Boa noite galera do fórum, logo abaixo deixo algumas informações pessoais, treino a mais de 4 anos natural, sempre constante, nunca parei. Construi uma boa base pronto agora para elevar mais o nível, iniciando o uso de esteróides. Neste momento me encontro em fase de cutting onde iniciei em outubro, 2 meses atrás, objetivo agora é condicionar o máximo possível ainda natural para logo em fevereiro começar a hormonizar. Vou colocar meu planejamento de início do blast x Cruise logo abaixo na estrutura de ciclo.

 

- Idade 23

- Altura 1,70m

- Peso 79kg

- Medidas(braço 42 , perna 62, cintura 75)

- Percentual de gordura(+/- 9%) olhometro

- Tempo de treino 4 anos e 3 meses 

- Estrutura do ciclo: 

 

Em fevereiro saindo do cutting e entrando em manutenção (Cruise) irei iniciar 1-4 enan testo 250mg/sem.

 

Início de bulking (blast)1-12 enan. Testo. 300mg/sem

                                          1-12 decanoato de nandrolona 400mg/sem

Após esse período retorno para o Cruise com a dosagem inicial.

(Anastrozol e cabergolina em mãos é claro)

 

Gostaria de receber sugestões do pessoal mais experiente nessa área, desde já agradeço!

 

*Aqui deixo o link de algumas fotos registradas pouco antes de encerrar dezembro, (-10kg de 89kg para 79kg)

https://ibb.co/3h5jYnW
https://ibb.co/0sJ7d8V
https://ibb.co/3yMT6WX

https://ibb.co/9nSCMcd

Editado 8/01/2021 às 12:47 01/8, 2021 por Igor__ (veja o histórico de edições)

Começa já com esses 250mg e toca o pau. Shape tá pronto pro aditivo.

 

Ah se todos fossem assim... tem futuro.

Parabéns cara, shape bem admirável! Vou acompanhar com certeza.

Valeu @MBDto a um bom tempo estudando a respeito dos recursos ergogenicos, acho que agora já estou preparado. O que você achou do blast? Menos testo e mais nandro

1 minuto atrás, LucasBora disse:

Parabéns cara, shape bem admirável! Vou acompanhar com certeza.

Valeu irmão, vou relatar durante o uso.

Já tem um físico bem impressionante pra natural agora com os aditivos ninguém segura, pra cima.

2 minutos atrás, Igor__ disse:

Valeu @MBDto a um bom tempo estudando a respeito dos recursos ergogenicos, acho que agora já estou preparado. O que você achou do blast? Menos testo e mais nandro

 

Eu gosto bastante assim.

16 minutos atrás, MBD disse:

 

Eu gosto bastante assim.

Ótimo, espero um bulking bem sinistro. Outra coisa, com relação aos colaterais, como n sei como meu corpo irei reagir, seria válido fracionar em 3 aplicações na semana (seg, qua, sex) a fim de evitar tanta acne ou até mesmo a queda de cabelo?

Shape foda, parabéns. 

17 minutos atrás, Igor__ disse:

Ótimo, espero um bulking bem sinistro. Outra coisa, com relação aos colaterais, como n sei como meu corpo irei reagir, seria válido fracionar em 3 aplicações na semana (seg, qua, sex) a fim de evitar tanta acne ou até mesmo a queda de cabelo?

 

Nem precisa. 2x na semana tá mais do que suficiente.

39 minutos atrás, yCARE- disse:

Já tem um físico bem impressionante pra natural agora com os aditivos ninguém segura, pra cima.

 

17 minutos atrás, victorbram disse:

Shape foda, parabéns. 

Valeu rapazes!

Shape muito foda mano e quadríceps absurdo. Acompanhando!!!

bom shape e bom protocolo. 

só vou ser a má influência do tópico e dizer que talvez esses 300mg/semana de testo seja pouco. 

500mg é considerado uma dose de iniciante com shape bem inferior ao seu. acredito que se quiser aumentar um pouco pode ter alguns resultados mais agressivos.

 

se quiser continuar com os 300mg, top também. 

Editado 8/01/2021 às 03:38 01/8, 2021 por LucasLincoln (veja o histórico de edições)

Muito bom o shape, dado ao seu BF baixíssimo eu entraria com uma Diana, não sei a sinergia dela com a Deca mas acho que cairia bem.

9 horas atrás, MadrugaDentista disse:

Shape muito foda mano e quadríceps absurdo. Acompanhando!!!

Valeu madruga, bora dobrar de tamanho!

8 horas atrás, LucasLincoln disse:

bom shape e bom protocolo. 

só vou ser a má influência do tópico e dizer que talvez esses 300mg/semana de testo seja pouco. 

500mg é considerado uma dose de iniciante com shape bem inferior ao seu. acredito que se quiser aumentar um pouco pode ter alguns resultados mais agressivos.

 

se quiser continuar com os 300mg, top também. 

Obrigado pela sugestão irmão. Vou avaliar isso quando for iniciar o blast, mas até então a prioridade seria a nandrolona, a testo seria só de suporte mesmo.

7 horas atrás, Blast and Fuck disse:

Muito bom o shape, dado ao seu BF baixíssimo eu entraria com uma Diana, não sei a sinergia dela com a Deca mas acho que cairia bem.

Valeu bro, é dizem que a sinergia é boa, mas que os ganhos com Diana são apenas ilusórios, muita retenção e acaba n tendo muita eficiência. Não sei na prática, talvez no meu caso fosse bacana, mas vou continuar no mais certo, só a Deca já irá aumentar a força consideravelmente.

Caralho, sinistro. Parabéns!

Temos aqui um deus junto com o @cassianodds

Editado 8/01/2021 às 18:21 01/8, 2021 por Kaku (veja o histórico de edições)

20 minutos atrás, Kaku disse:

Caralho, sinistro. Parabéns!

Temos aqui um deus junto com o cassiano

Poxa, obrigado parceiro!

10 horas atrás, LucasLincoln disse:

bom shape e bom protocolo. 

só vou ser a má influência do tópico e dizer que talvez esses 300mg/semana de testo seja pouco. 

500mg é considerado uma dose de iniciante com shape bem inferior ao seu. acredito que se quiser aumentar um pouco pode ter alguns resultados mais agressivos.

 

se quiser continuar com os 300mg, top também. 

 

2 horas atrás, Igor__ disse:

Obrigado pela sugestão irmão. Vou avaliar isso quando for iniciar o blast, mas até então a prioridade seria a nandrolona, a testo seria só de suporte mesmo.

300mg/week está otimo.

Em homens saudáveis, sem deficiência de testosterona, os efeitos da testosterona começam com doses acima de ~100 por semana;

Ganho médio de massa magra com testo (20 semanas)

300mg/semana: 5-6kg

600mg/semana: 7-8kg

Ebook Dudu Haluch.

3 horas atrás, Kaku disse:

Caralho, sinistro. Parabéns!

Temos aqui um deus junto com o cassiano

Cassiano, na vdd, é o Deus dos Deuses. 
 

1 ano de treino natty e tem o shape de pro

 

KKKKKKKK

1 hora atrás, WesleySoares disse:

Cassiano, na vdd, é o Deus dos Deuses. 
 

1 ano de treino natty e tem o shape de pro

 

KKKKKKKK

Confesso que não entendi muito a analogia do amigo, quem seria Cassiano? Kkkkk

2 horas atrás, WesleySoares disse:

Cassiano, na vdd, é o Deus dos Deuses. 
 

1 ano de treino natty e tem o shape de pro

 

KKKKKKKK

qué é isso, fico lisonjeado kkkkkk

 

ao colega do tópico, parabéns pelo shape, tá excelente! vai ficar melhor ainda

 

atualmente faço o uso de 250mg de enantato de testosterona por semana. Já percebi considerável mudança no físico após 3 meses de uso, porém nada agressivo.

 

Acredito que é uma dose suficiente para bons ganhos e sem tantos colaterais.

 

Tive um pouco de colaterais, tais como leve piora do sono, palpitações, um pouco de oleosidade de pele a depender da alimentação, e no início leve sensibilidade nos mamilos, quando então comecei a fazer o uso de 05mg de anastro por semana.

 

Editado 8/01/2021 às 18:30 01/8, 2021 por Visitante (veja o histórico de edições)

5 minutos atrás, cassianodds disse:

qué é isso, fico lisonjeado kkkkkk

 

ao colega do tópico, parabéns pelo shape, tá excelente! vai ficar melhor ainda

 

atualmente faço o uso de 250mg de enantato de testosterona por semana. Já percebi considerável mudança no físico após 3 meses de uso, porém nada agressivo.

 

Acredito que é uma dose suficiente para bons ganhos e sem tantos colaterais.

 

Tive um pouco de colaterais, tais como leve piora do sono, palpitações, um pouco de oleosidade de pele a depender da alimentação, e no início leve sensibilidade nos mamilos, quando então comecei a fazer o uso de 05mg de anastro por semana.

 

Agora sim as peças se encaixaram, você é o tal Cassiano. Tens algum relato?

4 minutos atrás, Igor__ disse:

Agora sim as peças se encaixaram, você é o tal Cassiano. Tens algum relato?

o próprio. 

 

tenho dois tópicos. 

 

Evolução Natural 1 ano e 3 meses de academia - Fotos de usuários - Fórum Hipertrofia

 

Em busca do físico clássico - a jornada - Diário de Treino - Fórum Hipertrofia

 

7 minutos atrás, cassianodds disse:

o próprio. 

 

tenho dois tópicos. 

 

Evolução Natural 1 ano e 3 meses de academia - Fotos de usuários - Fórum Hipertrofia

 

Em busca do físico clássico - a jornada - Diário de Treino - Fórum Hipertrofia

 

Dei uma olhada, puta evolução em um curto período de tempo, parabéns pelo shape cara, e tá bem condicionado ombros largos, vai que vai.

2 horas atrás, cassianodds disse:

Tive um pouco de colaterais, tais como leve piora do sono, palpitações, um pouco de oleosidade de pele a depender da alimentação, e no início leve sensibilidade nos mamilos, quando então comecei a fazer o uso de 05mg de anastro por semana

Brincadeiras a parte...

 

Antea de você entrar com o anastro, chegou a fazer o exame de e2? Porque anastro é complicado entrar no escuro, traz mais malefícios que benefícios... 

Realmente shape muito bom, melhor que muito hormonizado por aí!

 

Protocolo está perfeito man, não mudaria nada.

 

1 hora atrás, renantrs disse:

Realmente shape muito bom, melhor que muito hormonizado por aí!

 

Protocolo está perfeito man, não mudaria nada.

 

Valeu irmão e o obrigado pela tua opinião sobre o protocolo, Tmj!

Galera, algo que eu queria saber era se alguém tem uma tabela informando o quanto cada droga aumenta a testosterona total nos exames.

Ex: éster de testosterona 100mg/sem > +/- 800ng/dl

 Gostaria de saber dos demais esteróides como nandrolona, boldenona, trembolona...