[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

[KimKaphwann 967]

ja que ninguem fala, mulher chega nesse shape natural ????

[Danilo Z 2731]

Ok Nick Wright fez boa parte de seus anos treinos visando mais bodybuilding, depois começou o AB do Jonnie Candito que é focando mais força. A minha real duvida é, disseram que da pra chegar me um shape como o dele em 7 anos (ele tem 7 anos de treinos sérios dizendo ele) e outros deixaram mais duvida no ar.

Afinal, é possivel chegar em um nivel de shape daquele em um tempo proximo de 7 anos focando apenas força ?

Fotos dele (o braço parece maior, mas são 42 cm e lembrando também que o bf dele é meio alto, talvez vá até 43cm sei lá pelo bf)

http://cdn.criticalbench.com/wp-content/uploads/2013/11/Nick-Wright-8.jpg

Sim, eu creio q com anos e anos de treino focando progressão de carga e tendo uma EXCELENTE dieta se chega nesse físico sim, eu creio q chegaria ( tenho ainda mais 3 anos pra pegar esse shape rsrs, aí dá pra lapidar bem) treinei 8 meses focando força antes de parar e agora q retornei aos treinos tem 1 ano q treino só focando força de novo...e digo : meu auge foi focando força e não com treinos de BB.

Dudu Haluch 4 meses fora dos Sucos https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1392032227735637&set=pb.100007866194000.-2207520000.1399523574.&type=3&theater

Ele falou que esse shape era possível naturalmente para ele , será?

Olha mano, 4 meses off é pouco ,ainda mais se ele tiver ciclado por meses a fio, eu conheço caras q ciclam e mantêm os ganhos por 4~5 meses perdendo muito pouco volume após cessar o ciclo, eu penso q esse volume aí daria sim pra manter natural , mas não treinando do jeito q ele treina entende o q quero dizer né?!

Editado Maio 8, 2014 às 09:35 por Danilo Z

[pires646 1]

https://scontent-b-gru.xx.fbcdn.net/hphotos-frc3/t1.0-9/p370x247/27902_315611835211554_749758713_n.jpg

chega natural? levem em consideração o efeito de luz

[Nando32SA 423]

https://scontent-b-gru.xx.fbcdn.net/hphotos-frc3/t1.0-9/p370x247/27902_315611835211554_749758713_n.jpg

chega natural? levem em consideração o efeito de luz

por esssa foto ai da

Dudu Haluch 4 meses fora dos Sucos https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1392032227735637&set=pb.100007866194000.-2207520000.1399523574.&type=3&theater

Ele falou que esse shape era possível naturalmente para ele , será?

aparentemente o cara tem alguma chance de ser natural, segundo ele 9 anos de treino, eu que to vendo coisa ou os pelos do sovaco dele vai ateh a metade do braço? kkkk

Editado Maio 8, 2014 às 13:51 por Nando32SA

[Hipertrofia.org 1663]

Usuários que estiveram transformando este tópico em bate papo terão o post excluído e levarão ponto de alerta.

Mantenham o assunto principal do tópico.

[FrangoGainer 568]

https://scontent-b-gru.xx.fbcdn.net/hphotos-frc3/t1.0-9/p370x247/27902_315611835211554_749758713_n.jpg

chega natural? levem em consideração o efeito de luz

Da sim...

[rodrigoDBZ 90]

Sim, eu creio q com anos e anos de treino focando progressão de carga e tendo uma EXCELENTE dieta se chega nesse físico sim, eu creio q chegaria ( tenho ainda mais 3 anos pra pegar esse shape rsrs, aí dá pra lapidar bem) treinei 8 meses focando força antes de parar e agora q retornei aos treinos tem 1 ano q treino só focando força de novo...e digo : meu auge foi focando força e não com treinos de BB.

Olha mano, 4 meses off é pouco ,ainda mais se ele tiver ciclado por meses a fio, eu conheço caras q ciclam e mantêm os ganhos por 4~5 meses perdendo muito pouco volume após cessar o ciclo, eu penso q esse volume aí daria sim pra manter natural , mas não treinando do jeito q ele treina entende o q quero dizer né?!

Só porque o cara treina BB não pode chegar em um bom shape natural?piada né. Tem uma foto antes dele começar a ciclar

com 44 de braço e uns 15% bf. Acho que aquilo era uma shape natural para ele , até porque o cara costuma usar baixas dosagens de aes. Se eu não me engano ele competiu no estreantes com 400mg testo e 300mg tren por semana e durante 12 semanas

Editado Maio 8, 2014 às 14:16 por rodrigoDBZ

[Nando32SA 423]

Só porque o cara treina BB não pode chegar em um bom shape natural?piada né. Tem uma foto antes dele começar a ciclar

com 44 de braço e uns 15% bf. Acho que aquilo era uma shape natural para ele , até porque o cara costuma usar baixas dosagens de aes. Se eu não me engano ele competiu no estreantes com 400mg testo e 300mg tren por semana e durante 12 semanas

Como vc sabe até as dosagens??? E quando ele começou?

[Anderson_michel 32]

ja que ninguem fala, mulher chega nesse shape natural ????

Acho que da sim, ela parece ser bem baixa, o que aparenta formas melhores.

[teusvarela 46]

ja que ninguem fala, mulher chega nesse shape natural ????

dá sim, o abdm dela é normal, os braços tbm, só as pernas que são diferente da maioria, mas dá pra chegar natural sim