[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

[Matheusbsan 0]

Galera, o que acham do shape desse mano ? Segundo ele é natural. Acham que é possível ?

https://www.instagram.com/guilhermetc/?hl=pt-br  (instagram dele )

Editado Novembro 22, 2016 às 18:55 por Matheusbsan

[CesarAugusto 38]

1 hora atrás, Matheusbsan disse:

Galera, o que acham do shape desse mano ? Segundo ele é natural. Acham que é possível ?

https://www.instagram.com/guilhermetc/?hl=pt-br  (instagram dele )

 

Eu não acho que seja, ele tem umas veias cruzadas bem suspeitas

Olhem essa evolução natural e comentem o que acharam...

 

 

 

 

[Daniel Sevla 96]

 

1 hora atrás, Matheusbsan disse:

Galera, o que acham do shape desse mano ? Segundo ele é natural. Acham que é possível ?

https://www.instagram.com/guilhermetc/?hl=pt-br  (instagram dele )

 

Photoshop!

[Jornal 615]

 

Isso aí. Semana passada fui num churrasco, e um amigo comentou "po*** cada vez que te vejo tu tá mais forte". Por isso fico puto quando leio algo do tipo "se não tomar bomba, nunca vão notar que tu treina". Como assim? Nunca tomei nada e todo mundo nota que treino.

 

Tem quanto de bf? Manter bf baixo(8%+-) o ano todo vai deixa-lo raquítico e frango, tipo 1,75 e 60kg. Com 3 digitos de bf, vc alcançar uma absurda quantidade de mm.

Natural grande e 'seco' é muito improvável, mas mantendo-se em bulk a maior parte do ano e bf ~15%, da pra ganhar bastante mm sim.

O problema de ser natural não é ganhar mm, nem perder gordura, o dificil é se manter músculoso e com pouca gordura corporal, não é pq o sujeito tem 65kg em 1,70 que é natural, isso vai muito de quanto bf ele tem e principalmente se ele se mantem "seco" por muito tempo.

Da pra chegar natural a 45cm de braço? pra 80% da população maior que 1,60m da sim, agora com bf baixo será quase impossível.

[Bitchslayer 231]

Alguém falar que vc está grande quer dizer bosta nenhuma. Quero ver um cara que treina, é grande e entende de musculação falar que vc tá grande, ai você pode confiar... A maioria das pessoas vê 37 de braço e abdômen rasgado e acha que vc ja tá capa de revista.

[lorenzo_EP 9360]

12 horas atrás, Jornal disse:

Tem quanto de bf? Manter bf baixo(8%+-) o ano todo vai deixa-lo raquítico e frango, tipo 1,75 e 60kg. Com 3 digitos de bf, vc alcançar uma absurda quantidade de mm.

 

Natural grande e 'seco' é muito improvável, mas mantendo-se em bulk a maior parte do ano e bf ~15%, da pra ganhar bastante mm sim.

 

O problema de ser natural não é ganhar mm, nem perder gordura, o dificil é se manter músculoso e com pouca gordura corporal, não é pq o sujeito tem 65kg em 1,70 que é natural, isso vai muito de quanto bf ele tem e principalmente se ele se mantem "seco" por muito tempo.

 

Da pra chegar natural a 45cm de braço? pra 80% da população maior que 1,60m da sim, agora com bf baixo será quase impossível.

 

Meu BF fica sempre entre 11 e 12%. Considero esse o meu ideal pra ter algum volume, mantendo uma definição legal. Já tive uns 15% e fiquei maior, mas perdi muita definição. Fiquei com aquela barriga "peça única".

 

[SonJnow 43]

9 horas atrás, Bitchslayer disse:

Alguém falar que vc está grande quer dizer bosta nenhuma. Quero ver um cara que treina, é grande e entende de musculação falar que vc tá grande, ai você pode confiar... A maioria das pessoas vê 37 de braço e abdômen rasgado e acha que vc ja tá capa de revista.

 

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[Pedro Luftwaffe 247]

23 horas atrás, Matheusbsan disse:

 

 

 

Xega natty sim, o segredo é tomar essa marca de uei protein por 6 meses, pelo menos

[Danilo Z 2732]

Em 22/11/2016 at 18:05, CesarAugusto disse:

 

Eu não acho que seja, ele tem umas veias cruzadas bem suspeitas

Olhem essa evolução natural e comentem o que acharam...

 

 

 

 

O shape dele dá pra se alcançar sim natural, mas com anos e anos de treino e dieta rígida.

Lí o diário dele... ele come MUITAS calorias a julgar o BF que possui ...não faz um treino que favorece o desenvolvimento de muita MM num natural...enfim se ele é natural isso é meio duvidoso, mas não diria que não dá pra chegar.

 

Em 22/11/2016 at 18:54, Jornal disse:

 

Da pra chegar natural a 45cm de braço? pra 80% da população maior que 1,60m da sim, agora com bf baixo será quase impossível.

80% ???

Eu diria 1% e olhe lá, pode notar que até os rolições de academia não chegam nessa medida sem um ciclo , imagina um natural.

[Roda34 53]

5 minutos atrás, Danilo Z disse:

Eu diria 1% e olhe lá, pode notar que até os rolições de academia não chegam nessa medida sem um ciclo , imagina um natural.

digo lhe dizer, que meu parceiro de treino tem 43 seco, ou seja em off pode bater 45.

e adivinha? ele faz sup reto livre uma vez ou outra, faz muita maquina