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  • 4 meses depois...
  • 1 mês depois...
Em 01/12/2021 em 18:07, East~ disse:

Rapidinho botou o shape, isso só mostra 3 coisas:

 

1 - Adesão e comprometimento com o plano, japonês é referência quando o assunto é disciplina;

2 - Estratégia perfeita de quem te instruiu, tanto treino, quanto dieta;

3 - Genética foda!

Disse tudo...

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  • 2 meses depois...

Oiiii gente, hahaha nosssssssa eu sou péssima para ter um diário, atualizo ele a cada um ano ou mais 😂😂😂😂😂 

 

gente botei o shape voltei pro Japão depois de quase 6 anos aqui no Brasil e competi lá na categoria wellness…

 

a primeira competição foi uma regional, eu tava bem de boa, mas a hora que falaram que era nossa vez eu achei que ia ter um infarto, coração acelerou MUITO 😂😂😂😂 achei que eu tava tendo um ataque cardíaco ou coisa do tipo 🤣🤣🤣 liguei pro meu atual marido e falei: “amor acho que estou morrendo!” KAAKAKKAKAKKAK SUPER EXGERADA MAS FOI ISSO MESMO… ele fez eu respirar fundo pelo telefone e beleza, ufa não morremos 🤣🤣🤣

 

já na segunda competição 3 semana depois eu subi no Olympia Amateur Japan 2021 e acabei pegando 3 colocando, não estava seca suficiente, superiores era maior até que a que virou pró, porém meus inferiores que sempre foram meus pontos fracos, continuaram sendo um ponto fraco! 🥵🥵🥵 mas tudo bem, eu só queria mesmo era viver aquele dia e foi um dia muito legal gente! No palco eu não via ninguém além do árbitro central e muuuuuuita luz!!!! Eu não sei anexar foto aqui para posta pra vcs a evolução de um ano, e como subimos, eu preciso de ajuda 🥵🤣

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