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Qual O Melhor Whey Protein ?


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To querendo pegar esse WHEY 4W da Athletica Evolution, tem numeros bem legais. proteína concentrada do soro do leite, proteína isolada do soro do leite, proteína hidrolisada do soro do leite, proteína do soro do leite ultrafiltrada, flocos de morango (e banana, se for morango com banana)desidratados e liofilizados, aromatizante artificial de morango (e banana, se for morango com banana), espessante goma xantana, edulcorantes artificiais aspartame (75 mg/ 100 g) e acesulfame de potássio (35 mg/ 100 g) e corante natural vermelho de beterraba.

Carboidratos 2,8 g

Proteínas 24 g

Gorduras Totais 0,80 g

Gorduras Saturadas 0,60 g

Sódio

75 mg

se for comprar mesmo, compra o sabor baunilha ou morango, já que o morango com banana é enjoativo em Cristo.

Postado

meu pote de whey da gold acabou tem um tempinho e posso dizer que ele é ótimo ! porém, não escolham o sabor Cookies and Cream pq não é lá essas coisas.

agora está pra chegar meu Elite Whey Protein Isolate da Dymatize !

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Eu por enquanto só tomei wheys nacionais, e o melhor que já tomei é o Ultra Pure Whey da Nutrilatina Age, tem 25g de proteína e 1g de carbo; tem whey concentrado e isolado; mistura bem e tem bons sabores. Não recomendo o Ultra 3 IPC Whey da Nutrilatina que é ruim de misturar e de sabor, causa efeitos colaterais como gases e aquela famosa "dor de barriga" que sabemos onde nos leva.

Tô aguardando chegar alguns importados: Elite Whey Protein da Dymatize, Muscle Infusion da Nutrex e 100% Whey Protein Fuel da TwinLab.

Qualquer whey importado tende a ser melhor que os nacionais, e esses que importei são excelente opções.

Postado (editado)

Iai gente, alguem recomenda esse whey aqui \/, como não tinha na enquete, não sei se devo comprar. To em duvida entre ele e o da optimum gold.

Só achei pouca proteina contida em um scoop (24g em 33g)

Enfim, esse custa quase 40 reais a menos, por isso a indecisão!

Iai, alguem indica? abraços

EliteAllNatural-5lb-Van.jpg

Editado por gco1
Postado

Gco

O whey é top sim!

Tanto optimum como dymatize são TOPS!

Probiótica da linha "professional" também são tops, o whey sempre será matéria prima importada mesmo sendo de marca nacional. O melhor whey é o que tem melhor custo pra você.. claro que tem muitos ruins por ai como por ex: Body whey, entre outros que são mais carbo que proteina, ou muito carbo por dose... ai é outros 500.

Mais eu não sei porque muitos ficam tão do lado da optimum e falam que probiótica, athletica seja ruim... Optimum é bom como probiótica aqui no Brasil, a diferença é que ele é o mais relatado lá fora e por isso o pessoa aqui 'compram' ele, é o mesmo pra dymatize. Se o preço ta bom, vale a pena sim qualquer um.

Postado

Gco

O whey é top sim!

Tanto optimum como dymatize são TOPS!

Probiótica da linha "professional" também são tops, o whey sempre será matéria prima importada mesmo sendo de marca nacional. O melhor whey é o que tem melhor custo pra você.. claro que tem muitos ruins por ai como por ex: Body whey, entre outros que são mais carbo que proteina, ou muito carbo por dose... ai é outros 500.

Mais eu não sei porque muitos ficam tão do lado da optimum e falam que probiótica, athletica seja ruim... Optimum é bom como probiótica aqui no Brasil, a diferença é que ele é o mais relatado lá fora e por isso o pessoa aqui 'compram' ele, é o mesmo pra dymatize. Se o preço ta bom, vale a pena sim qualquer um.

Ta certo... o optimum tem muita faminha por isso eh o mais vendido, quem sabe tem outros menos famosos até melhores q ele, vamos experimentar né hehe

valeu ai! abraços

Postado

Vai na fé, mâno!

Eu comprei esse também e tô esperando chegar!

Tá entre os melhores wheys importados, e em obamas, é uns 5 a 10 mais barato que o Gold Standard da ON.

E uma coisa que pouca gente deve saber e deve cair como uma bomba pra quem não sabe: a Dymatize e a BSN são marcas pertencentes à Optimum Nutrition.

É! Todas tem um padrão altíssimo de qualidade, o da ON, mas esta preferiu permanecer com as marcas individuais a deixar todas sobre a marca Optimum.

Iai gente, alguem recomenda esse whey aqui \/, como não tinha na enquete, não sei se devo comprar. To em duvida entre ele e o da optimum gold.

Só achei pouca proteina contida em um scoop (24g em 33g)

Enfim, esse custa quase 40 reais a menos, por isso a indecisão!

Iai, alguem indica? abraços

EliteAllNatural-5lb-Van.jpg

Postado

Em ordem crescente de qualidade e de obter melhores resultados:

concentrado > isolado > hidrolisado.

O hidrolisado é o top, tanto que vai ser o mais caro.

Sim mas digo tanto nacional quanto importado , qual a melhor opção dos 3?

Isolado

Hidrolizado ou Concentrado?

Postado

Eu acho que pra quem não compete o concentrado é o melhor para o bolso e também em benefícios. Até porque o whey é um complemento alimentar, o hidrolizado é o mais caro porém tem uma filtragem "excelente" mais em termos de resultado se comparado a um bom whey "concentrado" com pouco carbo, no 'valor' o concentrado vai valer mais a pena e a diferença de resultado vai ser mínima ou até nula.

Não quero discutir com ninguém sobre isso, é apenas minha opinião a respeito. Nunca me arrependi do concentrado e só fico nele, as vezes pego o isolado quando ta na promoção e sai o mesmo preço do concentrado que é o ex do "3w", mais quando não tem promoção é 4ever concentrado.

abraços

Postado

Eu também só usei concentrado até hoje, mas o que falam é que a absorção é melhor no isolado e ainda melhor no hidrolisado, além da questão de impurezas, mas não sei se para efeito prático tem diferença, creio que deve ter!

Eu acho que pra quem não compete o concentrado é o melhor para o bolso e também em benefícios. Até porque o whey é um complemento alimentar, o hidrolizado é o mais caro porém tem uma filtragem "excelente" mais em termos de resultado se comparado a um bom whey "concentrado" com pouco carbo, no 'valor' o concentrado vai valer mais a pena e a diferença de resultado vai ser mínima ou até nula.

Não quero discutir com ninguém sobre isso, é apenas minha opinião a respeito. Nunca me arrependi do concentrado e só fico nele, as vezes pego o isolado quando ta na promoção e sai o mesmo preço do concentrado que é o ex do "3w", mais quando não tem promoção é 4ever concentrado.

abraços

Postado

Eu também só usei concentrado até hoje, mas o que falam é que a absorção é melhor no isolado e ainda melhor no hidrolisado, além da questão de impurezas, mas não sei se para efeito prático tem diferença, creio que deve ter!

Acredito que não seria tão notada em pessoas normais como nós que não vivemos do treino para competir, ganhar $$, etc... pois quem tem esse tipo de vida como trabalho profissional tem que investir realmente em suplementos, drogas, etc.. para um resultado mááááximo mesmo (subir no palco e ganhar). Conheço muitos que compram proteinas hidrolisadas por ai, isolados e concentrado... e como são amigos, você vem vendo o acompanhamento e troca idéia com o pessoal e ve que não é uma coisa tão notória assim na prática, pode ser que tenha diferença, mais não seria 'muita coisa'.

Postado

Realmente, pra galera normal que não quer ser fisiculturista profissional, é muita grana pela diferença que não tão grande pra nós, mas para os fisiculturistas sim, pois eles precisam de máximo desempenho e, além do mais eles tem patrocínio, né! Nós temos que bancar os próprios suplementos.

Eu acho que com um whey isolado ou um hidrolisado de qualidade eu teria melhores resultados, mas como o investimento é muito maior pra mim não compensa porque ainda não tô com essa grana toda, mas qdo tiver acho que será válido para ter mais resultados no treino.

Acredito que não seria tão notada em pessoas normais como nós que não vivemos do treino para competir, ganhar $$, etc... pois quem tem esse tipo de vida como trabalho profissional tem que investir realmente em suplementos, drogas, etc.. para um resultado mááááximo mesmo (subir no palco e ganhar). Conheço muitos que compram proteinas hidrolisadas por ai, isolados e concentrado... e como são amigos, você vem vendo o acompanhamento e troca idéia com o pessoal e ve que não é uma coisa tão notória assim na prática, pode ser que tenha diferença, mais não seria 'muita coisa'.

Postado

Pessoal o que você acham do whey isolado da ETHIKA?

Abraços

Informações Nutricionais do Whey Protein Isolada Ethika - Chocolate Porção: 30 g (3 Colheres de sopa) Conteúdo: 900 g Quantidade % IDR * por porção do Whey Protein Isolada Ethika Valor energético 102 Kcal 5% Carboidratos 1,6 g 1% Açúcares 1,3 g ** Proteínas 24 g 32% Fibra Alimentar 1,2 g 5% Cálcio 124 mg 12% Sódio 55 mg 2% Aminoácidos Glutamina 4,98 g Arginina 0,58 g Isoleucina (BCAA) 1,9 g Leucina (BCAA) 2,95 g Valina (BCAA) 1,66 g Outros aminoácidos 11,93 g

Postado (editado)
  1. Whey Protein Concentrado 80% (Concentrado) - Growth Supplements (22 votos [7.03%])
  2. Whey Protein Concentrado 90% (Isolado) - Growth Supplements (27 votos [8.63%])

é sério isso?

Editado por Ruegg
Postado (editado)

Gente.. Designer e o Optimum onde encontro? farmácia?!?!... Só Whey não funciona? Tem que tomar com alguma coisa junto? No momento estou tomando 78 g Midmay e meu objetivo é hipertrofia tenho 57kg e 1,69 de altura.

Digo

Editado por juliana Guerra
Postado

Ae eu tomo o Malto e o Hiper Mass 17500 a 1 Mês e meio, gostaria de melhorar minha suplementação,

oque eu posso acrescentar ? Eu quero ganhar um ganho de Massa muscular absurda !

Creatina ? Jack 3D ? Whey Protein ? BCAA ?

E esse Hiper Mass é bom ?

Oque seria bom pra mim ?

Muito Obrigado .

Postado

Bem, nunca tomei suplemento nacional. E to pensando em testar alguns deles agora. Já vi vários elogios quanto ao Whey 100% da Growth. Mas minha dúvida é entre o 100% da IntegralMédica e o da Probiótica. Qual que vocês acham melhor?

Postado (editado)

Ae eu tomo o Malto e o Hiper Mass 17500 a 1 Mês e meio, gostaria de melhorar minha suplementação,

oque eu posso acrescentar ? Eu quero ganhar um ganho de Massa muscular absurda !

Creatina ? Jack 3D ? Whey Protein ? BCAA ?

E esse Hiper Mass é bom ?

Oque seria bom pra mim ?

Muito Obrigado .

fermento pó royal Editado por Ruegg
  • Moderador
Postado

Gente.. Designer e o Optimum onde encontro? farmácia?!?!... Só Whey não funciona? Tem que tomar com alguma coisa junto? No momento estou tomando 78 g Midmay e meu objetivo é hipertrofia tenho 57kg e 1,69 de altura.

Digo

Ju, esses vc pode conseguir melhores preços em sites de confiança, seja estrangeiro ou nacional, mas creio q os vendedores do fórum também tenham para vender, com preços mais interessantes do que nas lojas.

Não vendem em farmácia, não.

Postado

Alguem me tira uma duvida q eu tenho a respeito do Whey....

Curta e simples:

O melhor Whey é aquele que tem a maior quantidade de Proteinas por dosagem?

Por que falam pra tomar o tal importado da Optimum...

O da optimum tm 24g de proteinas por dosagem...

E o da Probiotica (muito mais em conta, em questao de valores) tem 23g

Então por q o da Optimum é TÃO melhor assim?

Vlw! :happystrange:

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