Músculos Proibidos / O Homem De Ferro Conexão Repórter - Com Fernando Sardinha(Hoje 20/08)

[pedrolsen 1496]

todos bb top vieram do powerlifiting ou pegavam muito peso

arnold, franco columbu, coleman, dorian yates (olha quanto q ele botava na remada )

etc... um dos bb mais top do brasil eduardo correa veio do powerlifting

[VinixD 563]

Tem gente que treina desde o ano passado, leu o hipertrofia.org e já tá se achando expert, e quer ditar o que é critério de avaliação de amador/intermediário/avançado baseado em seus interesses pessoais. Ego do pessoal aqui é muito alto, por isso vemos gente com menos de 2 anos de treino com shape ruim e ciclando se achando os "sei oq to fazendo, estudei, treino a tempo", sendo que é juvenil, é hilário pra não dizer trágico.

Reflitam isso baseado na reportagem, não só quem faz merda é aquele que não pesquisa, mas também aquele que pesquisa um pouco e já acha que sabe muito, e aqui nesse fórum é lotado de gente assim.

Entendam, você leu uns artigos no hipertrofia, leu gh15, treina a 2 anos pra menos, você ainda é juvenil, o que rola muito é esse tipo de gente fazendo merda também, pois o ego é maior que a cabeça.

Pior ainda é cara que tá com 1 semana de cadastro e se acha o "fodão" pra chegar querendo desmerecer o que já foi muito discutido aqui.

Vc está confundindo as coisas. Se a pessoa é contra o seu ponto de vista, é ter o ego muito alto?

[Douglasmdn 352]

O atual campeão veio do basquete kkkkkkkkk

Vcs gostam de postar imagem deles fazendo os exercicios que vocês amam, terra, agachamento etc.. Se alguém postar a imagem do arnold fazendo seus 1 bilhão de isoladores vcs acham ruim.. Vcs tem essa logica "ele era PL antes ou seja ele era forte desse jeito natural " postou de alguém tão forte quanto eles fazendo isolado: "Ah é hormonizado, claro q ta usando isolado, ta com 5g de hormonios por semana ai é facil " é mais ou menos a logica de vcs.

Vcs só apoiam o que convém vcs. Nao to dizendo pra fazer nenhum tipo de treino e nem quero saber de high ou low reps cada um faz oq achar melhor, por isso eu cansei de postar na area de treinamento desse forum, mta teoria pouca pratica.

[VinixD 563]

Eu acho incrivel como todos tópicos acabam em

high vs low reps OEIEAIEAUIEAUEIAUEAIAEIEAUIEA

Nem caiu no high vs low ainda. Pelo menos eu não to falando disso.

Só disse em relação sobre ser amador/intermediário/avançado, mas nem citei low/high reps.

[Malzon 22]

Outra coisa, usam até mesmo o número de posts e data de cadastro como critério de credibilidade e pra inflar o ego, acho que olham os números de posts e se sentem maravilhados rs, cara sdds do Pengo que dava sempre jeito nesse pessoal aqui no fórum kk

Editado Agosto 2, 2014 às 13:29 por Malzon

[pedrolsen 1496]

O atual campeão veio do basquete kkkkkkkkk

Vcs gostam de postar imagem deles fazendo os exercicios que vocês amam, terra, agachamento etc.. Se alguém postar a imagem do arnold fazendo seus 1 bilhão de isoladores vcs acham ruim.. Vcs tem essa logica "ele era PL antes ou seja ele era forte desse jeito natural " postou de alguém tão forte quanto eles fazendo isolado: "Ah é hormonizado, claro q ta usando isolado, ta com 5g de hormonios por semana ai é facil " é mais ou menos a logica de vcs.

Vcs só apoiam o que convém vcs. Nao to dizendo pra fazer nenhum tipo de treino e nem quero saber de high ou low reps cada um faz oq achar melhor, por isso eu cansei de postar na area de treinamento desse forum, mta teoria pouca pratica.

Não to falando isso, to falando que todos eles tem uma coisa em comum, a força... olha essa entrevista

o cara pergunta no 00:30 para o phil heath quando ele poe no supino e agachamento, 230kg no supino e 265kg no agacho

é obvio que esses cara tem que fazer treino com varios isolador e etc para ir esculpindo o corpo

[Coach.Wagner 4210]

nao é "achismo", boa aprte das biografias que falam sobre isso, artigos, materias e afins, onde se procura dividir os padroes: iniciante/intermediario/avançado, é dado pela carga que o individuo levanta com relação ao seu peso corporal, isso não é alguem querendo inflar ego e sim FATO.

obs.: antes que alguem fale q é só socar carga, ja fica subentendido no texto que é com tecnica e execução certa e nao simplesmente soca carga e fazer tudo errado

[vitor_fc 41]

nao é "achismo", boa aprte das biografias que falam sobre isso, artigos, materias e afins, onde se procura dividir os padroes: iniciante/intermediario/avançado, é dado pela carga que o individuo levanta com relação ao seu peso corporal, isso não é alguem querendo inflar ego e sim FATO.

obs.: antes que alguem fale q é só socar carga, ja fica subentendido no texto que é com tecnica e execução certa e nao simplesmente soca carga e fazer tudo errado

Tem o link ou o nome dos livros/artigos/autores das biografias para passar por favor?

Não acho muito correto usar parametros de levantadores de peso para definir niveis em musculação, musculação não é esporte.

Editado Agosto 2, 2014 às 14:45 por vitor_fc

[Coach.Wagner 4210]

Tem o link ou o nome dos livros/artigos/autores das biografias para passar por favor?

boa parte ta aqui no forum traduzido mesmo, só dar uma banda na area de artigos sobre treinamento - que de repente uns 80% dos que aqui estao nem sabem que existe -.

[nastynick 22]

resumo da reportagem:

- pegaram um retardado que não entende nada, acha que hemogenin é pra "estufar o peitoral" e levanta 20kg de cada lado no supino ciclando

- pegaram um cara que morreu por aplicar o AE incorretamente, morreu por embolia e não por causa do efeito do AE, poderia ter morrido injetando óleo de soja da mesma maneira

- botaram a mãe desse cara frente a frente com o leo como se ele fosse o culpado pela morte do mlk huehueheuhue