As Maiores Asneiras Que Ja Ouviram/viram

[Supinto 13]

Uma conhecida tava vestida pra malhar na faculdade, aí eu perguntei se ela ia pra academia, ela respondeu que acabou de malhar. Não tinha um pingo de suor na roupa, cabelo arrumado, não parecia tar cansada nem nada. Essa segue a risca o "go hard or go home"

[LucasMaduro 9]

essa ai conceteza contratou a famosa personal paty pra trabalhar com ela ... sao treinamentos mt bem desenvolvidos para vc ficar igual as mulheres da tv q falam q mantem akele corpo sem fazer força q detestam academia e adoram chocolate

[ligabo 263]

Já tomei 6 doses de Jack3d e não fiquei muito louco. =]

6 doses? PQP!!

[Supinto 13]

auhauhhua lembrei de outra aqui

Uma vez eu tava falando de avaliação fisica da academia, que na minha é a cada dois meses aproximadamente, aí uma colega de turma falou que malha a anos e a ultima avaliação dela foi ano passado, ficou olhando pra minha cara como se eu fosse debil mental ainda.

[soares02 36]

auhauhhua lembrei de outra aqui

Uma vez eu tava falando de avaliação fisica da academia, que na minha é a cada dois meses aproximadamente, aí uma colega de turma falou que malha a anos e a ultima avaliação dela foi ano passado, ficou olhando pra minha cara como se eu fosse debil mental ainda.

Problem ?

[LucasMaduro 9]

conversando com um personal hj q faz d td, acompanha dieta, faz ficha, acompanha o aluno, ensina exercico

blz me interessei e fui conversar com cara, gigantesco, fazendo sup inclinado com 60kg de cada lado serie de oito.

vamu la,

mas ai saiu um monte de perolas, falei q eu tava em dieta cetogenica,

me vira: cuidado pq depois de 2 meses o seu corpo entra em cetose - (2 meses? o corpo muda pro estado de cetose pra quem nunk fez isso em no max 12 dias, tem casos q muda pra cetose em 5 dias, imagina fazer cetogenica pra esperar 2 meses pra começar a fazer efeito - tava fudido - e tomar cuidado com cetose? eu to nessa dieta justamente pra entrar em cetose)

me perguntou mas entao vc n ingere carb no pre treino?

não vei e nao sinto falta, carb eu mando pra dentro na forma de brocolis no almoço e na janta pra nao ter q suplementar com fibra

cara ta errado, brocolis é vegetal e nao tem carb, ele só tem picolinato de cromo (pqp, ai concordei e desisti do personal, como um cara q vai acompanha dieta me fala q brocolis nao tem carb? e só tem picolinato de cromo?, pqp é mt picolinato q brocolis tem entao, o cara nao sab diferenciar macro de micro, tnc -.-", como eu vou pagar 150 conto pra um cara orientar minha dieta, fazer fichar e avaliação em mim desse jeito?)

talvez se fosse pra passar ciclo e injetar o cara tenha talento - to brincando nutrição ele nao fraga, mas exercicio o cara entende bem, talvez vejo se ele faz um desconto so pra acompanhar as fichas

Editado Novembro 26, 2011 às 14:22 por LucasMaduro

[Visitante usuario_deletado17]

Vi uma menina na academia conversando no celular enquanto fazia abdominais The Flash

[RTiago 307]

Vi uma menina na academia conversando no celular enquanto fazia abdominais The Flash

Sei como é...

Uma vez tava esperando uma menina acabar no leg press, aí o celular dela toca e ela atende:

- Fala cachorra! Tá sumida...

Tava fazendo um Stiff na hora, até deixei a barra cair, não consegui segurar as risadas.

[Rafael.TI 18]

conversando com um personal hj q faz d td, acompanha dieta, faz ficha, acompanha o aluno, ensina exercico

blz me interessei e fui conversar com cara, gigantesco, fazendo sup inclinado com 60kg de cada lado serie de oito.

vamu la,

mas ai saiu um monte de perolas, falei q eu tava em dieta cetogenica,

me vira: cuidado pq depois de 2 meses o seu corpo entra em cetose - (2 meses? o corpo muda pro estado de cetose pra quem nunk fez isso em no max 12 dias, tem casos q muda pra cetose em 5 dias, imagina fazer cetogenica pra esperar 2 meses pra começar a fazer efeito - tava fudido - e tomar cuidado com cetose? eu to nessa dieta justamente pra entrar em cetose)

me perguntou mas entao vc n ingere carb no pre treino?

não vei e nao sinto falta, carb eu mando pra dentro na forma de brocolis no almoço e na janta pra nao ter q suplementar com fibra

cara ta errado, brocolis é vegetal e nao tem carb, ele só tem picolinato de cromo (pqp, ai concordei e desisti do personal, como um cara q vai acompanha dieta me fala q brocolis nao tem carb? e só tem picolinato de cromo?, pqp é mt picolinato q brocolis tem entao, o cara nao sab diferenciar macro de micro, tnc -.-", como eu vou pagar 150 conto pra um cara orientar minha dieta, fazer fichar e avaliação em mim desse jeito?)

talvez se fosse pra passar ciclo e injetar o cara tenha talento - to brincando nutrição ele nao fraga, mas exercicio o cara entende bem, talvez vejo se ele faz um desconto so pra acompanhar as fichas

Complicado viu... hahhahaa,

por isso que antes eu pesquiso mesmo, monto até um dossie do cara, clientes satisfeitos, experiencia, qualificação

Isso antes de tomar qualquer decisão principalmente HeHe

[Matheus_ 309]

confundiu com o leg press

Mas wtf tem a ver com a remada cavalinho?

HUSAASHU