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phil daniel

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Conquistas de phil daniel

  1. Fala ai rapaziada, beleza? Primeiramente sei que deveria ir em um medico, mas em tempos de corona prefiro evitar. Então, to com uma elevação acima do umbigo, ela fica mais aparente quando eu forço o abdomem, comecei a perceber ela ha pouco tempo, faz 1 mes e meio que nao estou mais treinando. Deve me preocupar, da pra deixar passa essa pandemia? vlww
  2. Fala ai galera, gostaria de saber se tem como "fechar" esse espaço na parte superior do meu peito, ou isso é devido o pectus?. se tiver, que exercicios poderia fazer pra criar massa no meio?, de frente nao da pra notar muito, se nota mais de lado
  3. Fala ai galera, gostaria de saber se tem como "fechar" esse espaço na parte superior do meu peito, ou isso é devido o pectus?. se tiver, que exercicios poderia fazer pra criar massa no meio?, de frente nao da pra notar muito, se nota mais de lado
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