Postado 4/02/2018 às 15:06 02/4, 2018 Eu comecei a fazer academia e o treinador disse que eu tenho os braços muito tortos e não vou poder fazer alguns exercícios por causa disso, e eu não sei oque fazer, alguém me ajuda! Ele é muito torto, sério, meu braço não fica reto mano kkkk.
Postado 4/02/2018 às 15:41 02/4, 2018 Manda fotos de mais ângulos. Somente vendo esta foto, para mim, o problema está no fato de você ter pouquíssima massa muscular na região. Tenho alguns colegas assim, e isso não os impede de fazer exercícios.
Postado 4/02/2018 às 16:20 02/4, 2018 manda mais fotos , se realmente nao der pra fazer alguns eercicios , basta substitui-los por algum que pegue o musculo a ser treinado , nada de panico
Postado 9/10/2022 às 19:34 10/9, 2022 Em 04/02/2018 em 13:41, CrowleyFX disse: Manda fotos de mais ângulos. Somente vendo esta foto, para mim, o problema está no fato de você ter pouquíssima massa muscular na região. Tenho alguns colegas assim, e isso não os impede de fazer exercícios. Em que região exatamente? Que tipo de exercicíos se pode fazer para ganhar a massa muscular na região?
Postado 10/10/2022 às 12:18 10/10, 2022 Bom dia, Se você não sentir dor na execução dos exercícios, não tem problema em realiza-los. Isso parece mais uma questão genética, aliada à pouca quantidade de massa muscular na região do braço/antebraço.
Postado 11/10/2022 às 00:52 10/11, 2022 Em 09/10/2022 em 16:34, Raf5566 disse: Em que região exatamente? Que tipo de exercicíos se pode fazer para ganhar a massa muscular na região? Você pode arrumar um trabalho como servente de pedreiro.
Postado 11/10/2022 às 01:58 10/11, 2022 tá feia a coisa por aqui. um tem braço torto, o outro a perna torta, qual vai ser o próximo?
Postado 11/10/2022 às 02:09 10/11, 2022 Em 10/10/2022 em 22:58, BartSimpson disse: tá feia a coisa por aqui. um tem braço torto, o outro a perna torta, qual vai ser o próximo? KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK
Postado 11/10/2022 às 05:24 10/11, 2022 Em 11/10/2022 em 03:58, BartSimpson disse: tá feia a coisa por aqui. um tem braço torto, o outro a perna torta, qual vai ser o próximo? Pau que nasce torto...
Postado 8/01/2023 às 07:46 01/8, 2023 Em 10/10/2022 em 21:52, CrowleyFX disse: Você pode arrumar um trabalho como servente de pedreiro. Se tu n for ajudar amigão, n atrapalha pf.
Postado 23/10/2023 às 03:13 10/23, 2023 Também tenho os braços assim. Você ou alguém sabe como reverter isso??
Postado 23/10/2023 às 11:28 10/23, 2023 Seu braço nao é torto, ele é no formato do braço feminino que é mais pra fora pra dar mais espaço para a bacia. O homem não costuma ter essa curva. nome dessa condição
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