Postado 25/05/2012 às 15:26 05/25, 2012 Fiz esse vídeo tem uns 2 meses, estou sem câmera agora, daí nem dá pra fazer outro. No olhometro está em quanto mais ou menos? https://www.youtube.com/watch?v=CXHvWFtLkdk
Postado 25/05/2012 às 15:54 05/25, 2012 Shape legal, ñ sei o qto certo mas, de 8% para menos isso tem!!! ..................................................................... "Sonhar e Lutar Pelo Sonho" ............................................................... Go Go Go !!!
Postado 25/05/2012 às 16:01 05/25, 2012 uns 7% Diário do Souto - Powerbuilding (clique aqui) Futuro treino ABCDE #sqn - opiniões? Virando um Monstro! - Tela Azul ou Nada!
Postado 25/05/2012 às 16:38 05/25, 2012 Deve ta uns 8% 9% man mais q isso n ta nao The most important i already have, the mind of a warrior, the body will come with time
Postado 25/05/2012 às 17:30 05/25, 2012 7% Você Começa a Viver Quando Aprende a se Dominar. Go hard or Go Home. NO PAIN, NO GAIN! DEADLIFT FAN #118
Postado 25/05/2012 às 18:02 05/25, 2012 uns 6% Meu Diário - Lift-Run-Bang 365 http://www.hipertrofia.org/forum/topic/98465-dirio-do-americanhero-lift-run-bang-365/ Getting better at squatting generally means you're going to get better at everything; No one ever got better at squatting and then failed elsewhere. Because even if they did, they didn't. You know why? Because the squat got better.
Postado 25/05/2012 às 18:11 05/25, 2012 8.5% isso ake é 7%\/ Editado 25/05/2012 às 18:13 05/25, 2012 por GabrielGlz (veja o histórico de edições) 14 Anos...desde os 13 pegando pesado. As pessoas dizem...(cara você é muito novo...você não vai ficar grande...desiste cara começa lá pelos 18...cara, se tá perdendo tempo na sua vida...se eu fizesse academia ficaria mais forte que você). E mesmo assim eu continuo, por que? será que sou muito teimoso? eu não vou crescer ué? Treinar todos os dias não é perda de tempo, é sua vida mesmo que você "burle" as pessoas por mais que elas entendam do assunto...(ou não) Sem dor, não há resultados!(y)
Postado 25/05/2012 às 18:33 05/25, 2012 não acredito que o cara fez um vídeo pra chutarem o bf dele. Dorgas manolo, vai no nutricionista poxa
Postado 25/05/2012 às 18:44 05/25, 2012 Autor Valeu aí. Pensei que tinha mais. Algumas pessoas direto me perguntam quando eu devo ter e nunca sei e algumas dizem que devo ter uns 6%, mas nunca pensei que estaria nisso. Na minha academia é facada pra tu fazer uma avaliaçãozinha. Editado 25/05/2012 às 18:44 05/25, 2012 por Markoz (veja o histórico de edições)
Postado 25/05/2012 às 18:49 05/25, 2012 aposto com você, que com 40 reais você passa numa nutricionista filé. É bom que assim vai saber de todas as medidas detalhadamente, abraços.
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