Vídeo Aula: Biomecânica Puxada Lpo

[Nico]

Vídeo Aula: Biomecânica Puxada LPO

Nesta aula o professor João Coutinho explica como funciona as seis fases do movimento de puxada do levantamento de peso olímpico (LPO) e a importância disso para o uso do LPO na preparação física.

Link: https://player.vimeo.com/video/60169998?title=0&byline=0&portrait=0

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Fonte: https://www.treinamentoesportivo.com/index.php/videoaulas/video-aula-biomecanica-puxada-lpo/

[MHDNR]

Muito bom, obrigado por compartilhar.

[Nico]

Muito bom, obrigado por compartilhar.

Capaz brother, a idéia é essa né hehehe!