Postado 18/02/2016 às 01:40 02/18, 2016 Dia 1 Diário do TheKing - Treinando em Casa http://www.hipertrofia.org/forum/topic/211999-diário-do-theking-home-gym/
Postado 18/02/2016 às 01:47 02/18, 2016 15/30 To a milhão no procedimento, focado na missão e sem saudades nenhuma nem de porn, nem de fap. Me sinto renovado pra caralho e sempre com uma disposição a mais, não só para treinar e sim para vida. mais confiante ao chegar nas novinha e sem frescura nenhuma com aparência, a não ser que seja um verdadeiro dragão. e sobre a minha vizinha, se falamos todo dia e to achando que tá pintando um clima, pois ela me falo que só namora com alguém após conhecer bem e prefere os que não usam drogas, mas que beba uma cerva e um vinho as vezes com ela. características minhas com ela. ta pintando um clima confrades, a mãe dela gosta de mim e eu conheço toda a família dela e ela conheçe a minha. vamo pra luta. Seja Mais Forte do que a maioria.
Postado 18/02/2016 às 03:22 02/18, 2016 Dia 2 completo Agora dia 3 ''Strength does not come from winning. Your struggles develop your strengths. When you go through hardships and decide not to surrender, that is strength. '' - Arnold Schwarzenegger ''If you're tired of starting over, stop giving up''
Postado 18/02/2016 às 03:30 02/18, 2016 Day: 25! Minha líbido caiu, vontade de fap tá zero, ver porno zero também, enfim, vontade de cair zerooo. Meu contacto visual tá ótimo, confiança no que faço e nas atitudes estão ótima rs. Questão de irritabilidade melhorou tou controlado, mas se me deparar em situações, que prescise de um posicionamento forte, estou lá firme e forte pronto p guerra!("Não encosta no meu calo não!") É a cada dia provando p si mesmo que estamos no controle do que queremos basta querer e se dedicar! O único obstáculo, que realmente de fato existe entre o que você é, e o que você quer ser, é você mesmo.
Postado 18/02/2016 às 13:38 02/18, 2016 Dia 57 Estou ótimo, agora que voltei a estudar e estou começando o TCC estou com menos tempo ocioso o que tem tornado esses dias mais fáceis, eu sempre ficava preocupado em falar em publico mas agora nas apresentações em sala toda aquela ansiedade sumiu, contato visual continua forte, e antes de começar o nofap eu ficava me perguntando porque as meninas não olhavam pra mim parecia que eu era invisível, mas percebi que elas não olhavam pra mim porque eu não demonstrava nenhum interesse nelas ficava ocupado demais olhando pra bunda delas e esquecia de olhar nos olhos pra ver se ela correspondia o meu olhar. "...Eu vi o tempo passar, vi pouca coisa mudar então tomei um caminho diferente..." Charlie Brown Jr.
Postado 18/02/2016 às 14:24 02/18, 2016 Dia 3 30cm 35cm 38cm 40cm 45cm 68kg 70kg 75kg 80kg 85kg 90kg 100kg Agachamento - 100kg Supino - 80kg Leg Press - 300kg
Postado 18/02/2016 às 20:25 02/18, 2016 Dia 2 aqui. Já consegui ficar no máximo 5 dias... Mas agora estou tentando mudar, por isso não vou colocar uma meta, vou deixá-la em aberto.
Postado 18/02/2016 às 20:41 02/18, 2016 15 minutos atrás, ErickMoura disse: Dia 2 aqui. Já consegui ficar no máximo 5 dias... Mas agora estou tentando mudar, por isso não vou colocar uma meta, vou deixá-la em aberto. Acho melhor você botar uma meta, e depois que tiver chegando perto e você tiver se sentindo bem você aumenta. Seja Mais Forte do que a maioria.
Postado 18/02/2016 às 20:43 02/18, 2016 1 minuto atrás, LucasVitor disse: Acho melhor você botar uma meta, e depois que tiver chegando perto e você tiver se sentindo bem você aumenta. Sim, sim. Acho que 15 dias seria o ideal, levando em conta o tempo máximo que eu já consegui. Valeu!
Postado 18/02/2016 às 23:13 02/18, 2016 Dia 9. Estou tendo dores de cabeça,mas também um sentimento mais eufórico e mais felicidade no dia-a-dia. È normal?
Postado 19/02/2016 às 06:52 02/19, 2016 Dia 0 https://www.tickcounter.com/countup/1455861600000/america-sao_paulo/dhms/FFFFFF3B5998000000FF0000/Dias_sem_fapar A meta agora é 60 dias no fap no porn e banho frio, banho morno só nos domingos Editado 19/02/2016 às 06:52 02/19, 2016 por GetBigger1 (veja o histórico de edições)
Postado 19/02/2016 às 14:30 02/19, 2016 Dia 3 Diário do TheKing - Treinando em Casa http://www.hipertrofia.org/forum/topic/211999-diário-do-theking-home-gym/
Postado 19/02/2016 às 14:55 02/19, 2016 Dia 58 Estou me sentindo ótimo, sem vontade nenhuma de assistir pornô nem me masturbar, estou com a auto estima lá em cima, acredito que hoje esta sendo o melhor dia de nofap até agora. Nofap é o melhor estilo de vida que existe.
Postado 19/02/2016 às 15:23 02/19, 2016 Acabei caindo no 3 dia Pelo menos não foi com porn, foi em homenagem a uma menina que eu gosto haushaush
Postado 19/02/2016 às 18:24 02/19, 2016 Dia 4 ''Strength does not come from winning. Your struggles develop your strengths. When you go through hardships and decide not to surrender, that is strength. '' - Arnold Schwarzenegger ''If you're tired of starting over, stop giving up''
Postado 20/02/2016 às 01:06 02/20, 2016 17/30 Mantendo o foco cada dia a mais, hoje veio uma vontade de fapar, mas eu botei na cabeça que já cheguei até aqui e não vou faquejar. Tamo na luta ae a cada dia. Seja Mais Forte do que a maioria.
Postado 20/02/2016 às 12:41 02/20, 2016 Dia 16, voltou a faculdade essa semana, comi uma colega e uma caloura que entrou, ambas gostosas, ta tudo dando certo hahaha
Postado 20/02/2016 às 20:47 02/20, 2016 Dia 1 Diário do TheKing - Treinando em Casa http://www.hipertrofia.org/forum/topic/211999-diário-do-theking-home-gym/
Postado 20/02/2016 às 21:03 02/20, 2016 Dia 0 https://www.tickcounter.com/countup/1456002000000/america-sao_paulo/dhms/FFFFFF3B5998000000FF0000/Dias_sem_fapar Editado 20/02/2016 às 21:04 02/20, 2016 por GetBigger1 (veja o histórico de edições)
Postado 21/02/2016 às 00:43 02/21, 2016 Dia 5 ''Strength does not come from winning. Your struggles develop your strengths. When you go through hardships and decide not to surrender, that is strength. '' - Arnold Schwarzenegger ''If you're tired of starting over, stop giving up''
Postado 21/02/2016 às 11:32 02/21, 2016 dia 01, tive que cair porque comi uma mina e não gozei, e ela era muito gata e gostosa, consegui bater 15 dias fácil, a meta agora é 30, vamo que vamo
Postado 21/02/2016 às 14:29 02/21, 2016 2 horas atrás, Botcheta disse: dia 01, tive que cair porque comi uma mina e não gozei, e ela era muito gata e gostosa, consegui bater 15 dias fácil, a meta agora é 30, vamo que vamo Porra mano tu que ta comendo as mina da facul de boa devia aguentar mais kkkk, qual o segredo tu conhece elas e no msm dia ja parte pro abate?
Postado 21/02/2016 às 15:29 02/21, 2016 Dia 60 Em relação ao nofap estou em um "ambiente de conforto" não tenho tido urges, a libido esta média e estou confiante e feliz, sem vontade de ver pornografia, e estou bem feliz pela contagem pois nunca havia chegado nem perto de onde estou e espero nunca voltar a pratica de PMO.
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