Ferimentos e musculação

[Vieirazxy 3]

Fala galera, sofri um ferimento no meu pé que acabou dando uma bolha de queimadura e acabou estourando, não fui treinar de maneira nenhuma pois hoje era dia de perna e não vou conseguir apoiar o pé no chão, no final, devo ir treinar outros músculos como peito, costas, em máquinas que me deito ou sento, ou devo me dedicar na recuperação dessa ferida? Não sei se treinar, mesmo sem forçar a ferida, eu iria atrapalhar minha recuperação, queria saber se vai atrapalhar.

 

*Galera se eu estiver fazendo algo contra as regras me digam pls.

[Super Ogro 1057]

Em 28/02/2024 em 15:23, Vieirazxy disse:

Não sei se treinar, mesmo sem forçar a ferida, eu iria atrapalhar minha recuperação

Não, pode treinar.
 

Em 28/02/2024 em 15:23, Vieirazxy disse:

*Galera se eu estiver fazendo algo contra as regras me digam pls.

Da última vez que li, ser burro ainda não era contra as regras, pode ficar tranquilo.

[Macho Opressor 463]

Pode treinar, se sentir dor, opte por exercícios que não sejam em pé. 

Evite ao maximo exposição ao sol da queimadura para não deixar a pele manchada.

[projetohuck2 3937]

Jovem, no exercito tive uma bolha no calcanhar no tamanho do mesmo, coturno molhado vira um ralador, no outro dia já estava correndo.

então deixa de frescura.

 

[Bruuninho 131]

Ontem você desistiu da academia e do seu "sonho", hoje você quer treinar machucado?

Enfim, eu não treinaria nessa condição, ficar alguns dias parado é até benéfico para o shape.

 

E não liga pro personagem do menino ogro, essa semana ele não tomou o lsd e daime para invadir umas fazendas.

[Vieirazxy 3]

Em 28/02/2024 em 16:14, Bruuninho disse:

Ontem você desistiu da academia e do seu "sonho", hoje você quer treinar machucado?

Enfim, eu não treinaria nessa condição, ficar alguns dias parado é até benéfico para o shape.

 

E não liga pro personagem do menino ogro, essa semana ele não tomou o lsd e daime para invadir umas fazendas.

Tá beleza