Ótimo cara. Como esta ganhos de peso e de medidas?

Pretendo iniciar o meu dia 2 de janeiro.

Vou acompanhar. Estou sem treinar há um bom tempo (7 meses) e logo quando voltar e recuperar boa parte do shape, pretendo usar esta droga pra primeiro contato.

Agora, falando um pouco sobre o teu treino. Sei lá, não curti... Acho que devia mudar pra um ABC x2 ou até mesmo ABCD ou ABCDE (tenta aproveitar mais essa força que Deus Diana te deu hahaha). Mas enfim, se tiver funcionando bem pra você e curtir mesmo essa divisão, continua.

Boa sorte e bons ganhos pra você rairiariaiaaiaia

Editado 10/12/2014 às 14:17 12/10, 2014 por Alexandre_Ribeiro (veja o histórico de edições)

prepare seu psicológico, a menos que esteja usando algum IA, a queda de peso, força e volume ao fim do ciclo é brusca..

a menos que use um SERM/AI durante o ciclo vai ter bastante perda mesmo, seu LH/FSH ja deve tá crashado e tal,,,

Editado 10/12/2014 às 15:44 12/10, 2014 por Visitante (veja o histórico de edições)

Acompanhando, criei até coragem pra fazer mais pra frente.

Editado 10/12/2014 às 16:21 12/10, 2014 por Bunitinhu89 (veja o histórico de edições)

esse "negócio" de ciclo é bem relativo mesmo, conheço pessoas que usaram, não fizeram tpc nem nada e obtiveram seus ganhos e perderam no máximo 2kg pós ciclo, agora tem gente que faz tudo certinho e perde tudo depois kkkkkk

"Se você é ruim natural, também será ruim hormonizado"

Editado 10/12/2014 às 17:05 12/10, 2014 por John Guilherme Carvalho (veja o histórico de edições)

Medidas/Peso eu vou postar na sexta-feira


eu estou bem ciente que vou perde uma parte dos ganhos no pos ciclo, porém "menor" doque eu tava antes de usar a diana eu não vou ficar então ta de boas

Segunda-Feira A: Costas + Abd = > (Costa+AnteBraço)
Terça-Feira B: Peito + ombro
Quarta-Feira C: Biceps+antebraço = > (Triceps+Biceps)
Quinta-Feira D: Triceps+perna = > (Abdomen + Perna)
Sexta-Feira A: Costas + Antebraço
Sabado B: Peito + ombro
Domingo Off (corrinha Taquaral)

fiz umas mudança no meu treino desde semana passada, mas so lembrei de mudar agora, vou dar mais foco no Antebraço

distribuição dos grupos está bem ruim, precisa ser melhorada..

C: Biceps+antebraço = > (Triceps+Biceps)
D: Triceps+perna = > (Abdomen + Perna)

explica isso...

acho que ele quis dizer que está em duvida entre um e outro, sei la =)

Taquaral?! se mora em campinas man?

Editado 10/12/2014 às 17:30 12/10, 2014 por John Guilherme Carvalho (veja o histórico de edições)

distribuição dos grupos está bem ruim, precisa ser melhorada..

C: Biceps+antebraço = > (Triceps+Biceps)

D: Triceps+perna = > (Abdomen + Perna)

explica isso...

meu treino do Dia C tava Biceps e Antebraço, mudei pra Triceps e Biceps

treino D tava Triceps e Perna troquei pra Adbomen e perna

sou dei uma invertida nos dias

acho que ele quis dizer que está em duvida entre um e outro, sei la =)

Taquaral?! se mora em campinas man?

Hortolandia

não acho que essa distribuição seja a melhor para vc, mais faça ela sempre sequencial, independente do dia da semana que cair o treino..

abraço

não acho que essa distribuição seja a melhor para vc, mais faça ela sempre sequencial, independente do dia da semana que cair o treino..

abraço

Concordo perfeitamente com o der Stein. Tenta dar uma analisada e quem sabe muda algo. Abraços.

Editado 10/12/2014 às 18:36 12/10, 2014 por Alexandre_Ribeiro (veja o histórico de edições)

então cara.. seila, esse esquema de treino pra mim ta legal, por enquanto, eu costumava treinar abcde, com sabado e domingo off

mas , por enquanto vou deixar assim mesmo,to entrando quase na ultima semana da diana , não vou mudar nada a essa altura do campeonato =P

Posta os resultados ai depois, n esquece o/.

então cara.. seila, esse esquema de treino pra mim ta legal, por enquanto, eu costumava treinar abcde, com sabado e domingo off

mas , por enquanto vou deixar assim mesmo,to entrando quase na ultima semana da diana , não vou mudar nada a essa altura do campeonato =P

Hm. Se está funcionando, continue rs. Enfim, alguma novidade? Como tem sido a recuperação muscular?

mano entao, eu aumentei bem a intensidade tanto na concentração dos exercícios como na carga

vou da um exemplo aqui... treinava peito na terça feira, quarta acordava todo dolorido, quinta feira ainda tava doendo

Hoje treino na terça , quarta-feria acordo levemente dolorido pouca coisa mesmo

show show

ja fiz minha refeição pre-treino (Vitamina de Batata doce 150g + 1scoop de malto + 1scoop de Albumina + Banana + 400ml de leite)

ps.: refeição rapida

Dai 1hora e pouco vou la esmagar tudo #legday

está esquecendo algo, refeição pré treino nao pode faltar dianabol kkkkkkkkk

Eu simplesmente amo, amo, amo a diana.

Eu confesso que subestimava essa porra, mas quando usei foi amor a primeira vista. Diana é, para mim, a melhor e mais anabólica droga oral por mg. Boa sorte no seu ciclo, fica de olho nas taxas, faz os exames e boa sorte. Acompanhando aqui de leve.

Ae galera tirei umas medidas aqui, meio por cima, quarta feira eu vou faze uma avaliacao com profissional e tals pra ser 100%

me pesei hoje 88,3

Ombro
119,5
Peito

105

Abdomen

85

Braço Esquerdo

relaxado 35

biceps 40

Braço direito

relaxado 35

biceps 40,5

AnteBraço

Esquerdo 33

Direito 33,5

Coxa

Esquerda 59,5

Direita 59,5

Pantu

E 41,5

D 41,5

treinei peito hoje BUMP SINISTRO, tava mais inchado que balão de festa

Foto:

Editado 15/12/2014 às 03:58 12/15, 2014 por Matheus Lucio (veja o histórico de edições)

ja ganhou 2cm de braço em 3 semanas tá legal, eu começaria a mandar um clomid/proviron d leve já pra combater o estrógeno no fim do ciclo(e não depois)

tomar durante o ciclo ?? '-'

acompanhando ai, boa sort

Acompanhando, tenho interesse em mandar diana sozinha também.

Não deixa de relatar em bro, vários assim pela net hahaha

Boa sorte, bons treinos.

tomar durante o ciclo ?? '-'

sim, comecei a tomar hoje tmbem mandando clomid junto pra n inibir

Desculpe a ''desatenção'', mas vc vai usar silimarina na tpc, e/ou dostinex durante ? Ou não existe a necessidade?

ja ganhou 2cm de braço em 3 semanas tá legal, eu começaria a mandar um clomid/proviron d leve já pra combater o estrógeno no fim do ciclo(e não depois)

esses 2cm foram agua

A libido está alta mesmo? Hum, interessante...

krl tomei 50mg de diana + 25mg de efedrina e deitei depois do almoço acordei com 100bpm e um pump estranho, fui pra barra fixa e fiz 15 reps rindo com meus 90Kg, parece q todos pesos tão leves LoL. A diana é HB

Editado 17/12/2014 às 10:32 12/17, 2014 por Visitante (veja o histórico de edições)

Me interesso nas medidas e no peso após a tpc. Muito improvável ter ganhos superiores a 5kg em tão pouco tempo.

E ai galera. Sou novo aqui. Sou do paraguay. já usei Diana sem testo

40 MG por 6 semanas. 5 dias apos comesar a tpc minha libido caiu drasticamente.

FIS exames e a testo tava em 20

Dai comesei mandar proviron e vita mina e junto com tamox e clomid depois de uma semana

Começou melhorar já.

Ganhei 6 kilos mas te garanto q uns 3 e agua. Quando

Terminei a tpc tinha perdido esses 3 kilos.

Ah e sem contar que de uns tempo pra ca comesei fazer

Um Cutt e parece q estou com uma leve gineco. Tem hora q o mamilo

Ta pontudinho tem hora q ta normal. Bem estranho. Não sei sertão oque eh...