[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

[hugohipertrofiando 3]

tá aí ... um natural que quiser ter volume, com mto esforço conseguirá ficar assim...

shape embaçado porem GRANDE

Não queria nada ficar assim, ainda por cima tem o shape parecido com o twin

[@mitch1 45]

tá aí ... um natural que quiser ter volume, com mto esforço conseguirá ficar assim...

shape embaçado porem GRANDE

Shape foda na minha humilde opinião , curti..

[ÉUmArroz 59]

em volume ele esta bem,mas da pra ele ficar mas seco sim,mas perdera volume.

Sim, eu sei. Mas é que o cara que postou quis mostrar um físico mais do tipo grande e retido, além de eu querer evitar as discussões que dá BF baixo vs BF médio/alto.

[Manic Psycho 36]

Ai vem um monte de gente falar a ta feio muita graxa e talz mas se esse cara zerar o bf ainda fica maior q quem disse q ta feio.kkkk

[Diego Lacerda 43]

E quem garante que é natural ? Pela foto parece ter uns 44, 45cm de braço. Mesmo com bf alto..

Dai se aparecer algum usuário no fórum aqui e falar q tem um shape assim, postar foto e tal, dai nego já vai cair em cima que não é natural, mas como é um gringo na foto dai é natural ?

Editado Março 8, 2015 às 15:54 por Diego Lacerda

[Charlie Francis Harper 260]

eu acho um bom shape tbm, visto q eu passo o maior tempo com a camiseta

[sdmnogueira123 796]

tá aí ... um natural que quiser ter volume, com mto esforço conseguirá ficar assim...

shape embaçado porem GRANDE

shape ruim até pra um natural

[marcoendo 24]

cara eu em bulking fico com o shape muito parecido com esse cara,a diferença e que meu peitoral e muito maior que o dele.

[marcelo007 39]

Galera, como fica um cara com 10% de BF na visão de vocês? Postem foto, por favor.

Vocês concordam que o cara abaixo realmente tem 10% de BF nas fotos em que diz ter?

http://imagecdn.bodybuilding.com/img/user_images/growable/2011/11/17/27448362/gallerypic/1yWySAL5zePkjEnzzeGMd8Gh3EQ729.jpeg

Cara eu tbm sou bem curioso para ver fotos de caras com 10% de bf real, é um percentual de gordura que dizem q da pra ter um bom volume e a definição é boa tbm, só que nunca vi ninguem com 10% de bf.

[sdmnogueira123 796]

Cara eu tbm sou bem curioso para ver fotos de caras com 10% de bf real, é um percentual de gordura que dizem q da pra ter um bom volume e a definição é boa tbm, só que nunca vi ninguem com 10% de bf.

como assim nunca viu?em academia tem tudo q é bf