Olá

Bom galera, tenho este material já há algum tempo. Então decidi disponibilizar para vocês que assim como eu curtem os posts do gh15.

Não vou falar aquela lenga -lenga de filtrar, por que á esta altura do campeonato você já deve saber que nao existe verdade absoluta

e o gh15 não é o dono da verdade.

Dito isso, quero agradecer ao Sg e ao Arthur. visto que eles me mandaram já há algum tempo atras.

Segue em spoiler o link para download.

https://www.mediafire.com/download/jsid9yid4dgxam2/Biblia+GH15-+Traduzida.pdf

Nuk3d

Editado Janeiro 14, 2015 às 18:39Jan 14, 2015 por Nuk3d

Obrigado por disponibilizar, mano.

Vou fazer o download e começar a leitura.

boa..

agora só esperar que saibam usar isto...

abraço nuk

boa..

agora só esperar que saibam usar isto...

abraço nuk

vlw der.

Eu curto muito ler os posts do gh15, mas ao fim ao cabo se resume ao mesmo.

tren ace, kigtropin..

de qualquer forma de modo geral gosto muito de ler.

penso que o que o gh15 realmente mudou foi a forma de ver os suplementos e a comida de verdade.

Ótimo cara, obrigado, já tinha ouvido falar dele mas nunca tinha lido nada em relação, pela sua frase na assinatura, já fiquei muito interessado em ler, abraço!

se vc obteve certo sucesso no bodybuilding, deve admitir q isso foi resultado de alguma frustração pessoal q te fez cair de cabeça nesse mundo sombrio. se até mesmo caras com físicos ridículos esquecem seus traumas na gym, o q falar de um fella maníaco q cozinha seus hormônios, come claras e mais claras e frango seco tsd, peixe e mais peixe, e anda com uma camisa furada pq a grana de uma nova vai add 100mg de tren por semana ao blast de 5g de ae's q está ao lado de gh e insulina?
bodybuilding = maneira mais insana de afogar as mágoas criada pelas mentes mais sombrias

Valeu mano, vai ser uma boa leitura

Muito bom mano ! ja li umas 4 paginas e to começando achar que o GH e insulina veio pra acabar com o bodybuilding,tempos de Arnold,Franco columbu os caras treinavam like powerlifter,comiam muito e usavam muita testo..resultado ? shape densos...admirados até hoje.

excelente!

Muito boa colaboração!

Quem conseguir ler em inglês sugiro que peguem a orinial, pq o inglês do cara é uma piada!

Abs

Olá

Bom galera, tenho este material já há algum tempo. Então decidi disponibilizar para vocês que assim como eu curtem os posts do gh15.

Não vou falar aquela lenga -lenga de filtrar, por que á esta altura do campeonato você já deve saber que nao existe verdade absoluta

e o gh15 não é o dono da verdade.

Dito isso, quero agradecer ao Sg e ao Arthur. visto que eles me mandaram já há algum tempo atras.

Segue em spoiler o link para download.

https://www.mediafire.com/download/jsid9yid4dgxam2/Biblia+GH15-+Traduzida.pdf

Nuk3d

Noizz mano, ótimo tópico!

nuk s2 #nohomo

hahahah vlw manos!!!

Em 14/01/2015 em 15:39, Nuk3d disse:

Olá

 

Bom galera, tenho este material já há algum tempo. Então decidi disponibilizar para vocês que assim como eu curtem os posts do gh15.

Não vou falar aquela lenga -lenga de filtrar, por que á esta altura do campeonato você já deve saber que nao existe verdade absoluta

e o gh15 não é o dono da verdade.

 

 

Dito isso, quero agradecer ao Sg e ao Arthur. visto que eles me mandaram já há algum tempo atras.

 

Segue em spoiler o link para download.

 

 

Conteúdo Oculto

 

 

Nuk3d

Obrigado

Obrigado mano. vai ajuda muito 

Até tentei ler, mas depois que li o primeiro "fellas" já desanimei.

MANO MUITO OBRIGADO POR COMPARTILHAR ESSE MATERIAL TOP, VALEU MESMO!!!!