Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?


Hipertrofia.org

Posts Recomendados

Publicidade

16 horas atrás, fcuritiba disse:

 

Então, mas por exemplo, o Anderson Silva tinha um shape bem "normal", você nao via nem definição nem volume algum...

Alias, nem parecia que treinava, sei la...

 

 

Sim, ele tinha um corpo parecido com o do Jones, na foto do antes. Mas tanto ele quanto o SIlva, acredito que ficavam com esse corpo mais comum justamente pelo peso da categoria e pelos treinos (aeróbicos de alta intensidade, exercícios de força e explosão, fora os das lutas) puxados, o que inviabiliza um grande desenvolvimento muscular (do ponto de vista da hipertrofia). Principalmente o Jones, que era magro, quaisquer quilos a mais já o jogariam na categoria Pesado. Embora existam lutadores com físicos muito bons, mas ai entram inúmeros outros fatores, por assim dizer.     

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Olha o Chris Hemsworth para novo papel...

 

54grvf.png

 

 

http://ego.globo.com/famosos/noticia/2015/11/chris-hemsworth-mostra-visual-bem-magro-que-adotou-para-novo-filme.html

 

Depois fica 3 vezes maior com dieta , foco , força e fé riariariariar

 

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Olha o Chris Hemsworth para novo papel...

 

54grvf.png

 

 

http://ego.globo.com/famosos/noticia/2015/11/chris-hemsworth-mostra-visual-bem-magro-que-adotou-para-novo-filme.html

 

Depois fica 3 vezes maior com dieta , foco , força e fé riariariariar

 

droga!

Ainda ta maior que eu

Enviado de meu GT-I9300I usando Tapatalk

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Em 23/11/2015, 10:32:03, Tanin disse:

Olha o Chris Hemsworth para novo papel...

 

54grvf.png

 

 

http://ego.globo.com/famosos/noticia/2015/11/chris-hemsworth-mostra-visual-bem-magro-que-adotou-para-novo-filme.html

 

Depois fica 3 vezes maior com dieta , foco , força e fé riariariariar

 

Hsuahsuhaushaushaushaush é a saturação certa de creatina e whey hidrolisado no pós-treino

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Em 23/11/2015 11:32:03, Tanin disse:

Olha o Chris Hemsworth para novo papel...

 

54grvf.png

 

 

http://ego.globo.com/famosos/noticia/2015/11/chris-hemsworth-mostra-visual-bem-magro-que-adotou-para-novo-filme.html

 

Depois fica 3 vezes maior com dieta , foco , força e fé riariariariar

 

mas isso é um natty fazendo cutt

obs.: peitoral ainda ta com volume

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

 

Em 23/11/2015 20:33:02, vitorsousac14 disse:

droga!

Ainda ta maior que eu

 

Enviado de meu GT-I9300I usando Tapatalk

 

 

 

Ele ta meio se retorcendo e jogando os ombros pras trás, não está tão "pequeno" não. Pra ser verosímil com o personagem ele tem que emagrecer ainda, ta muito fortinho pra um caçador maluco de baleias. kkkkkk  

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora
  • Quem Está Navegando   0 membros estão online

    • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.
×
×
  • Criar Novo...