Fala rapaziada,

 

Resolvi fazer um ciclo com uma dose "baixa" de testo pra conhecer melhor meu corpo, ver como vou reagir e depois mandar um ciclo mais elaborado.

Li bastante tópicos por aqui, estudei algumas coisas e resolvi não chegar metendo o pé na porta. Creio que pro primeiro contato seja o suficiente para ter uma boa experiência com baixos riscos, e ganhar alguma massa muscular, mesmo depois da TPC.

 

Treino 5~6x na semana, minha dieta está em torno de 2,500~3000 kcal. Suplemento apenas creatina e um Multivitaminico. 

 

- Idade 30 anos

- Altura 1,80 m

- Peso 83 kg

- Percentual de gordura(BF) Em torno de 14%

- Tempo de treino 2 anos de verdade

- Objetivo Primeiro contato

 

 1-10 enantato 250mg/sem (lander bujão com 10 ml)

Anastrazol 0,5 mg (caso sinta algo)

12-14 tamoxifeno 40 mg

14-16 tamoxifeno 20 mg

 

Farei exame na 4 semana pra ver as taxas e se a testo está bem empilhada.

 

Comecei a primeira aplicação quarta feira passada dia 16/02. Vou atualizando com fotos e relatos.

 

Seguem fotos após a primeira aplicação.

 

https://imgur.com/a/UeCdzXL

 

Quaisquer dicas/sugestões/críticas estamos aí 

Acompanhando!

Ciclo bem conservador mas pra um primeiro contato é isso mesmo, pra não „queimar a largada“. 
 

Bons ganhos.

Acho q é meio de lei o pessoal aplicar quarta-feira HAHAHAHAHAHA uma galera q eu conheço aplica quarta (inclusive eu 0.0"). 

 

Cara não sei se é vantajoso fazer TPC com 30 anos+, vai passar uns dias sombrios ai, e talvez nem volte ao nível original tua testo (na verdade mto provável que não volte).

 

Acompanhando mano, bons ganhos!

Em 21/02/2022 em 08:28, Jvictor.bb disse:

Fala rapaziada,

 

Resolvi fazer um ciclo com uma dose "baixa" de testo pra conhecer melhor meu corpo, ver como vou reagir e depois mandar um ciclo mais elaborado.

Li bastante tópicos por aqui, estudei algumas coisas e resolvi não chegar metendo o pé na porta. Creio que pro primeiro contato seja o suficiente para ter uma boa experiência com baixos riscos, e ganhar alguma massa muscular, mesmo depois da TPC.

 

Treino 5~6x na semana, minha dieta está em torno de 2,500~3000 kcal. Suplemento apenas creatina e um Multivitaminico. 

 

- Idade 30 anos

- Altura 1,80 m

- Peso 83 kg

- Percentual de gordura(BF) Em torno de 14%

- Tempo de treino 2 anos de verdade

- Objetivo Primeiro contato

 

 1-10 enantato 250mg/sem (lander bujão com 10 ml)

Anastrazol 0,5 mg (caso sinta algo)

12-14 tamoxifeno 40 mg

14-16 tamoxifeno 20 mg

 

Farei exame na 4 semana pra ver as taxas e se a testo está bem empilhada.

 

Comecei a primeira aplicação quarta feira passada dia 16/02. Vou atualizando com fotos e relatos.

 

Seguem fotos após a primeira aplicação.

 

https://imgur.com/a/UeCdzXL

 

Em 21/02/2022 em 08:28, Jvictor.bb disse:

Quaisquer dicas/sugestões/críticas estamos aí 

 

Eu estenderia o ciclo, 10 semanas de low-dose vai te trazer pouca coisa, porém aumentar a dosagem também não é inteligente por ser primeiro contato e porque vai perder tudo após a tpc.

 

Uma dica, acerta sua dieta e seu treino, droga é só potencializador de resultado e olhando sua foto você parece ter entrado na academia por agora, então alguma coisa na sua rotina está incorreta com o objetivo, não estou falando por mal, mas aproveita que quer detalhar a rotina, detalha treino, dieta, procura ajuda nesses pra valer o uso do hormonio.

 

Viking com piercing no mamilo é sacanagem, Ragnar vai sair de Valhalla pra te pegar 

Eu triplicaria o tempo do ciclo e, dependendo de como os exames estiverem, viraria refém da agulha pelo resto da vida. Cruise de 30 semanas + blast + cruise +++ e por fim uma trt.

 

Acompanhando em off.

Em 21/02/2022 em 14:24, mzampieri disse:

Acho q é meio de lei o pessoal aplicar quarta-feira HAHAHAHAHAHA uma galera q eu conheço aplica quarta (inclusive eu 0.0"). 

 

Cara não sei se é vantajoso fazer TPC com 30 anos+, vai passar uns dias sombrios ai, e talvez nem volte ao nível original tua testo (na verdade mto provável que não volte).

 

Acompanhando mano, bons ganhos!

 

Quarta padrão rs  .... Então mano, já estou começando a ver se vale a pena fazer tpc 

Em 21/02/2022 em 15:33, Jvictor.bb disse:

Então mano, já estou começando a ver se vale a pena fazer tpc 

 

Não vale.

 

10 semanas com essa dose não vai ter trazer muita coisa;

Dieta de 2500~3000 kcal são 500 de diferença, se seu GED é 2800, por exemplo, pode ter dias de superávit e dias de déficit, ou seja, fazendo merda.

 

@tmz já deu a letra, shape tá bem cru e você não tem uma estratégia definida, portanto, o resultado tende a zero. Acerta o básico primeiro.

Em 21/02/2022 em 14:28, tmz disse:

 

 

Eu estenderia o ciclo, 10 semanas de low-dose vai te trazer pouca coisa, porém aumentar a dosagem também não é inteligente por ser primeiro contato e porque vai perder tudo após a tpc.

 

Uma dica, acerta sua dieta e seu treino, droga é só potencializador de resultado e olhando sua foto você parece ter entrado na academia por agora, então alguma coisa na sua rotina está incorreta com o objetivo, não estou falando por mal, mas aproveita que quer detalhar a rotina, detalha treino, dieta, procura ajuda nesses pra valer o uso do hormonio.

 

Pode crer ... Olha aí como tava meu shape em 2020 

https://imgur.com/a/bceaqqg

 

Eu ganhei uns 8kg só na dieta e treino mano. Mas eu vou ajustar melhor a dieta e o treino, e estudar para extender umas semanas.

 

Valeu a dica! 

Em 21/02/2022 em 14:49, -freedom disse:

Viking com piercing no mamilo é sacanagem, Ragnar vai sair de Valhalla pra te pegar 

Eu triplicaria o tempo do ciclo e, dependendo de como os exames estiverem, viraria refém da agulha pelo resto da vida. Cruise de 30 semanas + blast + cruise +++ e por fim uma trt.

 

Acompanhando em off.

Kkkkkkkk Quase coloquei no outro ...

 

Mano, eu gostei da ideia de extender, vou dar uma estudada e aproveitar melhor o uso do que estou fazendo.

Em 21/02/2022 em 15:43, AlemãoVazquez disse:

 

Não vale.

 

10 semanas com essa dose não vai ter trazer muita coisa;

Dieta de 2500~3000 kcal são 500 de diferença, se seu GED é 2800, por exemplo, pode ter dias de superávit e dias de déficit, ou seja, fazendo merda.

 

@tmz já deu a letra, shape tá bem cru e você não tem uma estratégia definida, portanto, o resultado tende a zero. Acerta o básico primeiro.

Pode crer

Em 21/02/2022 em 15:55, Jvictor.bb disse:

Pode crer ... Olha aí como tava meu shape em 2020 

https://imgur.com/a/bceaqqg

 

Eu ganhei uns 8kg só na dieta e treino mano. Mas eu vou ajustar melhor a dieta e o treino, e estudar para extender umas semanas.

 

Valeu a dica! 

 

250mg por semana é pra resultado de LONGO prazo, vai te levar no seu limite natural mais rápido do que sem usar hormônio, daria pra manter 1 ano com 250mg de testo e depois pensar em fazer tpc, mas uma coisa te adianto, é RARO quem consegue sair viu...

Você provavelmente vai virar refém da agulha.

 

Em 21/02/2022 em 16:05, tmz disse:

 

250mg por semana é pra resultado de LONGO prazo, vai te levar no seu limite natural mais rápido do que sem usar hormônio, daria pra manter 1 ano com 250mg de testo e depois pensar em fazer tpc, mas uma coisa te adianto, é RARO quem consegue sair viu...

Você provavelmente vai virar refém da agulha.

 

Saquei mano

Início da segunda semana ...

 

Só pra relatar sobre a primeira aplicação, apliquei no vasto lateral esquerdo, aplicação tranquila para a primeira vez. Tremi um pouco, mas foi tranquilo. Puxei um pouco três vezes antes de mandar, não veio sangue. Ficou um pouco dolorido após, mas massageando devagar passou. No outros dois dias ficou bastante dolorido, sem roxo e sem inchaço, só aquela dor de agulhada mesmo. Fiquei até pensando em tentar a próxima no glúteo, mas não atrapalhou a treinar. Quarta agora é a segunda aplicação, vou mandar no vasto lateral direito.

 

Sobre os efeitos, ainda não senti nada de mais, aumentei as cargas nos exercícios de perna, mas creio que seja pelo aumento de kcal da dieta.

 

Peso atual: 85kg

Atualizando a dieta!

 

Vou estar fazendo 4 refeições sólidas e comendo em alguns espaços de tempo que tenho no trabalho.

 

Café da manhã:

 

2 ovos e 2 clara

1 banana e 1/2 mamão

30g de aveia

100g iogurte

30g queijo branco

200 ml leite com café

 

Eu tomo café cedo, então entre almoço e café eu como algum carb um pão ou duas bananas.

 

Almoço:

200g arroz

120g feijão

200g frango

Azeite da salada

Café da tarde:

1 Banana

1 pão francês

2 ovos

200 ml leite com café

 

Treino

 

Janta:

200g arroz

120g feijão

200g frango

 

2,4 g/kg prot

1 g/kg fat

3,3 g/kg carbs

 

Essa dieta está dando em torno de 2700 kcal.

 

Preciso aumentar uns carbs pra bater as 3000 kcal ...

Em 21/02/2022 em 16:05, tmz disse:

 

250mg por semana é pra resultado de LONGO prazo, vai te levar no seu limite natural mais rápido do que sem usar hormônio, daria pra manter 1 ano com 250mg de testo e depois pensar em fazer tpc, mas uma coisa te adianto, é RARO quem consegue sair viu...

Você provavelmente vai virar refém da agulha.

 

Eu não entendo muito sobre o virar refém da agulha é pela idade ou por conta do longo prazo de utilização?

Em 21/02/2022 em 15:55, Jvictor.bb disse:

Pode crer ... Olha aí como tava meu shape em 2020 

https://imgur.com/a/bceaqqg

 

Eu ganhei uns 8kg só na dieta e treino mano. Mas eu vou ajustar melhor a dieta e o treino, e estudar para extender umas semanas.

 

Valeu a dica! 

A 15 anos atrás usei essa mesma quantidade no meu primeiro ciclo e tive um resultado absurdo , porém era durateston de farmácia .

Dá sim pra ter bons ganhos com essa quantidade como primeiro contato , difícil é saber se tem realmente 250mg de hormônio no frasco .

Editado 23/02/2022 às 01:40 02/23, 2022 por O Fantasma "1991"

Em 22/02/2022 em 22:40, O Fantasma "1991" disse:

A 15 anos atrás usei essa mesma quantidade no meu primeiro ciclo e tive um resultado absurdo , porém era durateston de farmácia .

Dá sim pra ter bons ganhos com essa quantidade como primeiro contato , difícil é saber se tem realmente 250mg de hormônio no frasco 

 

Massa mano, eu também to achando que vou conseguir bons ganhos para o meu objetivo. To usando TESTENAT da Landerlan. Na 4 semana vou fazer os exames pra ver se tá batendo.

Em 23/02/2022 em 06:01, Jvictor.bb disse:

 

Massa mano, eu também to achando que vou conseguir bons ganhos para o meu objetivo. To usando TESTENAT da Landerlan. Na 4 semana vou fazer os exames pra ver se tá batendo.

 

Lander bate certinho, vai bater igual dura de farmácia.

 

 

Em 22/02/2022 em 22:34, gui2k21_ disse:

Eu não entendo muito sobre o virar refém da agulha é pela idade ou por conta do longo prazo de utilização?

 

É raro alguém que usou hormônio e conseguiu parar, exceto quem já perde tempo com ciclo + tpc, quem mantém uso constante por pelo menos um ano, dificilmente consegue parar.

 

Ao meu ver o fator psicológico é o principal, pois infelizmente você passar um longo período com mais líbido, força, boa recuperação muscular, é difícil acostumar-se com o "normal", você sempre acha que ta ruim e sempre fica dependente do uso.

 

Quem usa hormônio visando estética tem que pensar em duas coisas.

 

1º - Estou com um bom volume e quero secar pra ir pra praia? Ai é válido fazer um ciclo de testo + tpc, porque você vai usar apenas pra manter ao máximo sua massa muscular durante o cutting.

 

2º - Quero ter um shape com bom volume muscular, boa qualidade, densidade o ano inteiro, infelizmente somente com blast&cruise porque não da pra manter o que se ganha com o uso de hormônio sem o uso dele.

Editado 23/02/2022 às 12:14 02/23, 2022 por tmz

Boa noite rapaziada,

 

Hoje foi a 2a agulhada. Apliquei no vasto direito. Sem problemas, aplicação tranquila e um pouco melhor que a 1a ... Vou pegando a manha devagar. Já está querendo ficar dolorido agora que deitei. Creio que vai ser igual a primeira aplicação, 2 dias doendo.

 

Vou postar atualização do shape toda sexta!

 

 

É válido tomar algum analgésico pra dores após a aplicação? Dipirona, paracetamol? Talvez atrapalhe um poucl mandar o treino de pernas.

Em 24/02/2022 em 19:32, Jvictor.bb disse:

É válido tomar algum analgésico pra dores após a aplicação? Dipirona, paracetamol? Talvez atrapalhe um poucl mandar o treino de pernas.

 

Não.

É compressa quente (mas não muito quente), massagem, e paciência pq o corpo vai acostumando com o tempo.

Se atrapalhar, atrapalhou. Por isso que é interessante pensar em qual spot utilizar em relação a quais são os próximos treinos.

 

Em 24/02/2022 em 19:40, RenanTrz disse:

 

Não.

É compressa quente (mas não muito quente), massagem, e paciência pq o corpo vai acostumando com o tempo.

Se atrapalhar, atrapalhou. Por isso que é interessante pensar em qual spot utilizar em relação a quais são os próximos treinos.

 

Na semana passada eu treinei superior no outro dia após a aplicação, por isso não fez muita diferença, mas agora estou treinando pernas ... Mas dá pra levar 

Salve galera,

 

Atualização do shape da 2a semana.

 

Foto pós treino dando uma forçada no abdômen.

https://imgur.com/a/4tttinB

 

Alguns sintomas:

Dor da aplicação, mas acho que nada fora do normal, sem inchasso e sem vermelhidão 

Não sei se é por causa do calor danado que está, mas notei hoje que estou suando mais, e minha pele estava oleosa, vou observar se vai continuar.

 

Treinei todos os dias (treino 6x na semana), to fazendo cardio 3x/sem (20 min de corrida na esteira), segui na dieta firme batendo 2.800 kcal todo dia.

 

Peso 85,5 kg

 

Editado 26/02/2022 às 01:51 02/26, 2022 por Jvictor.bb

Boa dosagem.

Ciclo bem esquematizado. Raridade por aqui.

É o que eu digo: 250 mg de testo combinado com bom treino e boa alimentação são suficientes pra meter um "shape verão" hehe. 

 

Acompanhando. Bons ganhos!

 

Tá fazendo com acompanhamento?

Editado 1/03/2022 às 01:12 03/1, 2022 por Mr. Lucão

Em 28/02/2022 em 22:08, Mr. Lucão disse:

Tá fazendo com acompanhamento?

To não mano ... Vou fazer exames na quarta semana pra ver como estão as taxas 

Boa noite!

 

Acabei de aplicar minha 3a dose. Mandei no vasto esquerdo. Na hora de furar o músculo deu um espasmo, é normal? Continuei mesmo assim e mandei. Está começando a ficar dolorido como das outras aplicações. 

 

Ainda não notei nenhum colateral. A pele oleosa creio que seja do suor e calor mesmo.

 

Hoje fui pesar e chegou na casa dos 88 kg, foi no fim do dia, mas mesmo assim, espero que até sexta bata os 88 kg.

 

Na sexta mando a foto do shape e o relato da semana ...

Em 02/03/2022 em 22:46, Jvictor.bb disse:

Boa noite!

 

Acabei de aplicar minha 3a dose. Mandei no vasto esquerdo. Na hora de furar o músculo deu um espasmo, é normal? Continuei mesmo assim e mandei. Está começando a ficar dolorido como das outras aplicações. 

 

Ainda não notei nenhum colateral. A pele oleosa creio que seja do suor e calor mesmo.

 

Hoje fui pesar e chegou na casa dos 88 kg, foi no fim do dia, mas mesmo assim, espero que até sexta bata os 88 kg.

 

Na sexta mando a foto do shape e o relato da semana ...

Espasmo acredito que seja normal. O que não pode é vc contrair o músculo e quebrar a agulha kkkkk

Em 04/03/2022 em 09:49, adaounder disse:

Espasmo acredito que seja normal. O que não pode é vc contrair o músculo e quebrar a agulha kkkkk

Taaa doido kkk Deus ne livre

Eu nunca tive espasmos durante a aplicação, mas já ouvi dizer de pessoas que tiveram. Enquanto o músculo estiver contraido não empurre a agulha, só isso.