Então galera, tava pensando em compra glutamina, porem estou com uma grande duvida.

Vamos esquecer o cxb e sim a qualidade do produto.

Em termos de qualidade, qual seria melhor, a Optimum ou GlutaLean- Labrada?

Ja utilizei a da optimum e gostei bastante, porem ja escutei falar da Labrada, queria testa-la sim, porem não quero arriscar meu dinheiro em uma que seja um pouco mais fraca, eu quero a melhor, gostaria de saber quem ja utilizou, e me informasse as vantagens e desvantagens de cada uma.

Abraços

Optimum..!! melhor Lab

acho que glutamina é glutamina, pega a mais em conta

ON

compra a mais barata

Pelo custo x beneficio a ON leva vantagem.

Eu compraria labrada, mas nunca tomei nenhuma das duas.

Obrigado pessoal, realmente pelo custo beneficio a ON leva vantagem, porem a diferença vai ser pequena, por isso gostaria de ter total certeza qual é a mais vantajosa em termos de qualidade, a optimum eu curti 100% agora labrada, não consegui axar alguem que tenha utilizado ao ponto de dizer que é melhor que a optimum

Vai ser dificil achar alguém que diga que glutamina lhe deu resultado, até porque, não vai te ajudar em ganhos de massa muscular ou força. Tanto Labrada ou ON será uma boa aquisição.

Vai ser dificil achar alguém que diga que glutamina lhe deu resultado, até porque, não vai te ajudar em ganhos de massa muscular ou força. Tanto Labrada ou ON será uma boa aquisição.

Entendo, mas tipo não tomarei ela sozinha, estara acompanhada de uma boa dieta entre outros suplementos basicos!

Mas o termo que vc citou, "não vai te ajudar em ganhos de massa muscular ou força", po estranho pq eu andei lendo alguns artigos e neles encontrei essas informações:

Reduz a quebra de tecido muscular e estimula o crescimento dos músculos, ajuda o sistema imunológico, estimula a volumização da célula, o que encoraja o crescimento muscular e ajuda na entrada de aminoácidos nas células musculares para melhorar a recuperação dos exercícios.

Correta essas caracteristicas?

Editado 22/10/2011 às 22:42 10/22, 2011 por Leahpar (veja o histórico de edições)

Já tomei a Labrada e "aparentemente" gostei. Acho que as duas marcas são de qualidade, vai da opinião de qualquer um, se é pouca diferença e já experimntou ON, vai na outra, mas nenhuma das duas não tem erro. Tomou intra treino quando usou?

Vai ser dificil achar alguém que diga que glutamina lhe deu resultado, até porque, não vai te ajudar em ganhos de massa muscular ou força. Tanto Labrada ou ON será uma boa aquisição.

É cada uma que eu vejo nesse forum, então pra que o cara tá comprando a gluta?? só pra enfeitar??? se for pra falar abobrinha ao menos venha com argumento.

ON TOPIC:

Reduz a quebra de tecido muscular e estimula o crescimento dos músculos

Estimula a volumização da célula, o que encoraja o crescimento muscular

Ajuda na entrada de aminoácidos nas células musculares para melhorar a recuperação dos exercícios...

consequentemente, aliado a uma ótima dieta, ira ter um funcionamento.

É cada uma que eu vejo nesse forum, então pra que o cara tá comprando a gluta?? só pra enfeitar??? se for pra falar abobrinha ao menos venha com argumento.

ON TOPIC:

Reduz a quebra de tecido muscular e estimula o crescimento dos músculos

Estimula a volumização da célula, o que encoraja o crescimento muscular

Ajuda na entrada de aminoácidos nas células musculares para melhorar a recuperação dos exercícios...

consequentemente, aliado a uma ótima dieta, ira ter um funcionamento.

Realmente pqp... se for pra falar uma merda dessa pesquisa antes...

Creio que não tenha glutamina melhor que da ON...

labrada unica coisa que presta é o super charge... pelo menos isso foi para mim.

Realmente pqp... se for pra falar uma merda dessa pesquisa antes...

o magrão ao invés de criticar, venha com argumentos plausiveis, num fode.

O pessoal gosta de ler a propaganda e "artigos" da glutamina mas tem uma preguiça de ver as pesquisas em cima hein?

TInha até um topico gigante com a participação do craw sobre glutamina não ser tudo isso que ela fala, principalmente em resultados mas eu nunca mais achei, mas enfim....

https://www.ergo-log.com/glutaminedoesnothing.html

https://www.mattpoe.com/index.php/brainx/322-does-glutamine-really-benefit-the-athlete

https://jn.nutrition.org/content/138/10/2045S.short

acho que independente de opinião de segundos e terceiros, é você mesmo avaliar se ela será útil a você ou não, no meu caso é útil então pode o arnold falar pra mim q to jogando fora, q vou continuar usando, opnião é opnião, então amigo, cada um faz o que bem entende com o suplemento.

acho que independente de opinião de segundos e terceiros, é você mesmo avaliar se ela será útil a você ou não, no meu caso é útil então pode o arnold falar pra mim q to jogando fora, q vou continuar usando, opnião é opnião, então amigo, cada um faz o que bem entende com o suplemento.

Nisso eu concordo, opinião é opinião. Mas ela não reflete evidências nenhuma além do que a pessoa acredita, não o que acontece de verdade.

A glutamina so consigo tomar 10g, 5 pós e 5 na ceia, não cabe no meu bolso por mais que 10g por dia =/