Oxyelite Pro + Aeróbicos?

[Urbanski01]

galera comecei hoje a tomar o oxyelite pro...pra dar resultados mais rápido é necessário aeróbicos certo? se fizer antes do treino eu iria catabolizar? valeu!

[VictorPierre]

hmm, você sabe, se você fizer antes, talvez faça um treino medíocre por conta de ter usado as fontes de glicogênio na corrida. por isso eu sempre faço aero no pós treino, e faço o uso do oxyelite também D: