Xtrem3Fl 40 Postado Setembro 10, 2013 às 14:37 Compartilhar Postado Setembro 10, 2013 às 14:37 tava no perfil de umas mina no twitter e fraguei esse video no perfil de uma, sem viadagem mas o shape desses maluco da pra pegar natural? Sei q é pouco volume mas eh bem estetico http://www.youtube.com/watch?v=z5NRWM3FgqA só vi o abs, o cara é magro uehuehuehueh Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
FrangoSemPena 39 Postado Setembro 10, 2013 às 14:46 Compartilhar Postado Setembro 10, 2013 às 14:46 Natural, não. Querem ver um bom exemplo? NATURAL (6 ANOS DE TREINO, JAN DE 2011, 80kg) X HORMONIZADO (ABRIL DE 2013, 77kg) A diferença é gritante Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rafael Duarte 86 Postado Setembro 10, 2013 às 14:46 Compartilhar Postado Setembro 10, 2013 às 14:46 Natural, não. Querem ver um bom exemplo? NATURAL (6 ANOS DE TREINO, JAN DE 2011, 80kg) X HORMONIZADO (ABRIL DE 2013, 77kg) Eu sempre achei muito massa shape do Roid Riches , sempre quis chegar no shape (quem sabe algum dia ) Mas este segundo cara dá foto se ele for natural mesmo construiu um shape exemplar eu acredito se ele não tivesse feito ciclo ele mesmo assim chegaria similar ao shape do Roid Roches. Concluindo então que o shape do Roid Riches é possível chegar mas demora pra mais de 7 anos de treino fora a genética! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
frankx 2632 Postado Setembro 10, 2013 às 14:50 Compartilhar Postado Setembro 10, 2013 às 14:50 dudu tá com shape foda , manja muito de roidz e treinos Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador Aless 4674 Postado Setembro 10, 2013 às 14:54 Supermoderador Compartilhar Postado Setembro 10, 2013 às 14:54 Começo do vídeo tem o Alberto treinando poses. Ele diz depois que está aprox. 8Kg acima do peso de subir no palco. Depois ele deadlifteia com 565lb (257Kg) Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
villas 165 Postado Setembro 10, 2013 às 15:44 Compartilhar Postado Setembro 10, 2013 às 15:44 Eu sempre achei muito massa shape do Roid Riches , sempre quis chegar no shape (quem sabe algum dia ) Mas este segundo cara dá foto se ele for natural mesmo construiu um shape exemplar eu acredito se ele não tivesse feito ciclo ele mesmo assim chegaria similar ao shape do Roid Roches. Concluindo então que o shape do Roid Riches é possível chegar mas demora pra mais de 7 anos de treino fora a genética! Pô, o dudu é um cara inteligente. Não é a toa que faz doutorado em física. O cara estuda hormônios de verdade, tem uma page sobre isso e aplica (literalmente) o conhecimento hehe Se ele tá assim... Com dieta, hormônios e treinos conscientes, da pra ter uma ideia do que dá ou não pra chegar natural. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ManoelX 126 Postado Setembro 10, 2013 às 16:07 Compartilhar Postado Setembro 10, 2013 às 16:07 apesar do dudu ser muito inteligente, ter um vasto conhecimento ele não é parametro pra limite natural, até ele mesmo cita a sua péssima genética. E é real mesmo, eu tenho amigos naturais q estão melhor q ele qnd era natural Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
eduMorgan 19 Postado Setembro 10, 2013 às 16:16 Compartilhar Postado Setembro 10, 2013 às 16:16 Começo do vídeo tem o Alberto treinando poses. Ele diz depois que está aprox. 8Kg acima do peso de subir no palco. Depois ele deadlifteia com 565lb (257Kg) Costas meio desproporcionais com o resto do shape, não? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante usuario_deletado343434 Postado Setembro 10, 2013 às 16:40 Compartilhar Postado Setembro 10, 2013 às 16:40 A ilusão não tem limites neh? Já faz uns 2 anos que venho acompanhando o pessoal e tenho visto muita coerência no que está sendo postado por aqui, tudo vai depender de como você está no inicio, idade, genética, etc. Agora, para quem está assim: Ou assim: Ou assim: Chegar no limite do DUDU é um grande objetivo, vocês não acham? Mas pelo que estão postando aqui nesse fantástico tópico, o DUDU antes do ciclo era frango e tem um shape comum e depois do ciclo é um shape alcançavel natural, por favor neh galera! Agora, se o cara é novo e já tem um shape razoável sendo sedentário, talvez ele consiga atingir o nível do Craw Agora, o nível do dudu ali antes do ciclo, não é pra qualquer um, o pessoal tah achando que em 3 anos qualquer chonga chega ali . Detalhe, ningué sabe como era o Craw na estaca zero. Tem um monte de cara que cai no papo dos LIAR ainda: Daqui a pouco vai ter nego voando pro terra do nunca com o Peter Pan. Será que é tão difícil de ver as distâncias entre onde você está e onde você quer chegar? Palito e VitorT reagiu a isso 2 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Shemp 253 Postado Setembro 10, 2013 às 16:45 Compartilhar Postado Setembro 10, 2013 às 16:45 Pô, o dudu é um cara inteligente. Não é a toa que faz doutorado em física. O cara estuda hormônios de verdade, tem uma page sobre isso e aplica (literalmente) o conhecimento hehe Se ele tá assim... Com dieta, hormônios e treinos conscientes, da pra ter uma ideia do que dá ou não pra chegar natural. man n curti o shape desse dudu antes dos roids, eu não daria 6 anos de treino nunca... com 3 anos eu já estava com um shape melhor, não da pra considerar ele um padrão de limite natural, nunca... ps. esse alberto nunez é um liar Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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