frlps 7 Postado Maio 9, 2012 às 15:05 Compartilhar Postado Maio 9, 2012 às 15:05 Cara, é o que falaram ai. Tem muita coisa nos foruns e tal. Faz um calculo pra saber onde sua dieta ta deficiente. A maioria das pessoas se beneficia com multivitaminicos, mas tem que saber qual comprar, pq tem uns hiperdosados, que, dependendo da sua dieta, podem dar revertério. Nessa sua dieta, eu adicionaria o multi mesmo (pq a grande maioria das pessoas nao consegue consumir a quantidade necessaria) e talvez aquela albumina a noite, pra manter o organismo sempre com aminoacidos e tal. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Trapezio 0 Postado Maio 11, 2012 às 12:37 Autor Compartilhar Postado Maio 11, 2012 às 12:37 Bom, então é isso. Obrigado, gente! De alguém tiver algo a adcionar, por favor, faca isso. Senão, podem fechar o tópico. Duvida respondida Abracos Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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