Jamaol 0 Postado Junho 15, 2009 às 20:55 Compartilhar Postado Junho 15, 2009 às 20:55 Sim. Sempre. Até aos domingos eu vou quando estou disposto. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
B4silisco 0 Postado Junho 15, 2009 às 21:11 Compartilhar Postado Junho 15, 2009 às 21:11 Não. ehehehe Sábado e Domingo são dias do corpo descansar Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LeandroTwin 2086 Postado Junho 16, 2009 às 01:36 Compartilhar Postado Junho 16, 2009 às 01:36 definitivamente não, sabado e domingo é a folga pro corpo, treinar 6 dias por semana é suicidio Só pq treina sabado quer dizer q treina 6 dias por semana? Muitos que treinam abcde poe uma folga no meio e pode ser mt proveitoso (eu ja fiz assim). Atualmente eu parei de ir no sabado, mas fui bastante tempo e nao achava incomodo nao... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Luanxmoura 0 Postado Junho 18, 2009 às 14:09 Compartilhar Postado Junho 18, 2009 às 14:09 Academia nao abre nos sábados aki, mas se abrise eu iria com certeza, custumo fazer flexao e abdominal no sabado e domingo ^^. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
no-xplode 0 Postado Junho 18, 2009 às 14:21 Compartilhar Postado Junho 18, 2009 às 14:21 sim, de sabado faço aerobico em jejum e após o aerobico eu treino tomando malto pra nao catbolizar. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Bruno Salvador 6 Postado Junho 18, 2009 às 14:48 Compartilhar Postado Junho 18, 2009 às 14:48 Sim... ossoo fika 2 dia sem i.....da abstinência!! auhaauahau Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Natan 30 Postado Junho 18, 2009 às 16:01 Compartilhar Postado Junho 18, 2009 às 16:01 as vezes faço somente aeróbico no sábado. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Muskel 1 Postado Junho 18, 2009 às 16:15 Compartilhar Postado Junho 18, 2009 às 16:15 não, descanço muscular. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
mctimbu 691 Postado Junho 18, 2009 às 17:11 Compartilhar Postado Junho 18, 2009 às 17:11 Treinava, mas percebi que era loucura treinar 6x por semana, agora não vou mais aos sábados. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
thy's 0 Postado Junho 18, 2009 às 23:24 Compartilhar Postado Junho 18, 2009 às 23:24 Sábado eh dia de descanso ! ta na bíblia ! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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