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Creaourotina ?, sumiu as creatinas ?

Posts Recomendados

Postado
Em 27/01/2022 em 17:14, tmz disse:

3.jpeg

 

Chega até a dar medo de injetar isso!

Será que vou me transformar nesse urso russo?

 

se você tomou a de covid e não virou jacaré tá suave

Postado
Em 27/01/2022 em 13:39, InicianteAqui disse:

Talvez, mas o vendedor possui muitas vendas e a qualificação é quase máxima.

Não gosto de comprar direto na growth por causa do frete, e tem essa galera que compra em alta quantidade e revende nessas plataformas de terceiros, aí sempre compro deles kkk

 

Passa o contatin

Postado
Em 27/01/2022 em 17:51, TheAlchemist.coach disse:

Tá me lembrando a época que a creatina era proibida... E os caras vendiam em off, a média era essa, 100 a 130 reais...

 

Depois tinha a lenda de que só a da Universal que prestava, ai lá vai você gastar dinheiro em creatina universal, animal pak... pqp!

 

 

Em 27/01/2022 em 17:51, TheAlchemist.coach disse:

Melhor investir em alimentos.

 

Concordo!

Postado

fiz estoque ano passado

já esperava por isso

Editado por Scant (veja o histórico de edições)

Postado
Em 27/01/2022 em 13:32, InicianteAqui disse:

Comprei uma da growth essa semana na shopee, acho que saiu R$60 aquela de 250g.

 

Em um video, publicado hoje, o Felix comentou que tá tendo muita falsificação envolvendo as marcas de suplementação conhecidas do mercado (Integral, Max, Growth, etc). Inclusive, ele disse que um rapaz chegou a ficar internado porque teve embolia pulmonar após comprar e consumir de um desses marketplaces (mas não citou qual deles).

 

A título de curiosidade, eu já pesquisei em alguns deles e vi alguns produtos nitidamente falsificados, em sua grande maioria, manipulados. Boa parte deles possuía algumas bizarrices como a fonte da letra errada, tamanho, localização no rótulo, etc. O pior é que tinha muita unidade vendida e os famosos comentários de "vou comprar novamente, vendedor atencioso, produto muito bom", dentre outros.

 

Recomendo, fortemente, que você compre direto do site da marca ou de um revendedor autorizado e que tenha uma credibilidade.

Editado por rbtm (veja o histórico de edições)

Postado
Em 27/01/2022 em 13:39, Rafael_165Lbs disse:

Pensei em substituir temporariamente por cafeina pre treino, mas tbm nao da pra ser mt tempo por causa de acostumar.

 

Sabe que eles tem funções/efeitos diferentes, né?

Postado
Em 28/01/2022 em 07:14, Alex_83 disse:

 

Sabe que eles tem funções/efeitos diferentes, né?

Sim kkk a ideia seria tentar "compensar" a queda de performance pela falta de creatina com a inclusão da cafeína, e ai aquela repetição a menos q vc iria deixar de fazer pela creatina, talvez a cafeína estimule novamente a ser feita. 

 

Mas isso só na ideia louca da minha cabeça kkk 

Bacharel em Nutrição

Pós Graduação - Nutrição, metabolismo e fisiologia voltada a alta performance.

Postado
Em 28/01/2022 em 08:10, Rafael_165Lbs disse:

Sim kkk a ideia seria tentar "compensar" a queda de performance pela falta de creatina com a inclusão da cafeína, e ai aquela repetição a menos q vc iria deixar de fazer pela creatina, talvez a cafeína estimule novamente a ser feita. 

 

Mas isso só na ideia louca da minha cabeça kkk 

 

Larga de ser sem vergonha rapaz, queda de performance usando trembolona? kkkkkkkkkkkkkk

 

Faz um tempo que não tomo creatina, na real depois dos hormônios ela não faz mais diferença em mim, já fiquei 1 ano tomando direito, tirei, voltei... não me muda nada!

Postado
Em 28/01/2022 em 08:27, tmz disse:

Larga de ser sem vergonha rapaz, queda de performance usando trembolona? kkkkkkkkkkkkkk

A unica vez q fiquei sem creatina tava com 150mg de testo na semana, achei a diferença notavel, especialmente em exercicio composto, a carga era a mesma, o descanso o mesmo mas a quantidade de repetições caiu em 1 ou 2.

 

De fato agr cm a trembo acho q nem vai fazer cosquinha kk to só esperando dar umas 3 semaninhas pra empilhar os 100mg dela pra começar a periodização de força, esse ano vo parar de ser sem vergonha e periodizar bonitinho, to cm a sensação de frustração de não estar evoluindo na força.

Bacharel em Nutrição

Pós Graduação - Nutrição, metabolismo e fisiologia voltada a alta performance.

Postado
Em 28/01/2022 em 08:35, Rafael_165Lbs disse:

A unica vez q fiquei sem creatina tava com 150mg de testo na semana, achei a diferença notavel, especialmente em exercicio composto, a carga era a mesma, o descanso o mesmo mas a quantidade de repetições caiu em 1 ou 2.

 

Ah sim, mas ai tu ta quase "natural" 

 

Em 28/01/2022 em 08:35, Rafael_165Lbs disse:

De fato agr cm a trembo acho q nem vai fazer cosquinha kk to só esperando dar umas 3 semaninhas pra empilhar os 100mg dela pra começar a periodização de força, esse ano vo parar de ser sem vergonha e periodizar bonitinho, to cm a sensação de frustração de não estar evoluindo na força.

 

É, depende mais de você do que da droga!

 

Postado
Em 28/01/2022 em 07:14, Alex_83 disse:

 

Sabe que eles tem funções/efeitos diferentes, né?

 

Bicho é sem vergonha, ta on fire total e ta preocupado com creatina e pré treino. 

 

Postado
Em 28/01/2022 em 08:42, tmz disse:

 

Bicho é sem vergonha, ta on fire total e ta preocupado com creatina e pré treino. 

 

Pré treino nunca nem vi kkkk faço uso disso não, igual vaso dilatador sem necessidade kkk

 

Em 28/01/2022 em 08:41, tmz disse:

Ah sim, mas ai tu ta quase "natural" 

Cruise de frango é assim mesmo 😂

 

Em 28/01/2022 em 08:41, tmz disse:

É, depende mais de você do que da droga!

Como prometido pra mim msm, vo dxa de ser sem vergonha, até agr ta dando tudo certo, ontem a noite msm eu tava refletindo sobre estar complicado comer as 4mil calorias quase q todos os dias e ai do nd a ficha caiu q eu to nessa rotina a quase 1 mes, dopamina ja subiu e ja animei dnv kkk o mesmo vale pro corte da nicotina e tbm os treinos, to dando o melhor, só preciso realmente periodizar pra acelerar a evolução, viver na faixa dos 8~12 pra sempre nao vira.

Editado por Rafael_165Lbs (veja o histórico de edições)

Bacharel em Nutrição

Pós Graduação - Nutrição, metabolismo e fisiologia voltada a alta performance.

Postado

 

Em 28/01/2022 em 08:46, Rafael_165Lbs disse:

Cruise de frango é assim mesmo 😂

 

Normal, mas não da pra esperar manter a força do blast com 150mg de testo né kkkkk

 

Em 28/01/2022 em 08:46, Rafael_165Lbs disse:

Como prometido pra mim msm, vo dxa de ser sem vergonha, até agr ta dando tudo certo, ontem a noite msm eu tava refletindo sobre estar complicado comer as 4mil calorias quase q todos os dias e ai do nd a ficha caiu q eu to nessa rotina a quase 1 mes, dopamina ja subiu e ja animei dnv kkk o mesmo vale pro corte da nicotina e tbm os treinos, to dando o melhor, só preciso realmente periodizar pra acelerar a evolução, viver na faixa dos 8~12 pra sempre nao vira.

 

Claro!
Tem que dar o sangue pra valer a pena, bora pra cima!

 

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