Pessoal, quero pedir ajuda pra vocês, estou usando enantato 500mg/sem e estava usando deca 125mg/sem. Me sinto cansado com dificuldade para dormir, não consigo entrar no sono profundo. 

Estou com dificuldade pra perder gordura também, meu coração fica acelerado o dia todo, porém não sinto muito no trabalho por conta da correria, mas quando eu deito sinto palpitações, já fiz exames de coração e está tudo normal. 

Não sei se pode ser o cortisol alto, os hormônios mexeram com meu psicológico também, em questão de raciocínio, memória etc. 

Estou usando DHEA de 50mg, 800ui de vitamina E, 10.000ui de vitamina D. 

 

 

 

Vou colocar meus exames aqui. 

 

Testosterona Total: 3.460,80 ng/dL

Testosterona Livre: 4.402,83 pmol/L

Prolactina: 13,53 ng/mL

Estradiol: 58,77 pg/mL

SHBG- Globulina Ligadora: 23,10 nmol/L

LH Basal: < 0,05 mUI/mL

FSH Basal < 0,05 mUI/mL

 

@Stein

@MBD

@tmz

@Hitch

@busarello

@cassioramos.cr

@helb4o

@mpcosta82

@Aless

@krebz

 

 

Editado 9/11/2023 às 02:50 11/9, 2023 por marllowmonteiro (veja o histórico de edições)

Tira essa Deca,caso não funcionar diminui essa testo,se tá atrapalhando tanto assim entra em TRT por um tempo algo entre 100/150ng de testosterona semana, estradiol tá bom pro total de testosterona, porém o que fode é essa deca aí , que nessa quantidade não vai trazer nenhum benefício e de bônus vai multiplicar os efeitos colaterais do estradiol.

 

Ta quanto tempo nesse protocolo ai?

tu ja aferiu a pressao pra ver como que ta?

Em 08/11/2023 em 22:49, marllowmonteiro disse:

Pessoal, quero pedir ajuda pra vocês, estou usando enantato 500mg/sem e estava usando deca 125mg/sem. Me sinto cansado com dificuldade para dormir, não consigo entrar no sono profundo. 

Estou com dificuldade pra perder gordura também, meu coração fica acelerado o dia todo, porém não sinto muito no trabalho por conta da correria, mas quando eu deito sinto palpitações, já fiz exames de coração e está tudo normal. 

Não sei se pode ser o cortisol alto, os hormônios mexeram com meu psicológico também, em questão de raciocínio, memória etc. 

Estou usando DHEA de 50mg, 800ui de vitamina E, 10.000ui de vitamina D. 

 

 

 

Vou colocar meus exames aqui. 

 

Testosterona Total: 3.460,80 ng/dL

Testosterona Livre: 4.402,83 pmol/L

Prolactina: 13,53 ng/mL

Estradiol: 58,77 pg/mL

SHBG- Globulina Ligadora: 23,10 nmol/L

LH Basal: < 0,05 mUI/mL

FSH Basal < 0,05 mUI/mL

 

@Stein

@MBD

@tmz

@Hitch

@busarello

@cassioramos.cr

@helb4o

@mpcosta82

@Aless

@krebz

 

 

Exames normal no meu entender pra quem tá usando hormônios.

 

Não consegue dormir? Efeito da Deca, sem dúvidas, ainda que uma dose baixa dessa. Reparou se tá suando de noite? Efeito adverso dela tmbm. Faz parte.. normal.

 

Palpitações? Ansiedade, também gerado pelo efeito da testosterona, pelo jeito vc tende a ter ansiedade, diminua a dose, manda 1x so na semana, ainda que enantato, ou faz duas de 125.

 

Cansaço eh por não dormir bem.  Corta a Deca tmbm até estabilizar, se achar depois que tá legal, vltenta voltar gradualmente, senão, desencana e tenta uma terapia pra ansiedade, terapia, nada de remédios, só piora. Se ainda assim não ficar legal, trt até estabilizar.

 

Sem dúvidas mexeu no seu psicológico, hormônios fazem isso mesmo, paciência, esse eh o jogo, só entender como funciona e manter a calma, tudo se resolve, só precisa manter a calma, como disseram, mede a pressão, controla o stress e tal.. vai dar certo 🙏🏻

seu problema não são os AES, e sim sua rotina 
cansaço pode ser das suas atividades diárias (principalmente cansaço mental) 

 

sono idem, e uma coisa importante, estipule um horário limite para uso de celular 
se vc por exemplo costuma dormir as 22 horas, quando for 21 é seu horário limite para mexer no celular 
as 21 vc vai larar ele e não pegar mais na mão 

acredite isso resolve pra muita gente 
testado com vários alunos meus 

 

abraço.

Em 08/11/2023 em 22:49, marllowmonteiro disse:

Pessoal, quero pedir ajuda pra vocês, estou usando enantato 500mg/sem e estava usando deca 125mg/sem. Me sinto cansado com dificuldade para dormir, não consigo entrar no sono profundo. 

Estou com dificuldade pra perder gordura também, meu coração fica acelerado o dia todo, porém não sinto muito no trabalho por conta da correria, mas quando eu deito sinto palpitações, já fiz exames de coração e está tudo normal. 

 

Está com dificuldade pra perder gordura porque não sabe fazer dieta, usar 500mg+ de hormônio por semana com Bf alto é a receita de ter problemas, esteroides não são para emagrecer.

 

Deca pode atrapalhar o psicológico de algumas pessoas, é tão incomum quanto problemas de ereção atrelados a ela, mas PODE acontecer.

 

Não sei quanto tempo faz que tirou a nandrolona do seu protocolo, de toda forma ela demora um tempo pra sair totalmente do organismo, pode não ser ela, pode ser ela, não tem como afirmar.

 

 

Em 08/11/2023 em 22:49, marllowmonteiro disse:

Não sei se pode ser o cortisol alto, os hormônios mexeram com meu psicológico também, em questão de raciocínio, memória etc. 

Estou usando DHEA de 50mg, 800ui de vitamina E, 10.000ui de vitamina D. 

 

 

DHEA desnecessário, pode cortar isso.

 

Melhor conselho que posso te dar.

 

Diminui essa testo pra 250mg/sem, procura um nutricionista e entenda a importância de se manter com o BF controlado utilizando esteroides.

Faça cardio pelo menos 4x na semana

 

Pode tentar utilizar fármacos como Melatonina, Mulungu, Gaba, 5-HTP, Serenzo,

 

 

Em 08/11/2023 em 23:46, O Fantasma &quot;1991&quot; disse:

Tira essa Deca,caso não funcionar diminui essa testo,se tá atrapalhando tanto assim entra em TRT por um tempo algo entre 100/150ng de testosterona semana, estradiol tá bom pro total de testosterona, porém o que fode é essa deca aí , que nessa quantidade não vai trazer nenhum benefício e de bônus vai multiplicar os efeitos colaterais do estradiol.

 

Já tirei a deca tem 15 dias, vou entrar em TRT pra ver se melhora. Acredito que ela demore um pouco pra sair do corpo. 

Em 08/11/2023 em 23:58, Bonazinho disse:

Ta quanto tempo nesse protocolo ai?

tu ja aferiu a pressao pra ver como que ta?

Praticamente há 1 ano usando os enan + deca, mas durante esse tempo tirei a deca por pouco tempo e fiquei somente na testo. Nesse 1 ano já fiz 800mg deca + 400mg enan aí depois inverti as doses etc fiz uma grande bagunça hormonal 

Em 08/11/2023 em 23:58, Bonazinho disse:

Ta quanto tempo nesse protocolo ai?

tu ja aferiu a pressao pra ver como que ta?

Meu estradiol chegou a 216 na época, minha pressão estava 15/8, fiz 1mg de anastro 3x semana durante 15 dias e o estradiol baixou pra 12

Em 09/11/2023 em 05:26, OrganicoSemPânico disse:

Exames normal no meu entender pra quem tá usando hormônios.

 

Não consegue dormir? Efeito da Deca, sem dúvidas, ainda que uma dose baixa dessa. Reparou se tá suando de noite? Efeito adverso dela tmbm. Faz parte.. normal.

 

Palpitações? Ansiedade, também gerado pelo efeito da testosterona, pelo jeito vc tende a ter ansiedade, diminua a dose, manda 1x so na semana, ainda que enantato, ou faz duas de 125.

 

Cansaço eh por não dormir bem.  Corta a Deca tmbm até estabilizar, se achar depois que tá legal, vltenta voltar gradualmente, senão, desencana e tenta uma terapia pra ansiedade, terapia, nada de remédios, só piora. Se ainda assim não ficar legal, trt até estabilizar.

 

Sem dúvidas mexeu no seu psicológico, hormônios fazem isso mesmo, paciência, esse eh o jogo, só entender como funciona e manter a calma, tudo se resolve, só precisa manter a calma, como disseram, mede a pressão, controla o stress e tal.. vai dar certo 🙏🏻

Até pensei que a testo estivesse adulterada pq está bem alta e o e2 não subiu, não está aromatizando. 

Antigamente eu suava a noite, mas uso foi há 1 ano atrás e nunca mais, já retirei a deca, provavelmente ela demore pra sair do corpo. 

 

A palpitação eu sinto o dia todo, como estou trabalhando em movimento eu não sinto tanto, mas sinto mais quando vou deitar. Fiz vários exames de coração e não detectou nada, mas pesquisando em vários lugares, pode ser ou não cortisol alto ou até mesmo tireoide. 

 

Sinto que há um desequilíbrio hormonal me meu corpo, faço dieta e cardio todos os dias e adquiri um acúmulo de gordura e não consigo perder e meu peso estagnou. Provavelmente seja algum problema desse que citei aí em cima. 

 

Vou procurar um endócrino, cortar os agentes estressores e fazer low dose de testo pra testar. 

Em 09/11/2023 em 08:38, Stein disse:

seu problema não são os AES, e sim sua rotina 
cansaço pode ser das suas atividades diárias (principalmente cansaço mental) 

 

sono idem, e uma coisa importante, estipule um horário limite para uso de celular 
se vc por exemplo costuma dormir as 22 horas, quando for 21 é seu horário limite para mexer no celular 
as 21 vc vai larar ele e não pegar mais na mão 

acredite isso resolve pra muita gente 
testado com vários alunos meus 

 

abraço.

Pode ser isso também, estou agora fazendo uma higiene do sono, e procurar um endócrino pra averiguar se é algum desequilíbrio hormonal que está mexendo no meu sono, psicológico e metabolismo 

Em 10/11/2023 em 12:43, tmz disse:

 

Está com dificuldade pra perder gordura porque não sabe fazer dieta, usar 500mg+ de hormônio por semana com Bf alto é a receita de ter problemas, esteroides não são para emagrecer.

 

Deca pode atrapalhar o psicológico de algumas pessoas, é tão incomum quanto problemas de ereção atrelados a ela, mas PODE acontecer.

 

Não sei quanto tempo faz que tirou a nandrolona do seu protocolo, de toda forma ela demora um tempo pra sair totalmente do organismo, pode não ser ela, pode ser ela, não tem como afirmar.

 

 

 

DHEA desnecessário, pode cortar isso.

 

Melhor conselho que posso te dar.

 

Diminui essa testo pra 250mg/sem, procura um nutricionista e entenda a importância de se manter com o BF controlado utilizando esteroides.

Faça cardio pelo menos 4x na semana

 

Pode tentar utilizar fármacos como Melatonina, Mulungu, Gaba, 5-HTP, Serenzo,

 

 

Não é a dieta, porque minha dieta está correta e cardio todos os dias, acredito que seja um desequilíbrio hormonal, cortisol alto ou até mesmo tireoide, porque além de estar mexendo no meu sono, no psicológico, está afetando meu metabolismo, dieta e cardio em dia e adquiri um acúmulo de gordura no abdômen, dificuldade pra perder mesmo em déficit calórico, peso estagnou também, li que cortisol alto aumenta a insulina no sangue. 

 

Já a deca eu retirei tem 15 dias, acredito que ela demore pra sair do corpo, não me dou bem com nandro, tira minha libido e ereção. Já vou tirar o dhea, achei que fosse interessante tomar intra ciclo, vou diminuir a dosagem de testo e tomar alguns fármacos pra ver se melhora essa minha situação. 

Em 08/11/2023 em 22:49, marllowmonteiro disse:

Pessoal, quero pedir ajuda pra vocês, estou usando enantato 500mg/sem e estava usando deca 125mg/sem. Me sinto cansado com dificuldade para dormir, não consigo entrar no sono profundo. 

Estou com dificuldade pra perder gordura também, meu coração fica acelerado o dia todo, porém não sinto muito no trabalho por conta da correria, mas quando eu deito sinto palpitações, já fiz exames de coração e está tudo normal. 

Não sei se pode ser o cortisol alto, os hormônios mexeram com meu psicológico também, em questão de raciocínio, memória etc. 

Estou usando DHEA de 50mg, 800ui de vitamina E, 10.000ui de vitamina D. 

 

 

 

Vou colocar meus exames aqui. 

 

Testosterona Total: 3.460,80 ng/dL

Testosterona Livre: 4.402,83 pmol/L

Prolactina: 13,53 ng/mL

Estradiol: 58,77 pg/mL

SHBG- Globulina Ligadora: 23,10 nmol/L

LH Basal: < 0,05 mUI/mL

FSH Basal < 0,05 mUI/mL

 

@Stein

@MBD

@tmz

@Hitch

@busarello

@cassioramos.cr

@helb4o

@mpcosta82

@Aless

@krebz

 

 

@matheuskr

Em 16/11/2023 em 23:10, marllowmonteiro disse:

@matheuskr

@matheuskrme ajuda ai

Em 08/11/2023 em 22:49, marllowmonteiro disse:

Pessoal, quero pedir ajuda pra vocês, estou usando enantato 500mg/sem e estava usando deca 125mg/sem. Me sinto cansado com dificuldade para dormir, não consigo entrar no sono profundo. 

Estou com dificuldade pra perder gordura também, meu coração fica acelerado o dia todo, porém não sinto muito no trabalho por conta da correria, mas quando eu deito sinto palpitações, já fiz exames de coração e está tudo normal. 

Não sei se pode ser o cortisol alto, os hormônios mexeram com meu psicológico também, em questão de raciocínio, memória etc. 

Estou usando DHEA de 50mg, 800ui de vitamina E, 10.000ui de vitamina D. 

 

 

 

Vou colocar meus exames aqui. 

 

Testosterona Total: 3.460,80 ng/dL

Testosterona Livre: 4.402,83 pmol/L

Prolactina: 13,53 ng/mL

Estradiol: 58,77 pg/mL

SHBG- Globulina Ligadora: 23,10 nmol/L

LH Basal: < 0,05 mUI/mL

FSH Basal < 0,05 mUI/mL

 

@Stein

@MBD

@tmz

@Hitch

@busarello

@cassioramos.cr

@helb4o

@mpcosta82

@Aless

@krebz

 

 

fala brother....estou com essa palpitação o dia todo também....a noite quando deito piora ...e acompanha falta de ar e formigamento nas mãos....tomo uma dura por semana por 10 anos ....vc conseguiu melhorar?

Tô sentindo exatamente a mesma coisa. Uso 1 dura por semana há 2 anos. Sinto meu batimento o tempo todo, ele não acelera, mas sinto o batimento muito forte o tempo todo além da falta de ar que aumenta no treino e ao deitar. Já fiz todos os exames e nada, não sei mais o que fazer.

Em 22/09/2024 em 01:25, joao9267 disse:

Tô sentindo exatamente a mesma coisa. Uso 1 dura por semana há 2 anos. Sinto meu batimento o tempo todo, ele não acelera, mas sinto o batimento muito forte o tempo todo além da falta de ar que aumenta no treino e ao deitar. Já fiz todos os exames e nada, não sei mais o que fazer.

 João,

 

você tem quanto de peso e quanto de altura? Quanto está o seu Vo2 máximo? Quanto está o colesterol hdl e LDL? Já fez doppler de carótida? Já fez ultrassom da tireóide?

 

se seu imc estiver alto e seu vo2 máximo for ruim, seu coração está sendo obrigado a bater mais rápido para conseguir irrigar seu corpo com oxigênio. Se suas artérias estiverem rígidas ou com placas de gordura pode acontecer a mesma coisa. O que eu indico é procurar um cardiologista, fazer os testes e exames e baixar o peso um pouco para ver se melhora. 

Em 17/11/2023 em 08:11, marllowmonteiro disse:

@matheuskrme ajuda ai

Fala mestre , posso te dar uma ajuda? Uso hormônios há 18 anos, desde os 13, quando algo vai mal uso essa estratégia e acaba indo tudo de vento em poupa, vou te passar aqui, caso goste fica a dica:

1- musculação 2 x na semana full body apenas 50 min de treino

2- 30 min a 40 min cardio leve TDS ( 100 a 120bpm)

3- Zero alcool,  zero tabaco , zero estimulantes

4 - 100mg testo por semana

5- hcg 3x 250 ui semana 

6 - Saca fora dhea

7- zero telas a partir das 20:00

8- Dieta com 100 a 300 kcal de defict

9- ultima refeição as 19:00

10- para dormir apenas 5g de glicina e 3 g melatonina sub lingual

11- 10mg de quetiapina ( apenas 30 dias e se estiver sentindo muitas complicações para dormir, 1h antes de deitar)

11 - berberina 500mg 3 x dia e nattokinase 100mg 3x dia

12- zero porn 

Quanto tempo fazer isso? É individual,  depende o quão teu SNC está exaurido, existe uma correlação desse tipo de problema com fadiga adrenal, o coração pode sofrer alterações devido ao uso dos roids mas isso só passando no especialista e dos bons. Onque mais convém é tratar isso com meios paleativos ,  se ainda persistir procura ajuda médica. 

Editado 22/09/2024 às 16:26 09/22, 2024 por Fonta45 (veja o histórico de edições)

Adotar hábitos melhores, como redução de tela de celular à noite, evitar luzes brancas em casa e dar preferência por luzes indiretas amarelas, evitar doces e chocolates, dentre outros, ajuda muito. Pesquise mais sobre o tema, não ache que o problema está nos AES (até mesmo porque a dose nem está tão absurda assim).

 

Eu tomo 3mg de melatonina e 400mg de GABA antes de dormir e, no meu caso, funciona muito bem. É como se puxasse o freio de mão.

 

No mais, boa sorte e paciência até achar suplementos naturais e uma rotina que te proporcione um bom sono.

Em 22/09/2024 em 12:14, Joao.one disse:

 João,

 

você tem quanto de peso e quanto de altura? Quanto está o seu Vo2 máximo? Quanto está o colesterol hdl e LDL? Já fez doppler de carótida? Já fez ultrassom da tireóide?

 

se seu imc estiver alto e seu vo2 máximo for ruim, seu coração está sendo obrigado a bater mais rápido para conseguir irrigar seu corpo com oxigênio. Se suas artérias estiverem rígidas ou com placas de gordura pode acontecer a mesma coisa. O que eu indico é procurar um cardiologista, fazer os testes e exames e baixar o peso um pouco para ver se melhora. 

Tenho 1,72 e 85kgs. VO2 Max 41,7. 

 

Perfil Lipídico: Colesterol total: 184 mg/dl

Colesterol HDL: 32 mg/dl

Colesterol LDL: 128 mg/dl

Triglicérides: 129mg/dl

 

Fiz o Ecodoppler, ela passou o aparelho no pescoço, não sei se seria o mesmo exame. Ultrassom da tireóide não, mas os exames de sangue deram bons.

 

Fiz os exames e o cardiologista disse que não tenho nada, que pode ser ansiedade, mas não acredito que seja, não estou preocupado, nem estressado e nem ansioso com nada. A falta de ar surge até em repouso e até quando estou distraído, as palpitações melhoraram no repouso, mas sempre sinto o batimento cardíaco forte (não rápido) durante o treino, como se o coração fosse pular pra fora.

 

Em 23/09/2024 em 18:36, joao9267 disse:

Tenho 1,72 e 85kgs. VO2 Max 41,7. 

 

Perfil Lipídico: Colesterol total: 184 mg/dl

Colesterol HDL: 32 mg/dl

Colesterol LDL: 128 mg/dl

Triglicérides: 129mg/dl

 

Fiz o Ecodoppler, ela passou o aparelho no pescoço, não sei se seria o mesmo exame. Ultrassom da tireóide não, mas os exames de sangue deram bons.

 

Fiz os exames e o cardiologista disse que não tenho nada, que pode ser ansiedade, mas não acredito que seja, não estou preocupado, nem estressado e nem ansioso com nada. A falta de ar surge até em repouso e até quando estou distraído, as palpitações melhoraram no repouso, mas sempre sinto o batimento cardíaco forte (não rápido) durante o treino, como se o coração fosse pular pra fora.

 

Só pra complementar, o hematócrito veio em 51.7%. A referência do laboratório que fiz é 54%, mas vejo que outros laboratórios a ref é 50%. Será que é isso junto ao HDL baixo que tá causando os sintomas?

Editado 24/09/2024 às 02:59 09/24, 2024 por joao9267 (veja o histórico de edições)

Em 28/07/2024 em 20:13, Leopoldo23 disse:

fala brother....estou com essa palpitação o dia todo também....a noite quando deito piora ...e acompanha falta de ar e formigamento nas mãos....tomo uma dura por semana por 10 anos ....vc conseguiu melhorar?

faz cardio? como tá a pressão arterial? exames? ecocardiograma? 10 anos com essa dose já deve ter um nível de remodelamento cardíaco considerável. procure um cardiologista que entenda de anabolizantes pra investigar IC

 

Editado 25/09/2024 às 02:39 09/25, 2024 por armgedd0n (veja o histórico de edições)

Em 23/09/2024 em 22:58, joao9267 disse:

Só pra complementar, o hematócrito veio em 51.7%. A referência do laboratório que fiz é 54%, mas vejo que outros laboratórios a ref é 50%. Será que é isso junto ao HDL baixo que tá causando os sintomas?

João, eu acredito no seguinte 

 

1° seu hdl está bem abaixo, isso aumenta o risco cardiovascular e com uso de testosterona supra fisiológico o risco é ainda maior. Eu suspenderia o uso de qualquer hormônio via oral e a dose da testosterona deveria ficar na casa do fisiológico por um tempo 

 

2° seu Vo2 max me parece um pouco baixo. Para você ter uma ideia, eu tenho 1,79 e 76 Kilos e meu vo2 Max é 50. aumentar o seu vo2 máximo vai fazer com que seu coração bata menos vezes em repouso. Para aumentar o vo2 Max tem que fazer cardio em alta intensidade. Claro que o processo é gradativo mas esse é o melhor caminho. Baixar o peso um pouco vai ajudar no processo mas o principal é aumentar melhorar o vo2 max.

 

3° aumentar o vo2 Max vai estimular a angiogêgene para que seu corpo produza mais vasos sanguíneos e aumente o tamanho das veias, melhorando e baixando a pressão arterial.

 

4° se você estiver fazendo bulking por muito tempo deveria mudar para o cutting ou normcalórica. Fazer todo esse processo e continuar estimulando o anabolismo celular ativando a mtor com superávit calórico pode retardar o processo.

 

5° seu hematócrito parace um pouco alto. Aí teria que ver como está a hemoglobina e a contagem de hemácias. Se estiverem altas também, pode ser que seu sangue esteja um pouco viscoso e isso também traz risco de trombose.

 

Você usa tamoxifeno? O uso prolongado de tamoxifeno também pode causar aumento do hematócrito.

 

 É isso, claro que tudo que escrevi são só opiniões mas é o que eu faço para conseguir ganhar massa muscular sem sobrecarregar o coração 

 

 

Em 23/09/2024 em 18:36, joao9267 disse:

Tenho 1,72 e 85kgs. VO2 Max 41,7. 

 

Perfil Lipídico: Colesterol total: 184 mg/dl

Colesterol HDL: 32 mg/dl

Colesterol LDL: 128 mg/dl

Triglicérides: 129mg/dl

 

Fiz o Ecodoppler, ela passou o aparelho no pescoço, não sei se seria o mesmo exame. Ultrassom da tireóide não, mas os exames de sangue deram bons.

 

Fiz os exames e o cardiologista disse que não tenho nada, que pode ser ansiedade, mas não acredito que seja, não estou preocupado, nem estressado e nem ansioso com nada. A falta de ar surge até em repouso e até quando estou distraído, as palpitações melhoraram no repouso, mas sempre sinto o batimento cardíaco forte (não rápido) durante o treino, como se o coração fosse pular pra fora.

 

 

Conseguiu dar um jeito sinto todos os sintomas e não consigo melhorar está acabando cmg