[Oficial] Pectus Excavatum - Dúvidas E Informações Aqui

[a arte de treinar 0]

Acabei de ver umas fotos no google... vc não acha que mesmo ganhando massa muscular o suficiente no local deformado ainda não vai ficar um pouco estranho? Nesse caso seria melhor partir pra uma cirurgia estética, sei lá...

então, a maioria das fotos que eu vi no google são de deformidades maiores !

nesse caso especifico eu creio que não seja uma boa a cirurgia, até porque a recuperação é de no minimo 9 meses. e é bem cara ..

o peitoral já não está tão anormal, a massa conseguiu cobrir os ossos pontudos no torax ..

só ficou um peiroral meio que abertão no meio, e isso ainda fica meio que estranho sakas ?

[rednos 312]

então, a maioria das fotos que eu vi no google são de deformidades maiores !

nesse caso especifico eu creio que não seja uma boa a cirurgia, até porque a recuperação é de no minimo 9 meses. e é bem cara ..

o peitoral já não está tão anormal, a massa conseguiu cobrir os ossos pontudos no torax ..

só ficou um peiroral meio que abertão no meio, e isso ainda fica meio que estranho sakas ?

Ele precisa fazer o mesmo que caras com peito fraco fazem, encher o máximo possível o peito. É o que o Phil Heath faz por exemplo, o peito dele é pequeno e estreito e ele enche o máximo possível pra parecer maior. O Phil faz quase todos exercícios de peito em banco inclinado, procure pelas rotinas de treino dele. Quando seu irmão conseguir controlar direito o exercício e mandar o estímulo adequadro pro centro do peito ele vai conseguir preencher melhor essa abertura.

PS: E não se esqueça de colocar pullover no treino. Segundo o Arnold foi esse exercício que fez a caixa torácica dele aumentar, apesar dos médicos dizerem que isso não é possível.

Editado Março 13, 2011 às 23:19 por rednos

[a arte de treinar 0]

Ele precisa fazer o mesmo que caras com peito fraco fazem, encher o máximo possível o peito. É o que o Phil Heath faz por exemplo, o peito dele é pequeno e estreito e ele enche o máximo possível pra parecer maior. O Phil faz quase todos exercícios de peito em banco inclinado, procure pelas rotinas de treino dele. Quando seu irmão conseguir controlar direito o exercício e mandar o estímulo adequadro pro centro do peito ele vai conseguir preencher melhor essa abertura.

PS: E não se esqueça de colocar pullover no treino. Segundo o Arnold foi esse exercício que fez a caixa torácica dele aumentar, apesar dos médicos dizerem que isso não é possível.

valew pelas dicas rednos.. procurei pelos treinos do phil mais eu nao consegui achar um treino dele só pra peitos, e sim umas montagens que apareciam algumas partes do treino dele!

mais obrigado por ajudar, espero que ele obtenha bons resultados assim vlw

[shadow. 11]

Eu tenho esse bagui ae mano. Procura dar uma olhada na minha foto do perfil.

Da pra dar uma disfarçada sim..

[LuizEduardo 3]

eu tenho, meu irmão tem so que o dele é de um lado só, o meu nem percebe mais, mas depende da idade man.

se ele for novo, ainda vai crescer e vai disfarçar, o meu vc so percebe se tocar no ossinho do meio que é meio saltado.

(o meu é pra fora, não pra dentro, mas é o mesmo sistema )

Editado Março 15, 2011 às 01:02 por LuizEduardo

[shadow. 11]

Então o seu é o Carinatum mano.

[Vitaao 41]

Fala brother

Eu tenho tbm, até fui dispensado do exercito por causa disso, e não tem segredo msm. Quando era menor (em idade e tamanho) aparecia bem mais, todo mundo comentava(quando eu suava por ex. ficava um pedaço seco no meio do peito). Mas com o tempo chegou num ponto que ficou com a aparência legal. Fiz todos os exericios possiveis pra peito no decorrer desse tempo, mas acho que o importante msm é treinar pesado e ter paciência.

[Bonis 0]

ouvi falar que voador e cross over ajeitam a postura so pq geralemtne quem tem pectus tem a postura errada, abraçoo eu tenho isso q gostaria de saber quais exercicios sao recomendados

[Twi John 0]

Ola, tenho o peito um pouco separado com uma erosão.Quero saber se é apenas falta de definição no musculo da região ou se tenho pectus excavatum.

Imagem: http://imageshack.us/photo/my-images/834/testdpj.png/

[R.Hellmann 60]

Ta meio foda de ver, mas eu acho que é falta de massa.