Dúvida Da pra chegar nesses Shape’s sendo natural ?

[Danyantony0]

Fala, galera. Sou novo aqui no fórum e tenho uma dúvida inquietante, gostaria da visão de vocês acerca disso. Já treino a 4 anos ininterruptos, porém só comecei a fazer dieta a cerca de 2 anos, sei que é cedo pra hormonizar e que ainda tenho um caminho a percorrer, mas sempre me pego pensando se é possível chegar nesse estilo de shape natural ou só é possível com Low doses ? Fico no aguardo !

PS.: Fotos no link baixo:

https://imgur.com/a/2D8h4AE

[PiiN23]

Depende muito da genética para chegar mais rápido, fazendo direitinho com certeza consegue chegar em um shape desse nível ou bem próximo.... o que deve ser feito é contratar um profissional que entende de dieta e treino e monte seu plano, com o passar dos meses vc vai vendo o fator genetica também... mais sem uma dieta bem feita e treinar pesado nem genetica ajuda....  e com low doses com certeza, mais lembre que isso é prs.vida, entrar nesse mundo consciente e sabendo dos danos....

Editado Janeiro 2, 2022 às 22:41 por PiiN23

[limalucasc]

Só não chega nesse físico quem finge que treina e finge que come

[TheAlchemist.coach]

Dá tranquilo.

[t2ds]

Tá tirando, irmão.

Editado Janeiro 2, 2022 às 23:27 por t2ds

[BADANCE]

Tá se sacanagem kkkkkk isso eh shape de qm trampa cortando frios, mecânico, açougueiro, não faz academia mas passa grande parte do dia fazendo esforço físico.

Se a pessoa já tiver estrutura, 1 aninho de treino, puxando ferro de vrdd e fazendo dieta consegue até shape melhor

[Visitante]

Olha, tem que ver tua condição atual. Tem uma galera aqui do fórum que toma bastante bomba e nunca chegou num shape desses aí. 

[Jota Joto]

Dá para chegar em muito mais ou muito menos sendo natural. Tem gente que tá com 1200ng/dl de T no sangue, com bastante AR no citoplasma e com a síntese protéica voando. Outros tem essas taxas de um velho de 60 anos mesmo tendo 20 anos.

 

[RocketBK]

Segundo o Júlio Balestrin, o melhor shape sem uso de esteroides, seria algo equivalente ao do Cristiano Ronaldo. 

 

 

Editado Janeiro 3, 2022 às 06:55 por RocketBK

[lorenzo_EP]

Dá, óbvio. Mas a maioria que fala que dá, nunca chegou.

[sdmnogueira123]

a segunda foto é a que aparenta ser maior , mas dá sim tranquilo

[RocketBK]

Em 03/01/2022 em 06:28, Alex_83 disse:

Dá, óbvio. Mas a maioria que fala que dá, nunca chegou.

Confesso que, quando vi esse vídeo, não entendi nada.

Pensei aqui, porra, então não existe praticamente ninguém que não é hormonizado!
Cheguei até ficar mais feliz porque decidi sair do natural rsrs

Os caras foram taxativos em dizer que não dá 😬

 

Começo a ficar em duvidas do que esse pessoal fala nos podcasts, meu médico ja havia me alertado que só falam bobagens.

 

Editado Janeiro 3, 2022 às 10:39 por RocketBK

[lorenzo_EP]

Em 03/01/2022 em 07:37, RocketBK disse:

Confesso que, quando vi esse vídeo, não entendi nada.

Pensei aqui, porra, então não existe praticamente ninguém que não é hormonizado!
Cheguei até ficar mais feliz porque decidi sair do natural rsrs

Os caras foram taxativos em dizer que não dá 😬

 

Começo a ficar em duvidas do que esse pessoal fala nos podcasts, meu médico ja havia me alertado que só falam bobagens.

 

 

Cara, pensa o seguinte: o Cristiano Ronaldo nem sequer treina pra ter "shape". Os treinos dele são pra melhorar/manter performance no futebol. Tanto que se tu pegar fotos dele com 25-28 anos e comparar com fotos atuais, vai perceber que ele perdeu massa muscular (provavelmente uma estratégia pra se manter mais leve e evitar lesões com a idade). Acho bacana o físico dele, é um cara alto e magro, mas com ótima composição corporal. Perfeitamente alcançável, basta acompanhar o Instagram dele e ver fotos do dia a dia, sem efeitos, sem luz ou tratamento.

 

Outro ponto: ele é atleta de alto rendimento, ninguém garante que ele é natural. Se for pra acreditar que atletas de alto rendimento são naturais, no atletismo (provas de velocidade) vemos caras com físicos muito mais bacanas que o do Cristiano.

 

 

Editado Janeiro 3, 2022 às 11:04 por Alex_83

[RocketBK]

Pois é, ele não treina hipertrofia e tem esse shape, imagina quem treina.

Mas sim, não dap ra afirmar que ele é natural, mas a questão não é essa né?
A questão é gente como Balestrin e Kaminski afirmarem que não se chega num shape maior que o do CR sendo natural.

O Itinho foi mais otimista, mas ja deram uma cortada no cara rsrs

[lorenzo_EP]

Em 03/01/2022 em 08:24, RocketBK disse:

Pois é, ele não treina hipertrofia e tem esse shape, imagina quem treina.

 

Ele treina pra hipertrofia, mas não com objetivo estético.

 

Em 03/01/2022 em 08:24, RocketBK disse:

A questão é gente como Balestrin e Kaminski afirmarem que não se chega num shape maior que o do CR sendo natural.

 

Por esse e outros motivos não acompanho nenhum desses "gurus". Não conheço os caras, muito menos o histórico deles, mas te pergunto: eles construíram um bom físico natural antes de partirem pros hormônios? Chegaram no nível do CR7 sem usar nada? Ou começaram logo com as drogas, mesmo tendo físicos meia-boca?

 

É fácil pra quem nunca construiu um bom físico natural falar que "não dá pra ir muito longe". Serve de desculpa.

 

Editado Janeiro 3, 2022 às 11:39 por Alex_83