns caras com barra fixa só q aberta, ai eu não entendi, ai perguntei aki pra confirmar... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ResilientRise 107 Postado Outubro 3, 2012 às 18:54 Compartilhar Postado Outubro 3, 2012 às 18:54 Serio que teve gente que respondeu? KKK http://lmgtfy.com/?q=chin+up Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Morlock 1 Postado Outubro 3, 2012 às 18:57 Compartilhar Postado Outubro 3, 2012 às 18:57 É certo que o cara não pesquisou, mas é duro ver o país invadido por estrangeirismos por toda parte. Custa alguma coisa digitar o nome do exercício em português? Acho que a maioria é capaz de não saber o nome dos exercícios na própria língua, triste. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
gaspar 1704 Postado Outubro 3, 2012 às 19:02 Compartilhar Postado Outubro 3, 2012 às 19:02 Tópico fechado por falta de pesquisa. - Uso da Busca - Use a busca antes de criar um novo tópico, pois a sua dúvida já pode ter sido respondida em (vários) outros tópicos. A criação desnecessária de tópicos, ignorando esta regra, poderá resultar em suspensão da conta por até 7 dias. Leia as regras do fórum: http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?app=forums&module=extras§ion=boardrules Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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