MalhadorIFBBPro Postado Outubro 30, 2022 às 01:32 Postado Outubro 30, 2022 às 01:32 (editado) Fala meus queridos! Estou iniciando uma preparação junto com um coach para competir no final do ano que vem. A ideia agora está secar para definir bem e iniciar um off limpo, pra chegar bem denso pra competição. Comecei o uso de hormônios em Julho, com 1ml de Depo e 2 caps ao dia de 20mg de Oxan. A partir de agosto mudei para 1ml de dura e mantive a dosagem de oxan, sempre com 0,3mg de Anastro. No começo de setembro tentei entram 1ml de Deca pra complementar o 1ml de Dura, porém meus dois tornozelos ficaram inchados. Fui no cardio ver se tinha risco de trombose e não tinha, era apenas um efeito do uso provavelmente retenção. Então tirei a Deca e coloquei só mais 1ml de Dura. Assim chegamos aos dias atuais, porém quando contratei o coach, ele me mandou começar a usar alguns manipulados, suplementos e algumas paradinhas extra. Porém pesou o bolso, preciso da ajuda de vocês para ver se tudo ali realmente é necessário. Parte química 4 weeks Durateston 500mg semana 0,5ml / seg qua sex dom Stano caps ( 15mg dia ) 5mg manhã / tarde / noite Proviron 25mg jejum Anastrozol 0,5mg dia sim dia não Clembuterol 1ml jejum Manipulados (AO DIA) 2caps 1g Vit C 1caps Probióticos 20B 1caps 1g Omega 3 2caps 200mg Berberina 2caps 500mcg Picolinato de cromo 2caps 300mg NAC 2caps 300mg curcuma 1caps 200mg Q10 1caps 100mg 5htp 1caps 3mg melatonin SUPLEMENTOS (AO DIA): 5g Creatina 5g BCAA 20g Glutamina Caso queiram saber: Peso em Jejum: 84kg Idade: 20 anos Testo total: 1430 Testo Livre: 1874,6 DHT: 38 Prolactina: 18 Colesterol total: 181 HDL: 21 LDL: 140 TGP: 36 TGO: 48 Creatinina: 1,01 CPK: 1215 Ferritina: 47 ESTRADIOL: 2,6 TSH: 2,6 Editado Outubro 30, 2022 às 01:47 por jldurigan
MalhadorIFBBPro Postado Outubro 30, 2022 às 01:42 Autor Postado Outubro 30, 2022 às 01:42 @Vitgtw @tmz @Stein Me indicaram voces mestres pra darem uma força, façam a boa pro jovem aqui
Shapebr Postado Outubro 30, 2022 às 02:09 Postado Outubro 30, 2022 às 02:09 Stano é a droga mais hepatotoxica que existe, creio que vc deve saber disso. A deposteron que vc usou tinha quantas mg?
somedieyoung_ Postado Outubro 30, 2022 às 02:33 Postado Outubro 30, 2022 às 02:33 Tu sabe que usando 1ml de Deposteron estava praticamente trocando seis por meia dúzia, visto que são 100mg por ml, e cada ampola são duas 2ml para as 200mg. Em relação ao seu protocolo dose de testosterona ok, anastrozol nessa dosagem e frequência vai crashar seu e2 provavelmente eu só usaria mediante sintomas ou descontrole no exame, proviron não serve pra nada não usaria, stano ok dose bem conservadora. De manipulados vejo como necessário apenas ômega 3 e caso tenha problemas com sono melatonina de resto se tiver uma alimentação com bastante variedade de frutas e legumes dispensaria. Suplementos creatina ok, quem passa BCAA hoje em dia... ainda mas em 5g, glutamina seu corpo produz em abundância sem sentido o uso, seu coach quis gourmetizar algo simples. Vitor_TW reagiu a isso 1
Snowflake Postado Outubro 30, 2022 às 03:06 Postado Outubro 30, 2022 às 03:06 Entendo é nada de hormônio, mas vejo que seu HDL tá bem baixo e o LDL não tá lá dos melhores. Tu come gorduras boas e faz cardio? Com hormônio a tendência é só piorar. Esse monte de manipulado, pra mim, não faz sentido nenhum. Faz sentido ver a dieta se está com todos os macros e micros em ordem... Se for tomar stano, talvez seja bom ver esse tgo e tgp de perto, acho que tá no limite do valor de ref.
Vitor_TW Postado Outubro 30, 2022 às 12:50 Postado Outubro 30, 2022 às 12:50 Em 29/10/2022 em 22:32, jldurigan disse: Fala meus queridos! Estou iniciando uma preparação junto com um coach para competir no final do ano que vem. A ideia agora está secar para definir bem e iniciar um off limpo, pra chegar bem denso pra competição. Comecei o uso de hormônios em Julho, com 1ml de Depo e 2 caps ao dia de 20mg de Oxan. A partir de agosto mudei para 1ml de dura e mantive a dosagem de oxan, sempre com 0,3mg de Anastro. No começo de setembro tentei entram 1ml de Deca pra complementar o 1ml de Dura, porém meus dois tornozelos ficaram inchados. Fui no cardio ver se tinha risco de trombose e não tinha, era apenas um efeito do uso provavelmente retenção. Então tirei a Deca e coloquei só mais 1ml de Dura. Assim chegamos aos dias atuais, porém quando contratei o coach, ele me mandou começar a usar alguns manipulados, suplementos e algumas paradinhas extra. Porém pesou o bolso, preciso da ajuda de vocês para ver se tudo ali realmente é necessário. Parte química 4 weeks Durateston 500mg semana 0,5ml / seg qua sex dom Stano caps ( 15mg dia ) 5mg manhã / tarde / noite Proviron 25mg jejum Anastrozol 0,5mg dia sim dia não Clembuterol 1ml jejum Manipulados (AO DIA) 2caps 1g Vit C 1caps Probióticos 20B 1caps 1g Omega 3 2caps 200mg Berberina 2caps 500mcg Picolinato de cromo 2caps 300mg NAC 2caps 300mg curcuma 1caps 200mg Q10 1caps 100mg 5htp 1caps 3mg melatonin SUPLEMENTOS (AO DIA): 5g Creatina 5g BCAA 20g Glutamina Caso queiram saber: Peso em Jejum: 84kg Idade: 20 anos Testo total: 1430 Testo Livre: 1874,6 DHT: 38 Prolactina: 18 Colesterol total: 181 HDL: 21 LDL: 140 TGP: 36 TGO: 48 Creatinina: 1,01 CPK: 1215 Ferritina: 47 ESTRADIOL: 2,6 TSH: 2,6 Tá ferrando seu bolso pq está cheio de coisa desnecessária. Vc quer definir, terá que se manter em déficit calórico pra isso, com déficit calórico não haverá ganho de mm, sendo assim sua dose de testo pode ser mais baixa somente para segurar a mm. Testo 250mg já fariam o serviço, não precisa 500. Se quiser usar 500 problema não haverá, mas desnecessário. Adicione clembuterol, 2-4ml dia. Após a segunda semana adicione cetotifeno, 2 ml. Anastro 0.5mg ds3dn já está suficiente, e não corre risco de descer demais estradiol. Mantenha omega 3 e creatina. Melatonina somente se tiver dificuldade pra dormir. Todo o resto tire do protocolo, dinheiro jogado fora. Déficit, treino bem feito, muito cardio. somedieyoung_, lorenzo_EP, michelcardoso99 e 1 outro reagiu a isso 4
renan.ortiz Postado Outubro 30, 2022 às 15:09 Postado Outubro 30, 2022 às 15:09 Colesterol tá péssimo, não pensa em um cruise antes para melhorar? Stano vai acabar com ele de vez, droga pra finalização, não pra secar se preparando para um bulking. Se a preparação é pro final do ano que vem pra que a pressa? Manipulados maioria desnecessário, manteria só OMG3 e dosagem maior, 3g. BCAA e glutamina também acho perda de $. Agora o que eu não entendi foi seu estradiol de 2,6. Qual o valor de referência? Praticamente zerado..
Visitante Postado Outubro 30, 2022 às 15:26 Postado Outubro 30, 2022 às 15:26 Em 30/10/2022 em 12:09, renan.ortiz disse: Se a preparação é pro final do ano que vem pra que a pressa? +1 Melhor coisa para você é trocar de coach.
Pedronatural Postado Outubro 30, 2022 às 19:42 Postado Outubro 30, 2022 às 19:42 Em 29/10/2022 em 22:32, jldurigan disse: Fala meus queridos! Estou iniciando uma preparação junto com um coach para competir no final do ano que vem. A ideia agora está secar para definir bem e iniciar um off limpo, pra chegar bem denso pra competição. Comecei o uso de hormônios em Julho, com 1ml de Depo e 2 caps ao dia de 20mg de Oxan. A partir de agosto mudei para 1ml de dura e mantive a dosagem de oxan, sempre com 0,3mg de Anastro. No começo de setembro tentei entram 1ml de Deca pra complementar o 1ml de Dura, porém meus dois tornozelos ficaram inchados. Fui no cardio ver se tinha risco de trombose e não tinha, era apenas um efeito do uso provavelmente retenção. Então tirei a Deca e coloquei só mais 1ml de Dura. Assim chegamos aos dias atuais, porém quando contratei o coach, ele me mandou começar a usar alguns manipulados, suplementos e algumas paradinhas extra. Porém pesou o bolso, preciso da ajuda de vocês para ver se tudo ali realmente é necessário. Parte química 4 weeks Durateston 500mg semana 0,5ml / seg qua sex dom Stano caps ( 15mg dia ) 5mg manhã / tarde / noite Proviron 25mg jejum Anastrozol 0,5mg dia sim dia não Clembuterol 1ml jejum Manipulados (AO DIA) 2caps 1g Vit C 1caps Probióticos 20B 1caps 1g Omega 3 2caps 200mg Berberina 2caps 500mcg Picolinato de cromo 2caps 300mg NAC 2caps 300mg curcuma 1caps 200mg Q10 1caps 100mg 5htp 1caps 3mg melatonin SUPLEMENTOS (AO DIA): 5g Creatina 5g BCAA 20g Glutamina Caso queiram saber: Peso em Jejum: 84kg Idade: 20 anos Testo total: 1430 Testo Livre: 1874,6 DHT: 38 Prolactina: 18 Colesterol total: 181 HDL: 21 LDL: 140 TGP: 36 TGO: 48 Creatinina: 1,01 CPK: 1215 Ferritina: 47 ESTRADIOL: 2,6 TSH: 2,6 Mano, sai fora de clembuterol, já teve diversas mortes comprovadas pelo uso disso e tu ainda se arriscar utilizar, uma das drogas que ferraram a saúde do zyzz foi o clembuterol e dnp, se eu fosse tu não passava nem perto disso quanto o anastrazol vi um cara falando que utilizou apenas 0,5 mg a cada 5 dias e o estradiol dele já reduziu pela metade
MalhadorIFBBPro Postado Outubro 31, 2022 às 12:01 Autor Postado Outubro 31, 2022 às 12:01 Em 29/10/2022 em 23:09, Shapebr disse: Stano é a droga mais hepatotoxica que existe, creio que vc deve saber disso. A deposteron que vc usou tinha quantas mg? 1ml por semana, a de farmácia mesmo, não lembro qnts mg era
MalhadorIFBBPro Postado Outubro 31, 2022 às 12:04 Autor Postado Outubro 31, 2022 às 12:04 Em 30/10/2022 em 12:09, renan.ortiz disse: Colesterol tá péssimo, não pensa em um cruise antes para melhorar? Stano vai acabar com ele de vez, droga pra finalização, não pra secar se preparando para um bulking. Se a preparação é pro final do ano que vem pra que a pressa? Manipulados maioria desnecessário, manteria só OMG3 e dosagem maior, 3g. BCAA e glutamina também acho perda de $. Agora o que eu não entendi foi seu estradiol de 2,6. Qual o valor de referência? Praticamente zerado.. Valor de referência do estradiol Homens: 1,1 a 4,3 ng/dL Amanhã tenho consulta com um médico especializado pra ver essa questão do colesterol e digo o que ele passou
MalhadorIFBBPro Postado Outubro 31, 2022 às 12:05 Autor Postado Outubro 31, 2022 às 12:05 Em 30/10/2022 em 00:06, Snowflake disse: Entendo é nada de hormônio, mas vejo que seu HDL tá bem baixo e o LDL não tá lá dos melhores. Tu come gorduras boas e faz cardio? Com hormônio a tendência é só piorar. Esse monte de manipulado, pra mim, não faz sentido nenhum. Faz sentido ver a dieta se está com todos os macros e micros em ordem... Se for tomar stano, talvez seja bom ver esse tgo e tgp de perto, acho que tá no limite do valor de ref. Amanhã vou em uma consulta com um médico especializado para ver essas questões de exames, vamos ver o que vai dar Snowflake reagiu a isso 1
renan.ortiz Postado Outubro 31, 2022 às 12:22 Postado Outubro 31, 2022 às 12:22 Em 31/10/2022 em 09:04, jldurigan disse: Valor de referência do estradiol Homens: 1,1 a 4,3 ng/dL Amanhã tenho consulta com um médico especializado pra ver essa questão do colesterol e digo o que ele passou Certo, normalmente a medição vem em em pg/mL, com referência entre 11 e 47. Convertendo o seu seria de 27, o que ainda acho baixo pra quantidade de testo 1800. Uma boa proporção padrão seria de 1:20, cerca de 45 de estradiol. Eu diminuiria/espaçaria mais a dose de anastro, ele é benéfico em vários pontos, mas está ok sim.
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