O Que vcs acham de treinar 3 dias seguidos os membros superiores?

[Pimpolhoman 2089]

2 horas atrás, Luan Leal disse:

O que acham de Peito, Costas, Ombros, Braço, Descanso?

 

Quero deixar meus parabens pela sua força de vontade que não deixa sua limitação atrapalhar em algo que você curte fazer. Muito motivador isso.

 

Daria pra pensar se ele tivesse mais dias livres além de segunda à quarta, haha:
 

Em 17/04/2018 em 12:20, Kacio Pontes disse:

só vou ter segunda/terça/quarta para treinar