huf oki huf okiii!!

Hahahaha brokenhearted eh o homem-perola hhahahahahahhahaha, 25kg no desenvolvimento se achando atleta, entao o derek poudstone nao eh atleta??? O Ronaldo, ja que vc eh gamba, nao era atleta, mesmo tendo sido o maior jogador que vi jogar (tenho 18 anos), esse sim eh meu idolo, apesar de tudo ele sempre se superou, ja o zyzz ("atleta" que usava ecstazy, cocaina, maconha, LSD) apenas foi parar dentro do caixao.

quanta abobrinha pra um tópico só

eu tenho 16 anos, e minha metaé ter um bom shape me divertindo do jeito que sempre me diverti

e como já disseram

HATERS GONNA HATERS

Editado 27/11/2011 às 22:44 11/27, 2011 por bhf (veja o histórico de edições)

qual o nome desse cara?

desenvolvimento 25kg/lado

supino 42kg/lado

agachamento 45kg/lado

sei lá mais o que

tô meio drunk, meu time não foi campeão por detalhe

Pode emendar o porre porque o meu Vascão vai ser campeão na próxima rodada, com a ajuda do verdão.

Senhores nunca serão jamais serão!

Pode emendar o porre porque o meu Vascão vai ser campeão na próxima rodada, com a ajuda do verdão.

Senhores nunca serão jamais serão!

mais facil o zyzz voltar a vida, do que o vasco ser campeão

mais facil o zyzz voltar a vida, do que o vasco ser campeão

Pode chorar, e cuidado com o Zyzz vai puxar teu pé.

Lembrem que é proibido falar sobre futebol.........

Isso..já dá pra ver aonde isso ia dar..

Pode chorar, e cuidado com o Zyzz vai puxar teu pé.

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nada ele era flamenguista, cuidado vc rapaz!

gogo quad 66cm, arms 42cm, 10% bf antes dos 18 anos hahaha

vocês são foda, gastando cara e ele já morreu

Editado 27/11/2011 às 23:00 11/27, 2011 por bhf (veja o histórico de edições)

Pois é como eu disse agora todos aqui tem um shape melhor que o dele....

Se era flamenguista deve ter começado a cheirar com o adriano e Wagner love auhauhuahuah.

qual o nome desse cara?

heyzeus909 ou Mountain Man

nao tinha visto post do pengo..

Editado 27/11/2011 às 23:26 11/27, 2011 por marc01 (veja o histórico de edições)

todos vocês fazem militar com mais de 25kg/lado? deixa eu voltar pra minha galerinha mais frango então

abraçossssss

Todos os envolvidos na discussão sobre futebol foram suspensos.

Discussões sobre futebol são proibidas, principalmente quando desvirtual um tópico sobre outro assunto.

Eu admiro muito o shape do zyzz, bá, acho muito bom.

Agora, por favor, levá-lo como exemplo é absurdo, por motivos óbvios.

Eu admiro muito o shape do zyzz, bá, acho muito bom.

Agora, por favor, levá-lo como exemplo é absurdo, por motivos óbvios.

Nao acho que seja absurdo! depende do que vc leve como exemplo? Eu levaria o shape dele como exemplo entretanto nao levaria o usa das drogas e as atitudes!

O video é engraçado, ele parecia ser gente boa.

Pena ter partido tão cedo.

+1

Nao acho que seja absurdo! depende do que vc leve como exemplo? Eu levaria o shape dele como exemplo entretanto nao levaria o usa das drogas e as atitudes!

Quando eu disse ELE como exemplo, é ele como um todo né

Modo de vida.. além do treino, os ciclios, drogas, festas, cigarro, fastfood...

O shape do cara nao é fodastico mas queria ter um igual kkkkkkkkkkkkk(vo chegar la daqui a alguns longos anos )

Mito.Lenda.

É Onde quero chegar....

foi por causa do jack3d que ele morreu tambem ;D

@galera, não é muito dificil chegar no shape dele com AE's basicamente é deixar o bf baixo e deixar que as drogas façam seu papel, de inclusive mante ro volume

Editado 12/12/2011 às 22:32 12/12, 2011 por ImFool (veja o histórico de edições)

foi por causa do jack3d que ele morreu tambem ;D

@galera, não é muito dificil chegar no shape dele com AE's basicamente é deixar o bf baixo e deixar que as drogas façam seu papel, de inclusive mante ro volume

sem drogas vocês acham que da pra chegar nesse shape ? usar EAs é minha utima opção

sinceramente eu axo que da, mas haja creatina, efedrina, pré workouts, etc.. tempo e dedicação

Pois é, eu acho bem difícil chegar lá sem ae's.

Eu nunca usei, nem pretendo, to terminando meu primeiro bulk, cheguei a 80 kg.

Vou ter que fazer um cutting muito bem planejado e com muito esforço pra chegar a uma definição SEMELHANTE a dele. Sem falar na possibilidade de perda de MM, é foda...

Acho que não tem nem como cara chegar no shape dele semm AE'S.

Mas claro vai depender do tempo que tu pretende levar esse objetivo...

Me amarro no shape desse cara.

R.I.P Zyzz

kkkkkkkk era louko de tudo...

Acho que da nossa geração que curte academia e tal, 14-17 anos ve o zyzz como um deus.

Não como Deus, mais talvez como uma das maiores inspirações... sou fanzasso dele msm...

Pessoal dizendo que ele foi idiota. Ngm é idiota por fazer o que quer da sua própria vida. Melhor viver 3 anos bem do que viver uma vida inteira mal ou meia boca, essa é minha opinião é pelo visto foi a dele tb.. Ele decidiu essa vida pra ele, tentou aproveitar da melhor forma possível, fez as pessoas ao redor dele mais felizes, e sempre será lembrado. Independente se apoiam ou não o que ele fez.

Editado 13/12/2011 às 04:10 12/13, 2011 por Visitante (veja o histórico de edições)

Shape dele na verdde eh bem fraco,pernas ridiculas,volume tosco,etc, mas qm curte shape de fitness n eh a pior coisa do mundo n.........e ja q sempre falam de Ea's e q shape dele eh facil de chegar,qnts vcs conhecem q msm com Ea's n tem esse bf e Tamanho?( acho q ele deve ter uns 40 de braço) apesar do volume ser baixo

Shape dele na verdde eh bem fraco,pernas ridiculas,volume tosco,etc, mas qm curte shape de fitness n eh a pior coisa do mundo n.........e ja q sempre falam de Ea's e q shape dele eh facil de chegar,qnts vcs conhecem q msm com Ea's n tem esse bf e Tamanho?( acho q ele deve ter uns 40 de braço) apesar do volume ser baixo

Você tá de brincadeira, né?

Ele tinha 43~44 de braço com 6% de BF.

E ele tinha essa medida porque tomava muito diurético, se não ia ser maior.

Como pode alguém falar que um cara que pesava mais de 95 kg com 6% de BF era pequeno?

Já tinha visto um tópico dele meio por cima.

Pô ele morreu bom morreu já era.

Tinha um shape dos baralhos pegou muita mulher.

O que alguns musculos não fazem em uma carcaça.