Qual exercício vcs sentem + facilidade e + dificuldade para executar em seus treinos?

[Kain Blade 100]

É mais um tópico estilo enquete informativo para estimular a participação dos usuários novos e antigos no fórum e movimentar ele

 

Vamos lá vou começar :

 

EXERCÍCIO QUE SINTO MAIS FACILIDADE :  Agachamento

 

EXERCÍCIO QUE SINTO MAIS DIFICULDADE :  Pullover

[Guilherme Gaspar 25]

11 minutos atrás, Kain Blade disse:

É mais um tópico estilo enquete informativo para estimular a participação dos usuários novos e antigos no fórum e movimentar ele

 

Vamos lá vou começar :

 

EXERCÍCIO QUE SINTO MAIS FACILIDADE :  Agachamento

 

EXERCÍCIO QUE SINTO MAIS DIFICULDADE :  Pullover

mais fácil: flexão sem duvidas..

mais difícil: supino fechado com halteres..

[CrowleyFX 981]

EXERCÍCIO QUE SINTO MAIS FACILIDADE :  Agachamento 

EXERCÍCIO QUE SINTO MAIS DIFICULDADE:  Power Snatch

[Pimpolhoman 2089]

Mais fácil: militar

 

Mais difícil: agachamento

[Power_tr00 9015]

maior facilidade: Terra

maior dificuldade: power snatch, não acerto saporra direito

[LuizLeandro 659]

Mais facilidade: barra fixa supinada, é um movimento muito natural.

Mais dificuldade: front squat.

[SamuelGermano 13]

EXERCÍCIO QUE SINTO MAIS FACILIDADE :  Agachamento

 

EXERCÍCIO QUE SINTO MAIS DIFICULDADE :  BARRA

 

[OliJunior 254]

Mais facildade: Agachamento

Mais dificuldade : Terra. Travei e não subo mais carga nessa joça.

[Muladhara 26]

Facilidade: Barra fixa

Dificuldade: Snatch certeza, nem tenho mobilidade pra fazer 

[NewbieTrack 3503]

Mais facilidade: Supino reto

Mais dificuldade: Desenvolvimento