AveiaeLeite 272 Postado Dezembro 23, 2014 às 22:20 Compartilhar Postado Dezembro 23, 2014 às 22:20 Tahluxo, mas você n tá fraaaangao tb n, a galera só caiu matando pq vc ficou fazendo apologia sem necessidade.. A uns 6-7 meses atrás meu shape parecia com o seu. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
MonsterFreak 4768 Postado Dezembro 23, 2014 às 22:40 Compartilhar Postado Dezembro 23, 2014 às 22:40 Eu acho o que o bf do chez nao é muito alto , a cintura ta fina , so que ta muito retido Chez reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Serpico 20 Postado Dezembro 23, 2014 às 22:48 Compartilhar Postado Dezembro 23, 2014 às 22:48 Po Chez tá maneiro, tu fica na moral careca. Queria ter essa sorte. Será que dá com whey durante 8 anos? Chez reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
EmilioTenório 366 Postado Dezembro 23, 2014 às 22:56 Compartilhar Postado Dezembro 23, 2014 às 22:56 Po Chez tá maneiro, tu fica na moral careca. Queria ter essa sorte. Será que dá com whey durante 8 anos? O cara é muito grande. Olha o conjunto ombro/trapézio/braço do cara. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
AveiaeLeite 272 Postado Dezembro 23, 2014 às 23:05 Compartilhar Postado Dezembro 23, 2014 às 23:05 (editado) esse cara é BB mesmo? Shape normalzão. O problema é que a galera esquece do malto. Editado Dezembro 23, 2014 às 23:05 por AveiaeLeite Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
EmilioTenório 366 Postado Dezembro 23, 2014 às 23:06 Compartilhar Postado Dezembro 23, 2014 às 23:06 Sem efeito, sem frescura de angulo, sem iluminação boa. Chegar na frente do espelho e flash: Mostrando o abd, embora meu bf esteja alto: De camiseta, já que você falou que pareço um grilo andando pelo bairro: Desculpem o off, mas o cara pediu... Obviamente dá para chegar natural, pois não sou grande coisa e sou natural (dã). Realmente só falta mostrar o abdômen para ficar top, como a galera falou. Poow, fiz o vestibular para direito na Uneb também, fiz uma prova massa e estou esperando resultado. .. Tu passou em qual? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Chez 1396 Postado Dezembro 23, 2014 às 23:49 Compartilhar Postado Dezembro 23, 2014 às 23:49 Chez, não é por nada não, mas imaginava que você era um pouco menor kkkkk Shape tá top pra um natural Lembro que você comentou de alguns objetivos de endurance no tópico do Physical Culture (Como subida em cordas). Chegou a ter incluido algum na rotina? Tá dando alguma diferença? Abraços õ/ Pegada melhorou muito com a corda. De brinde, uns calos escrotos kkkkkkkkkkkkkkkk. Estive correndo bastante e fazendo exercícios mais focado em resistência: barra, paralelas, salto, corrida... o shape se manteve, mas tive uma melhora na mobilidade hehe Realmente só falta mostrar o abdômen para ficar top, como a galera falou. Poow, fiz o vestibular para direito na Uneb também, fiz uma prova massa e estou esperando resultado. .. Tu passou em qual? Passei na uem, brother. Se estudou não tem segredo, vc passa! Kkkkkk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Mauricio Eduardo 6 Postado Dezembro 24, 2014 às 00:00 Compartilhar Postado Dezembro 24, 2014 às 00:00 Galera queria que dessem uma olhada no meu tópico e me desse criticas construtivas da minha evolução, ficarei grato http://www.hipertrofia.org/forum/topic/174247-evolucao-corporal-mostre-sua-transformacao/ . Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Aroma 1851 Postado Dezembro 24, 2014 às 00:21 Compartilhar Postado Dezembro 24, 2014 às 00:21 Que acham? 1,75m, 74~86kg (contest-off), segundo o site do cara. http://www.brianwhitacre.net/ Achei bem estético e alcançável, e vocês? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
AveiaeLeite 272 Postado Dezembro 24, 2014 às 00:29 Compartilhar Postado Dezembro 24, 2014 às 00:29 (editado) Natural, kkkkkk, tão verídico quanto o papai noel. Editado Dezembro 24, 2014 às 00:30 por AveiaeLeite Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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