Me inspiro nesses doidos aqui:

Editado 12/07/2012 às 07:35 07/12, 2012 por Grub (veja o histórico de edições)

Caramba, q

Deixe-me ver se eu entendi sua logica uma pizza grande vira uma pizza media perto de uma gigante e logo a gigante vira uma grande e a media vira uma pequena e a pequena some ?

agora a teoria das kcals negativas finalmente faz sentido eureca

ahuauahuahuahuahauha..... ri demais aqui!

Sei lá, acho que ante braço tem que ser proporcional sim, não em relação a outros mas em relação ao próprio braço mesmo!

Mas entendi a lógica, um cara que tem 30 de antebraço, com um braço de 35 vai ficar legal (35 de braço não é legal, mas só como exemplo )

mas se esses mesmos 30 de antebraço forem em um braço de 50, ai parece uma varetinha fina pra caramba... tudo vai de proporção mesmo!

É essa a lógica Matheus ?

Caramba, q

ahuauahuahuahuahauha..... ri demais aqui!

Sei lá, acho que ante braço tem que ser proporcional sim, não em relação a outros mas em relação ao próprio braço mesmo!

Mas entendi a lógica, um cara que tem 30 de antebraço, com um braço de 35 vai ficar legal (35 de braço não é legal, mas só como exemplo )

mas se esses mesmos 30 de antebraço forem em um braço de 50, ai parece uma varetinha fina pra caramba... tudo vai de proporção mesmo!

É essa a lógica Matheus ?

È, creio que é isso...

Vamos supor que na medida o ante braço dele de 55cm(exagero total uahuahauhauh), porém quando olhamos de todos os angulos vemos que ele ainda parece pequeno,(logicamente por as outras partes ser mt maiores), então continua bem desproporcional. Parecendo até menor do que outro cara que tenha o ante braço menor porém mais proporcional..

Resumindo não adianta ter o ante braço grande na medida sendo que aparentemente ele parece pequeno...

Editado 12/07/2012 às 21:18 07/12, 2012 por Visitante (veja o histórico de edições)

Acho que isso se resume em estética! Não adianta ter um ombro gigantesco com um braço fino, fica estranho demais! Tudo é proporção no fim das contas.

Vários videos de levantores de peso me inspiram, e um shape feminino o da Juliana Salimeni (ex panicat) e a atleta Alice Matos.

myself.

Mas admiro o shape do Steve Cook:

https://www.youtube.com/watch?v=-YNW5UhaAqM

Evan Centopani, pela sua historia antes do fisiculturismo e como tudo aconteceu para ele.

e O Frank pela sua historia de vida também.

strongman

Frank com certeza, ainda mais pela historia de vida... ( e pelo antebraço de monstrovaldo )

George Richards "Hit Richards"

Tem algum fitness de 1:75-1:70 famoso?

Mas admiro o shape do Steve Cook:

Esse cara não parece ser muito alto ou então é MUITO largo, sabe quanto tem de altura?

Tem algum fitness de 1:75-1:70 famoso?

Matt Ogus, 1,70:

Sean Harley, 175,5:

Tuan Tran, 170:

Jeff Rodriguez, 175:

Akiva Stopford, 173 cm:

Esse aqui é escroto com 1,66, Pham Woodbridge:

Esse cara não parece ser muito alto ou então é MUITO largo, sabe quanto tem de altura?

185, mas agora ele está grande, uns 49 de braço. Esse vídeo dele que está ruim.

Editado 28/07/2012 às 21:27 07/28, 2012 por Markoz (veja o histórico de edições)

185, mas agora ele está grande, uns 49 de braço. Esse vídeo dele que está ruim.

de qualquer forma o tríceps desse doido é muito grande em comparação ao shape dele por inteiro, intão, aparenta um fisico bem maior, admiro isso.

Léo Stronda

Ainda falta muito pra mim! Rs mas vamos lá ! Rs pelo menos no ante-braço nao saio perdendo rs

kkkkkkkkkkkkkk

q ridiculo , se inspira em BB pro e sacanagem em !

kkkkkkkkkkkkkk

Alguem sabe a altura do Overeen?

Alguem sabe a altura do Overeen?

1,96m

Não me inspiro em ninguem, curto bastante alguns shapes no meio o FITNESS, mas treino para chegar no meu ideal de corpo e não ser parecido com tal pessoa.

Esse vídeo tem uns shapes bem tops.

https://www.youtube.com/watch?v=7WCAtjU6Kgw&oref=http%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fresults%3Fsearch_query%3Dthe%2Bebst%2Bbodies%2B2011%26oq%3Dthe%2Bebst%2Bbodies%2B2011%26gs_l%3Dyoutube.3...398.4740.0.4887.20.18.0.0.0.0.183.1795.10j8.18.0...0.0...1ac.5Ru01oBYG1U

Tem essa pagina no FB, com uns shapes muito bons tambem:

https://www.facebook.com/HommeduJour

Editado 11/08/2012 às 19:50 08/11, 2012 por ThiagoPFT (veja o histórico de edições)

powerlifting

Queria aproveitar esse tópico pra levantar uma questão:

Por que o Arnold é um dos grandes ícones de inspiração e físico do bodybuilding?

Na minha opinião, logicamente ele tem umas ideias boas, mas observando melhor, ele é um baita sacaneador, só assistir pumping iron e observar a carreira dele e posições como político (da pra ver no documentário bigger, faster, stronger também).

Quanto à físico, ele tinha um bom físico, sim, mas eu acho que o Mentzer merecia ter ganho dele, muito mais fibrado, o corpo do Arnold denuncia mais visivelmente o uso de localizada, só não vê quem não quer, e eu acho o abdome dele bem zuado também.

Enfim, haters gonna hate, abraços

cara isso do pumping iron foi tudo combinado a parte dos diálogos, pq na época os empresarios n axavam q valeria a pena so fazer um documentario de pessoas felizes puxando ferro, o q dava dinheiro era DRAMA. então fizeram tipo um roteiro, criaram um drama na qual o arnold ficou meio q vilão. tentaram fazer outra pessoa de vilão + arnold q 'interpretava' melhor então ficou. Eu sempre axei o fisico do arnold o melhor, msm tendo gente maior, eu axo ele tipo q uma mistura de monster e fitnes n sei explicar, pra mim continua sendo o melhor ate hj...

cara isso do pumping iron foi tudo combinado a parte dos diálogos, pq na época os empresarios n axavam q valeria a pena so fazer um documentario de pessoas felizes puxando ferro, o q dava dinheiro era DRAMA. então fizeram tipo um roteiro, criaram um drama na qual o arnold ficou meio q vilão. tentaram fazer outra pessoa de vilão + arnold q 'interpretava' melhor então ficou. Eu sempre axei o fisico do arnold o melhor, msm tendo gente maior, eu axo ele tipo q uma mistura de monster e fitnes n sei explicar, pra mim continua sendo o melhor ate hj...

Concordo com o que tu disse sobre o pumping iron ser combinado, só que o Arnold é desse jeito mesmo, passa os outros pra trás pra conseguir as coisas (não digo que ele esteja errado, só não vejo como isso pode ser algo glorioso), pode ver quando ele renuncia tudo sobre roidz hoje em dia e se faz de desentendido, na minha opinião ele não é diferente de qualquer outro bodybuilder, só que há corpos melhores, inclusive na época dele

Queria aproveitar esse tópico pra levantar uma questão:

Por que o Arnold é um dos grandes ícones de inspiração e físico do bodybuilding?

Na minha opinião, logicamente ele tem umas ideias boas, mas observando melhor, ele é um baita sacaneador, só assistir pumping iron e observar a carreira dele e posições como político (da pra ver no documentário bigger, faster, stronger também).

Quanto à físico, ele tinha um bom físico, sim, mas eu acho que o Mentzer merecia ter ganho dele, muito mais fibrado, o corpo do Arnold denuncia mais visivelmente o uso de localizada, só não vê quem não quer, e eu acho o abdome dele bem zuado também.

Enfim, haters gonna hate, abraços

Acho que varios fatores cara.

Pela historia dele. Era um garoto magro, era desprezado pelo seu proprio pai, o filho preferido era o irmão dele.

Começou a treinar bem cedo e mesmo com pouca idade ja tinha tudo programado na mente dele.

Foi mt graças a ele e stallone por exemplo que a maioria desse forum ta fazendo musculção, conheçe musculção hj. Dizem que naquelas epocas(do stallone e arnold) foram a que ocorreu o boom das academias em varios paises.

mt do que ele falava antigamente sem base cientifica hj é teoria cintifica formulada. Ele saio de uma pis e foi para outro brilhar, tornando-se GOVERNADOR nesse outro pais, isso pra mim foi quase o ápice dele.

Não tem como não citar os filmes. O corpo estético, aquela cintura absurdamente fina aliado com um tronco massudo. O sucesso em todas as áreas da vida! Não só em uma. O poder de mudar gerações, introduzir novas filosofias de trienamento, motivar as outras pessoas. Não tem como não marcar!

Até me perco de tantas coisas!

um video que me inspira tb

https://www.youtube.com/watch?v=wqLE521mzsc

Aqui fala um pouco desse cara. È simplismente uma lenda!

Editado 11/08/2012 às 23:13 08/11, 2012 por Visitante (veja o histórico de edições)

Não disse que ele não tenha ideias boas e uma história interessante, mas se for assim olha o Kai Greene. Não to desprezando o Arnold, só acho que ele é um bodybuilder como qualquer outro. Lou Ferrigno da época do arnold tb tem uma história fodinha, nasceu quase surdo e seguiu uma carreira bem semelhante à do arnold

Arnold é minha inspiração na maneira dele ver as barreiras da vida e enfrentá-las. Já o Zyzz, é minha inspiração de estilo de vida, o shape dos meus sonhos, e a maior mostra de superação que eu já ví

Arnold é minha inspiração na maneira dele ver as barreiras da vida e enfrentá-las. Já o Zyzz, é minha inspiração de estilo de vida, o shape dos meus sonhos, e a maior mostra de superação que eu já ví

Estilo de vida?

Estilo de vida?

Estilo de vida? [2]