jeanpaim Postado Agosto 11, 2018 às 19:07 Postado Agosto 11, 2018 às 19:07 - Idade - 33 - Altura – 1,86 m - Peso – 86,3 kg - Medidas – Torax – 91 cm, Braço D/E – 43/42cm, Coxa D/E - 60/60cm - Percentual de gordura(BF) – 15% - Tempo de treino – Parei e voltei diversas vezes. Treino sério últimos 5 meses. - Objetivo – chegar a 10% bf para bulkar depois. - Estrutura do ciclo (padrão): Dia Dosagem 1 40 mcg por dia 2 60 mcg por dia 3 80 mcg por dia 4 100 mcg por dia 5 120 mcg por dia 6 120 mcg por dia 7 120 mcg por dia 8 120 mcg por dia 9 120 mcg por dia 10 120 mcg por dia 11 120 mcg por dia 12 120 mcg por dia 13 120 mcg por dia 15 120 mcg por dia Então galera. Quero usar o Clen na reta final do meu cutting. Estou mais de 2 meses em dieta restritiva e consegui baixar o BF de 21% para 15%. Depois quero bulkar forte de novo e alcançar 100 kg. Comprei Potássio e Taurina manipulada em farmácia. Primeira vez que usarei e estou com as seguintes dúvidas: 1) Queria um ciclo mais brando já que é a primeira vez e ir fazendo alterações conforme a resposta do corpo. Ficaria bom para os 15 dias 20/40/40/60/60/80/80/100/100/120/120/120/120/120? 2) A outra duvida é qts mg de potássio e Taurina devo tomar? 3) Um cara me disse que devo usar tb cafeína e taurina pra não ter conversão de T3 e T4, pois seria perigosíssimo. Mas achei meio zica tomar cafeína já que já vou estar acelerado com o clen. Qual o lance ai com esses hormônios t3 e t4? Que cuidado devo ter com esta parte? Obrigado desde já.
fcm Postado Setembro 4, 2018 às 12:39 Postado Setembro 4, 2018 às 12:39 Estou há 15 dias on clemb.. e tive resultados expressivos (aprox 6kg a menos). Até o dia 22/09 preciso bater uma meta de peso baixando mais uns 3 a 4 kg. Posso manter-me on clemb até o dia 18/09 (totalizando 30 dias diretos?). Ou seria interessante interromper, dar um intervalo menor de uns 10 dias e retornar depois completando 15 on 10 off e 8 on?
eduardojsilvajr Postado Setembro 4, 2018 às 12:56 Postado Setembro 4, 2018 às 12:56 16 minutos atrás, fcm disse: Posso manter-me on clemb até o dia 18/09 (totalizando 30 dias diretos?) cara teu corpo vai criando resistência com o clemb e ele vai perdendo o efeito. a meia viada do clemb é de 36 horas, se não em engano. da uns 10 dias pelo menos pro teu corpo "se regenerar". o que nego faz muito é usar outros estimulantes enquanto ta off do clemb... pode ser cafeina+iombina(mais fraco) ou Efedrina+cafeína(mais forte) tua escolha... fcm reagiu a isso 1
aquino87408 Postado Setembro 21, 2018 às 18:40 Postado Setembro 21, 2018 às 18:40 Tenho 22 anos Altura: 1,75 Peso: 73kg Estou pensando em usar o clemb em 15 dias ON e 15 dias OFF Minha meta pelo menos é perder alguns Kg's e gordura localizada também, faço treinos de corridas todos os dias e alguns dias eu faço somente treino HIIT, 15 polichinelo,1 tiro de 40m e retornando pro ponto inicial andando e repete tudo de novo, máximo de 10 a 20 vezes. Eu uso thermogenico mas não estou sentindo resultado, minha rotina é treino na parte da manhã e estágio e faculdade, chego em casa ás 23:30 por aí. Aceito recomendações de thermogenico para usar ao invés do clemb, pois ainda não tive contato com nenhum anabolizante.
aquino87408 Postado Setembro 21, 2018 às 18:49 Postado Setembro 21, 2018 às 18:49 1 minuto atrás, Stein disse: dieta... Não consigo "manter" dieta. Recebo pouco, pago contas, sustento minha casa com meus irmãos e pai e as vezes não consigo fazer refeições durante ao dia de tanto o dia ser corrido, já tentei e não tive sucesso.
Stein Postado Setembro 21, 2018 às 18:56 Autor Postado Setembro 21, 2018 às 18:56 mais amigo, se a idéia é cut, é mais barato ainda. vc vai comer menos ainda.. agora se vc não tem um planejamento, e se come qualquer coisa sem observar o que vc teria que evitar, vc não terá resultado com termogenico, clembuterol, nem nada.. abraço.
aquino87408 Postado Setembro 21, 2018 às 18:59 Postado Setembro 21, 2018 às 18:59 1 minuto atrás, Stein disse: mais amigo, se a idéia é cut, é mais barato ainda. vc vai comer menos ainda.. agora se vc não tem um planejamento, e se come qualquer coisa sem observar o que vc teria que evitar, vc não terá resultado com termogenico, clembuterol, nem nada.. abraço. Eu não como qualquer coisa, quando bate a fome eu compro um pacote de biscoito nesfit e como só 3 ou 5 seguindo a orientação no verso do embalagem e de 3 em 3 horas também seguindo o verso.
I'llFail Postado Setembro 21, 2018 às 19:01 Postado Setembro 21, 2018 às 19:01 1 minuto atrás, Aquino Arthur disse: Eu não como qualquer coisa, quando bate a fome eu compro um pacote de biscoito nesfit e como só 3 ou 5 seguindo a orientação no verso do embalagem e de 3 em 3 horas também seguindo o verso. Próximo
Stein Postado Setembro 21, 2018 às 19:01 Autor Postado Setembro 21, 2018 às 19:01 Agora, Aquino Arthur disse: quando bate a fome eu compro um pacote de biscoito nesfit e como só 3 ou 5 seguindo a orientação no verso do embalagem e de 3 em 3 horas também seguindo o verso. jesus.... kkk amigo, assim vc nunca vai sair do lugar. estude sobre dieta, aprenda o que vc deve comer, e o que deve evitar.. abraço
aquino87408 Postado Setembro 21, 2018 às 19:03 Postado Setembro 21, 2018 às 19:03 É o que cabe no orçamento né galera... Difícil conseguir comprar algo bom recebendo 830 reais por mês, tendo que pagar faculdade e contas em casa kkkk Consegui realizar esta façanha de perder peso em 2014 de 90kg fui pra 75kg somente com pacote de biscoito, corrida, jiu jitsu e musculação.
Stein Postado Setembro 21, 2018 às 19:06 Autor Postado Setembro 21, 2018 às 19:06 compra uma fruta mais antes de comprar bolacha.. abraço.
Pimpolhoman Postado Setembro 21, 2018 às 19:08 Postado Setembro 21, 2018 às 19:08 3 minutos atrás, Aquino Arthur disse: É o que cabe no orçamento né galera... Difícil conseguir comprar algo bom recebendo 830 reais por mês, tendo que pagar faculdade e contas em casa kkkk Consegui realizar esta façanha de perder peso em 2014 de 90kg fui pra 75kg somente com pacote de biscoito, corrida, jiu jitsu e musculação. Maninho, biscoito nesfit não emagrece. O que é emagrece é você comer menos do que gasta. E de preferência mantendo as proteínas altas.
aquino87408 Postado Setembro 21, 2018 às 19:09 Postado Setembro 21, 2018 às 19:09 1 minuto atrás, Stein disse: compra uma fruta mais antes de comprar bolacha.. abraço. Beleza, vou ver a parte de dieta e ver no que eu posso fazer pra poder iniciar o cut então... Mas lembrando, o biscoito que eu citei não é aqueles recheados e etc... É um integral, obvio que eu não compraria um que iria prejudicar tudo. Obrigado pela atenção e a ajuda, abraços. 1 minuto atrás, Pimpolhoman disse: Maninho, biscoito nesfit não emagrece. O que é emagrece é você comer menos do que gasta. E de preferência mantendo as proteínas altas. Entendi, vou ver o que eu posso fazer então. E também o que irá caber no meu orçamento.
CaçadorFantasma Postado Setembro 21, 2018 às 19:33 Postado Setembro 21, 2018 às 19:33 (editado) 44 minutos atrás, Aquino Arthur disse: Não consigo "manter" dieta. Recebo pouco, pago contas, sustento minha casa com meus irmãos e pai e as vezes não consigo fazer refeições durante ao dia de tanto o dia ser corrido, já tentei e não tive sucesso. Batata é 2 Reais o kg. Peito de frango é 7 reais o kg. 30 ovos você acha por até 6 reais. Banana e muitas frutas boas por 2/3 reais o kg. O segredo é organização, não tem mistérios, se for pra achar desculpa pra não fazer dieta é muito fácil mesmo. Biscoito é muito mais caro e menos nutritivo que tudo que eu citei. Editado Setembro 21, 2018 às 19:33 por CaçadorFantasma
Lola85 Postado Setembro 24, 2018 às 00:12 Postado Setembro 24, 2018 às 00:12 Alguem sabe se o Clenb pode dar alteracao no CA 125?
Deku Postado Outubro 18, 2018 às 15:09 Postado Outubro 18, 2018 às 15:09 Da pra comprar clembu sem receita?
Ca_Gym Postado Outubro 18, 2018 às 15:42 Postado Outubro 18, 2018 às 15:42 32 minutos atrás, Luiz Augusto Vaz disse: Da pra comprar clembu sem receita? Em algumas lojas veterinárias você ainda consegue encontrar... Mas está bem difícil
Stein Postado Outubro 18, 2018 às 17:04 Autor Postado Outubro 18, 2018 às 17:04 mercado livre mais fácil impossível
Rodmoro Postado Outubro 18, 2018 às 17:26 Postado Outubro 18, 2018 às 17:26 Quantos mcg tem por ml no Lavizzo ?
MBD Postado Outubro 18, 2018 às 17:29 Postado Outubro 18, 2018 às 17:29 2 minutos atrás, Rodmoro disse: Quantos mcg tem por ml no Lavizzo ? 25, e no pulmonil 20.
Rodmoro Postado Outubro 18, 2018 às 18:20 Postado Outubro 18, 2018 às 18:20 46 minutos atrás, MBD disse: 25, e no pulmonil 20. Valeu mesmo, me passaram um ciclo por ml. que seria assim: 1º- 1,0 ml, 25 mcg 2º- 0,5 ml, 12,5 mcg 3º- 1,5 ml, 37,5 mcg 4º- 1,0 ml, 25 mcg 5º- 2,0 ml - 50 mcg 6º- 1,5 ml - 37,5 mcg 7º- 2,5 ml - 62,5 mcg 8º- 2,0 ml - 50 mcg 9º- 3,0 ml - 75 mcg 10º- 2,5 ml - 62,5 mcg 11º- 3,5 ml - 87,5 mcg 12º- 3,0 ml - 75,0 mcg 13º- 4,0 ml - 100 mcg 14º- 3,5 ml - 87,5 mcg 15º- 3,5 ml - 87,5 mcg
Rodmoro Postado Outubro 18, 2018 às 18:34 Postado Outubro 18, 2018 às 18:34 3 minutos atrás, Stein disse: não recomendo Esse "classico" seria melhor ? 1º dia 40mcg/dia 2º dia 60mcg/dia 3º dia 80mcg/dia 4º dia 100mcg/dia 5º dia 120mcg/dia 6º dia 120mcg/dia 7º dia 120mcg/dia 8º dia 120mcg/dia 9º dia 120mcg/dia 10º dia 120mcg/dia 11º dia 120mcg/dia 12º dia 120mcg/dia 13º dia 120mcg/dia 14º dia 120mcg/dia 15º dia 120mcg/dia
Stein Postado Outubro 18, 2018 às 19:09 Autor Postado Outubro 18, 2018 às 19:09 não recomendo dosar assim, recomendo dosar conforme colaterais. assim como descrito no tópico coveir0 reagiu a isso 1
Ca_Gym Postado Outubro 18, 2018 às 20:04 Postado Outubro 18, 2018 às 20:04 1 hora atrás, Rodmoro disse: Esse "classico" seria melhor ? 1º dia 40mcg/dia 2º dia 60mcg/dia 3º dia 80mcg/dia 4º dia 100mcg/dia 5º dia 120mcg/dia 6º dia 120mcg/dia 7º dia 120mcg/dia 8º dia 120mcg/dia 9º dia 120mcg/dia 10º dia 120mcg/dia 11º dia 120mcg/dia 12º dia 120mcg/dia 13º dia 120mcg/dia 14º dia 120mcg/dia 15º dia 120mcg/dia Ciclo pronto de Clembuterol é furada.... Começa com 40mcg/dia e vai aumentando as doses conforme os colaterais.... Vai muito de organismo pra organismo... Eu por exemplo quando fiz o meu comecei com 40mcg e só fui sentir os colaterais com 80mcg.
Luan Leal Postado Outubro 18, 2018 às 20:13 Postado Outubro 18, 2018 às 20:13 (editado) Vocês vão testando as doses, começando devagar e subindo. Como o Stein falou, conforme os colaterais. Existe falsificação de Lavizoo? Queria pegar de 250ml. Usar seringa de 3ml pra mandar na boca, pode ser ne? Reaproveitam a seringa? Editado Outubro 18, 2018 às 20:14 por Luan Leal
Stein Postado Outubro 19, 2018 às 13:54 Autor Postado Outubro 19, 2018 às 13:54 17 horas atrás, Luan Leal disse: Existe falsificação de Lavizoo? Queria pegar de 250ml. pode pegar, duvido ter falsificação 17 horas atrás, Luan Leal disse: Usar seringa de 3ml pra mandar na boca, pode ser ne? compra uma de 5 ml 17 horas atrás, Luan Leal disse: Reaproveitam a seringa? sim sempre a mesma. Luan Leal reagiu a isso 1
skulllsux Postado Outubro 21, 2018 às 22:43 Postado Outubro 21, 2018 às 22:43 galera vou usar 4ml de clembuterol +420 de cafeina +1 cap efedrina por 60 dias, meu coach q falou, mas to com um cagaço , o cara e famoso e atleta pro. alguem com conhecimento me fala? ele falou q e de boa
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