[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

[AveiaeLeite 272]

@emilio, tentei te mandar MSG mas n ta indo... :/

Qdo entrar pelo PC tento dnv, to pelo cel, talvez seja por isso.

Rolaram uns ae's ou é possível ?

s

[nan101 620]

Rolaram uns ae's ou é possível ?

Que nada! Dá pra chegar natureba de boa, principalmente pra quem é ecto. Esse deve ser daquele que chega da academia com um pumpzinho e vai pro espelho tirar foto.

[Royal 128]

Que acham?

1,75m, 74~86kg (contest-off), segundo o site do cara.

http://www.brianwhitacre.net/

Achei bem estético e alcançável, e vocês?

sim, so pra quem tem genetica.

so tem braço/ante e abs bem desenvolvido

Editado Dezembro 24, 2014 às 02:05 por Royal

[hugohipertrofiando 3]

sim, so pra quem tem genetica.

so tem braço/ante e abs bem desenvolvido

Concordo, aqueles braços são bem chamativos, já o resto ... ( méh)

[EmilioTenório 366]

sim, so pra quem tem genetica.

so tem braço/ante e abs bem desenvolvido

Acho que não.

O bf está muito baixo e os músculos muito bem nutridos.

[Royal 128]

Acho que não.

O bf está muito baixo e os músculos muito bem nutridos.

nesse video ai creio que não chegue(o cara deve entrar no palco numa condição fodastica mais do que ai), mas ombro e peitoral dele são meio fraquinhos, achei trapezio desproporcional ao ombro, so q quem ta seco tem impressão de ombro grande(bola) q vcs dizem

mas treinem uns 10 anos natural com muita disciplina tendo boa genetica acredito que muita gente chega nessa foto

Editado Dezembro 24, 2014 às 02:29 por Royal

[pirarucu 45]

Não da pra chegar nessa vascularização de tubo de PVC desse cara.

Dps do senso comum julgar da maneira mais arrogante possivel q o shape do Espartano era natural. Qualquer Ronnie Coleman q postam aki é chegável.

Editado Dezembro 24, 2014 às 02:29 por pirarucu

[EmilioTenório 366]

nesse video ai creio que não chegue(o cara deve entrar no palco numa condição fodastica mais do que ai), mas ombro e peitoral dele são meio fraquinhos, achei trapezio desproporcional ao ombro, so q quem ta seco tem impressão de ombro grande(bola) q vcs dizem

mas treinem uns 10 anos natural com muita disciplina tendo boa genetica acredito que muita gente chega nessa foto

Isso é relativo.

Para você o que seria uma boa genética?

[Royal 128]

Isso é relativo.

Para você o que seria uma boa genética?

no caso da foto ter boa genetica pra braços e abs

exemplo de caras com boas genetica

não perdem muita mm em cutt, ganham mm facil, perde gordura facil, esses caras tendem a sintetizar mais nutrientes, tem boa testo e hormonios da tireoide,

ja vi caras assim, ex: o cara nao perde muita mm quando para treinar, 1 ano de treino 40 de braço com bom bf, geralmente esses caras nao tendem a ter muito catabolismo

resumindo: genetica boa ahaha

Editado Dezembro 24, 2014 às 03:03 por Royal

[EmilioTenório 366]

no caso da foto ter boa genetica pra braços e abs

exemplo de caras com boas genetica

não perdem muita mm em cutt, ganham mm facil, perde gordura facil, esses caras tendem a sintetizar mais nutrientes, tem boa testo e hormonios da tireoide,

ja vi caras assim, ex: o cara nao perde muita mm quando para treinar, 1 ano de treino 40 de braço com bom bf, geralmente esses caras nao tendem a ter muito catabolismo

resumindo: genetica boa ahaha

Braço é foda para mim com 1,90 ^^

Dorsais, panturrilhas, trapézio e quadríceps eu tenho facilidade.

Peito, ombro e posterior é normal.

Mas biceps e antebraço é foda.

Eu tenho ombros bem largos e cintura bem estreita.

Tem um primo meu que pesa a mesma coisa e veste 50 eu visto 40~42.

O ruim de ter cintura fina é que não valoriza a bunda rsrsrs